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默认30岁的刘先生每每讲述自己的过敏经历都心有余悸。因为一切发生的太快太突然，“我刚吃了几口蚕蛹，突然感觉到全身瘙痒，掀开衣服看到大片发红，伴随而来的是呼吸困难，咽喉阻塞，濒死感。幸好家人发现我的异常，及时把我送到医院。医生立即急救处理，虽然抢救过程中我仍丧失了意识，醒来已经在病床上，但最终转危为安。”那么，过敏真的可以这么危险吗？答案是肯定的。因为过敏不仅仅包括打喷嚏，流鼻涕，浑身痒，咳嗽，还有一种能够丧命的严重过敏——过敏性休克。那么到底什么是过敏性休克？它的症状是什么？应该如何预防和自救？让我们一起了解一下吧。
1.什么是过敏性休克？
过敏性休克是一种严重的急性全身性超敏反应，外界某些抗原性物质进入已致敏的机体，通过免疫机制在短时间内发生的一种强烈的多
脏器累及症候群。严重过敏性休克的特点是气道、呼吸、循环系统可能出现危及生命的损害，并且可能在不存在典型皮肤特征或循环休克的情况下发生。
2.引起过敏性休克的主要过敏原
（1）食入性过敏原：是过敏性休克最常见的原因，包括牛奶、花生、鸡蛋、海鲜、牛肉、坚果、小麦、大豆、芒果等。
（2）吸入性过敏原：包括尘螨、花粉、真菌、猫毛、狗毛、蟑螂等。
（3）接触性过敏原：包括各类化妆品、香精、染发剂、粘合剂、防腐剂、橡胶、金属（镍、铬、钴）等。
（4）药物性过敏原：可以通过口服、吸入、接触或注射等途径，包括抗生素（青霉素、头孢菌素等）、麻醉剂（利多卡因、普鲁卡因等）、胰岛素、蛋白酶等。
（5）其他过敏原：昆虫叮咬或蜇伤（如蜜蜂、蚂蚁等）、运动、紫外线、温度变化等，也可能引起过敏性休克。
3.过敏性休克的症状
过敏性休克发病突然，进展迅速，病情凶险，随时可能导致死亡。一旦出现以下症状
提示可能是过敏性休克。
（1）皮肤黏膜症状：是最早、最常出现的表现，包括全身荨麻疹，皮肤潮红，瘙痒，血管性水肿（如嘴唇、舌头和喉咙肿胀）。
（2）呼吸系统症状：是最主要的死因，包括喉头水肿、呼吸困难、哮喘、胸闷、气喘。
（3）循环系统症状：血压急剧下降、心悸、面色苍白、二便失禁、脉搏细弱或不能摸到。
（4）消化系统症状：严重痉挛性腹痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。
（5）神经系统症状：头晕、恐惧感、意
识模糊、烦躁不安、昏迷。
4.面对过敏性休克，如何自救？
（1）预防为主
面对凶险的过敏性休克，预防远远重于治疗。提高自身免疫力，规避过敏原可以有效降低过敏现象的发生。通过完善吸入物过敏原、食物过敏原、斑贴试验等检测，尽可能明确可能引起过敏的物质，从源头开始切断过敏原。如生活中注意忌口，避免食入性过敏原。出行佩戴口罩，避免到灰尘大的地方，注意环境的清洁，避免吸入性过敏原。牢记药物过敏史，避免再次使用具有相同成分的药物，避免药物性过敏原。
（2）“保命”法宝
①切断过敏原：一旦发生过敏，迅速远离或移除可疑过敏原。尽可能拍下引起过敏的食物、药物等，方便向医生交待过敏原，有利于
医生抢救。尽快平卧位躺下，头低脚高，可改善大脑和心脏的血供。如果出现呕吐，应将头部侧向一侧，以保持呼吸道通畅。
②自我治疗：容易过敏者，可自备肾上腺素笔，若出现过敏性休克，第一时间自我或他人肌注肾上腺素。
③尽快寻求医疗帮助：短时间内血压可能骤降，应紧急拨打120，或选择最近的医院，避免耽误抢救的黄金时间。
④观察和住院治疗：发生过敏性休克应至少在院内观察48小时，病情严重者需要住院治疗。
总之，过敏性休克来势汹汹，病情危重，随时可能导致死亡，但只要我们深刻理解过敏性休克，生活中科学预防，发作时快速识别，及时自救，尽快寻求医疗帮助，则可以极大程度上帮助我们化险为夷。
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