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默认平时说的中风，到了医院里就叫卒中。这病来得突然，其实就是脑子里的血管出了问题，要么堵了，要么破了，跟路上堵车或者路面塌了一个道理。国内每年有两百多万人因此离世，就算救过来，十个里得有七个会落得偏瘫、说不出话的毛病，家里人跟着受累，社会也得扛着压力。不过这病也不是一点先兆都没有，要是能早点发现不对劲，在最佳治疗时间内送医院，就能少让很多人留下病根，还能多救回几条命。
1.卒中的常见信号
（1）肢体无力或麻木
比如，手里拿着的杯子突然掉在地上，一条腿走路时像灌了铅一样抬不起来，或者一侧的脸、胳膊、腿感觉麻木，像有蚂蚁在爬。这是因为大脑负责运动和感觉的区域供血不足，导致功能暂时失调。
（2）言语障碍
患者可能会突然说不出话，或者说话含糊不清，别人听不懂；也可能是能说话，但听不明白别人的意思。这就像大脑里的“语言翻译机”出了故障，无法正常工作。
（3）视力问题
有的人会突然一只眼睛看不清东西，眼前像蒙了一层纱；还有的人会出现看东西重影的情况，把一个物体看成两个。这是由于大脑负责视觉的区域受到影响所致。
（4）头晕和头痛
卒中引起的头晕往往很剧烈，感觉天旋地转，还可能伴有恶心、呕吐；而头痛则可能是突然发作的剧烈疼痛，和平时的头痛感觉完全不同。
为了好记这些中风信号，医生们总结了个“FAST”口诀。“F”是看脸，让病人笑一笑，瞅瞅是不是一边嘴角往下耷拉；“A”是看胳膊，叫病人抬抬两只胳膊，瞧瞧有没有一只没劲儿往下掉；“S”是看说话，让病人说句简单的话，查查是不是说不清楚；“T”就是时间，只要发现上面任何一个情况，赶紧打急救电话，抓紧每分每秒送医院。
2.急诊治疗的黄金期
治疗中风，时间就是生命，医生管这段最关键的时间叫“黄金期”。血管堵了引发的缺血性中风，发病4.5小时内打溶栓针效果最好，6小时里还能从动脉把血栓取出来。这时候赶紧治，血管通得快，大脑能及时回血，脑细胞就能少坏死一些。要是错过了，脑细胞死得多，治疗效果就差很多，人残疾甚至活不成的风险都会增加。就像有个人早上起来左边身子发麻，说话也不利索，还以为是没睡好，没往心里去。等到中午情况加重才去医院，这时候溶栓的最好时机已经过了，虽说保住了命，左边身子却瘫了。另一个人刚出现差不多的情况，家里人立刻就打了急救电话，发病还不到3小时就到医院打了溶栓针，恢复得特别好，没留下啥后遗症。
3.急诊就医的正确做法
看到有人卒中发作，这时候千万不能慌，自己先稳住。赶紧让病人平躺下，把脑袋侧向一边，免得吐出来的东西堵着嗓子，呛着就危险了。再把衣领、腰带都解开，让他能顺畅喘气。接着马上打120，电话里把啥时候发病、啥症状、在哪儿这些说清楚，好让医生快点到。等救护车的时候，千万别喂水喂药，也别瞎挪动，不然可能让情况更糟。到了医院，就得好好听医生的，配合检查治疗。医生一般会先做个头颅CT，看看是缺血还是出血引起的，再决定怎么治。这时候家属别犹豫，得信医生，赶紧做决定，别耽误了救治。
4.如何预防卒中
（1）控制基础疾病
血压高、血脂高、血糖高的人更容易得卒中。这些人得听医生的，按时吃药，常去检查，把这三项都控制在正常水平才行。
（2）养成健康的生活习惯
日常饮食得少碰高油、高盐、高糖的东西，多吃新鲜蔬果和粗粮。烟酒也得控制，抽烟和喝太多酒都伤血管，容易引发卒中。平时得坚持适度锻炼，像散步、慢跑、游泳都行，每周动3到5次，每次半小时上下，能让血管更有弹性，血液循环也会变好。
（3）保持良好的心态
老处于紧张、焦虑、抑郁的状态，会让血压往上走，还可能引发卒中。得学着调整心态，让心里舒坦些。另外，定期体检也挺重要，能早点查出身体的毛病，像颈动脉狭窄这类，好早点处理治疗，避开卒中。
总之，卒中虽说来势汹汹，可只要早点看出苗头，抓紧急诊的黄金救治时间，平日里多注意预防，就能少受些罪。这些常识大家多上心，不光能护着自己，也能帮到身边人。
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