鼻出血的护理方法

在日常生活中，很多人都对鼻出血不以为然，认为鼻出血不是什么大问题，只要及时止住出血就可以了。但其实鼻出血原因不同，可能引发的后果也是不同的。一般情况下，鼻出血并不会引发严重后果，但是也不能排除特殊情况。尤其是处理不当可能引发严重后果。因此，需要掌握鼻出血的正常护理方法。

为什么会鼻出血

导致鼻出血的原因比较多，一般情况下鼻出血原因主要包含以下方面：

空气干燥会导致鼻腔黏膜过于干燥，毛细血管出现破裂出血，这种鼻出血主要在儿童群体中多见。

不良习惯导致鼻出血。例如频繁打喷嚏、揉鼻子、擤鼻涕和挖鼻孔等不良习惯，都可能会导致鼻孔内毛细血管破裂而出现鼻出血。

疾病影响。例如高血压、心血管疾病、糖尿病、脑梗死等患者在长期服用阿司匹林、华法林等抗凝、抗血小板药物的情况下可能会出现鼻出血频繁的情况。此外，鼻腔血管瘤等新事物也可能会导致反复出现鼻出血。

其他原因。外伤、炎症、异物、解剖异常等也是鼻出血的主要原因。例如鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦肿瘤或者鼻咽癌等。此外，肝硬化、血小板减少性紫癜等血液系统疾病以及遗传性毛细血管扩张等也是鼻出血的原因。

鼻出血的危害

鼻出血为单侧也可能为双侧，一些比较严重的鼻出血患者可能会出现间歇性频繁出血，轻微患者一般为鼻涕中带血，而严重患者可能会出现失血性休克、反复出血导致贫血等并发症。通常鼻腔内的血管有大动脉、小动脉、毛细血管，如果鼻粘膜破裂出血量比较多的情况下，如果没有及时采取有效的治疗措施，可能会导致患者休克。一般鼻出血是偶然的，出血量也比较少，不会导致患者贫血。但是如果流鼻血比较频繁，出血量比较多，可能会导致患者贫血。并且因为先天性凝血功能障碍或者弥散性血管凝血、缺乏维生素K等也会对鼻出血产生影响，可能会导致患者出现凝血功能障碍。

鼻出血的护理方法

鼻出血的处理措施

在鼻出血后需要及时进行处理，减少出血量，这样才能够防止鼻出血对身体产生伤害。在干燥季节需要准备金霉素眼药膏，可以在鼻翼均匀涂抹。在晚间如果出现鼻呼吸不畅，可以利用呋麻液润鼻，要注意不能抠挖鼻腔。一旦发生鼻出血问题，需要及时利用干净脱脂棉充填鼻腔止血，如果没有脱脂棉，可以用手指按压鼻翼两侧5分钟。可以使鼻出血的患者低头并举起上肢，这样能够增加上腔静脉回血心量，减少鼻腔供血，达到止血的目的。需要注意在鼻出血处理过程中禁止仰头，否则可能会导致血液流入口咽部引发呛咳问题。在对鼻出血进行处理时，还可以直接用冷毛巾敷鼻部促使鼻血管收缩，达到止血目的。如果患者仅为一侧鼻孔出血，如果为左鼻孔出血，另一人可以用中指勾住患者的右手中指并用力弯曲，一般几十秒可以止血。或者用布条扎住患者的中指，与鼻出血一侧左右相反，止住鼻血后解开布条。

鼻出血的护理措施

针对鼻出血患者进行护理时，需要从饮食、生活习惯和心理不同角度出发。

饮食护理。要关注鼻出血患者的饮食结构，禁吃辛辣生冷刺激的食物。尤其要注意对辣椒、烧烤、冰淇淋等食物的摄入要禁止，还要避免吸烟、饮酒等。这些食物都具有一定的刺激性，会导致鼻腔黏膜受到极大刺激，导致鼻出血症状加重。可以使患者多吃一些新鲜水果和蔬菜。

生活护理。鼻出血患者需要保持良好的生活环境，例如室内勤开窗通风，确保空气流动。如果患者需要外出，还需要根据天气情况适当增减衣物，要注意佩戴口罩，防止着凉或者感染。

心理护理。在患者患病期间可能会出现紧张情绪，在护理时需要与患者进行主动沟通和交流，缓解患者的不良情绪和心理问题。并且要向患者进行健康宣教，使患者对鼻出血的相关知识有所了解，提高患者在护理过程中的依从度。

总之，鼻出血虽然不是大问题，但是如果不进行有效处理，可能会导致鼻出血问题频发，引发患者休克或者贫血。因此，需要注意在日常生活中加强鼻出血护理工作，减少鼻出血对身体产生的伤害。

（钦州市第二人民医院   颜良英）