服用中药汤剂时的注意事项

在人们追求健康的道路上，中药汤剂根据个性化配方和独特效果，成为大多数人调理身体和对抗疾病的首要选择。如中药汤剂服用方法不正确，会影响中药药效，还可造成不良反应。因此对中药汤剂服用的注意事项予以全面掌握，成为药物发挥最佳效果的关键。

1.服用时间有讲究

针对不同类型的中药汤剂，最佳服用时间存在明显差异。一般情况，饭前服用方法多适用于肠道疾病。空腹状态下药物可以与消化道黏膜直接接触，第一时间被吸收，进而更好的发挥药效。例如，脾虚泄泻治疗中参苓白术散一般在饭前服用，可以让药物更好的对肠道进行作用，对消化功能进行调节。黄芪、人参等补益类中药，饭前服用可以促使机体对营养成分吸收，实现强身健体的效果。

饭后服用方法多适用对胃肠道具有刺激的中药，其中含有芒硝、大黄等成分，饭后服用可以使其对胃黏膜的刺激减轻。消食类中药可以在饭后使用，这样可以第一时间发挥消食导滞的效果，利于食物更好的消化。

安神类中药汤剂一般在睡前0.5～1h服用，如酸枣仁汤，此时服用药效更佳，有利于患者正好的入睡。驱虫药一般在空腹或半空腹状态下服用，利于药物与虫体良好接触，使驱虫效果提升。

2.严格控制剂量确保安全

中药汤剂服用剂量需要严格遵医嘱进行，成年人一般每天需要服用一剂，分为2～3次服用。儿童服用剂量需要根据体重、年龄等因素合理调节，一般为成年人为1/4～1/2。不可随意增减药量，避免出现不良后果，剂量增加会超出机体承受能力，导致其发生中毒或不良反应。用药剂量过小不能达到理想效果，耽误患者病情恢复。服药疗程需要严格遵医，不可自行调整治疗时间。

3.中药汤剂温度适宜效果更佳

中药汤剂的服用温度并不固定，需要根据治疗的疾病和药物性质进行决定。一般分为温服、热服和冷敷。温服是常见的用法，大部分中药汤剂都适合温服，汤剂温度一般在30～40℃左右，可以降低药物经口服用对胃肠道组织造成的刺激，可以更好的吸收药物。

对于温中祛寒、解表散寒的中药而言，适合热服，如理中汤、麻 黄汤等。热服可以让胃黏膜快速吸收药物，促使血液循环，利于机体发汗，进而实现驱散寒邪、解表散寒的效果。

对于治疗热证的中药适合冷服，如白虎汤。冷服可促使药物在体内缓慢起效，防止因热药热服导致体内热邪加重。因此冷服并不是将汤药放凉，一般是汤剂维持在20～30℃,温度过低会造成胃肠道不适感。

4.饮食禁忌需要牢记

在中药汤剂服用时其，饮食禁忌极大的影响药效。辛辣食物，如花椒、辣椒、生姜等，性温热，极易助火生热。如在服用清热泻火、滋阴凉血的中药时，可以对药物的清热效果予以抵消；服用油腻食物，如肥肉、油炸食品等，不利于消化，会影响脾胃正常功能，对药物吸收效果造成影响，特别在服用健脾和胃类中药时不可摄入。

生冷食物如生鱼片、冰激凌、冷饮等，会对患者的脾胃阳气造成损伤，使胃肠道消化功能下降，影响药物吸收。在服用中药汤剂时，还可避免饮酒，防止对药效造成影响，还可发生不良反应。

5.特殊人群需谨慎

儿童、孕妇、老年群体等特殊群体在服用中药汤剂时，需要谨慎。孕妇用药需要特别小心，如具备通经活络、活血化瘀的功效的中药，极易出现流产或早产，如桃仁、红花、麝香等，因孕妇在用药前，需要告知医生怀孕的情况，需要严格遵医用药。

儿童机体尚未发育成熟，其肝肾功能相对薄弱，对药物的代谢能力和耐受能力均较差，在中药汤剂服用时，需要对药物剂量进行严格控制，最好选择小毒性、低副作用的药物。老年群体因身体机能减退，肝肾功能明显降低，药物在体内代谢和排泄速度明显减慢，极易出现药物堆积中毒情况。因此老年群体在用药时，需合理控制剂量，对患者身体反应进行密切观察，如出现不适需要及时就医。

总而言之，正确服用中药汤剂十分关键，服用剂量、时间、温度等方面均十分关键，需要做到饮食禁忌，对于特殊群体需要格外注意，不可忽视每一个环节。需要了解相关注意事项，严格遵医嘱服用，可使中药汤剂在体内发挥重要的功效，进而对我们的身体健康予以保护。