放大
缩小
默认春天是一个万紫千红的季节，有春日暖阳，还有繁花似锦，这也是孩子们最喜欢的季节。但是对于那些花粉过敏的孩子来说就有点可惜了，他们无法享受这缤纷多彩的春天。随着温度回升，花粉四处飘散，一场“过敏战役”也就随之而来。今天咱们就来聊一聊花粉过敏的原理、提前做好应对措施，能有效减轻孩子的过敏症状，守护他们的健康与快乐。
1.认识看不见的“敌人”
花粉过敏其实是人体免疫力的问题，有些人的免疫力对花粉过度反应，当花粉过敏的儿童吸入花粉时，他的免疫系统会认为花粉是有害的，所以进行防御，就会出现频繁打喷嚏、流鼻涕、眼睛红肿发痒、皮肤瘙痒、皮疹等症状，有的比较严重还会出现哮喘，给孩子的健康和生活带来诸多困扰。
并不是所有的花粉都具有一样的致敏性，不同的花粉也不一样。春天常见的花粉不仅是花，还有树，比如杨树、柳树、柏树等。这些树在春天会产生大量细小的花粉，在空气中分散，很容易被孩子吸入体内，特别是在干燥、多风的时候，花粉分散的更快、更广此时孩子接触到花粉的几率会大大增加。
2.多管齐下的防护策略
在花粉浓度比加高的时候家长要尽量避免带孩子外出，特别是早上5点到上午10点，花粉释放量大，避开这个时间。一般在雨后空气中的花粉浓度会降低很多。在浓度高时如果必须要外出，就给孩子做好防护，戴口罩和护目镜，尽量避免花粉接触到鼻腔和眼睛，回家后及时更换衣服，清洗鼻腔和面部。
除了外出做好防护，室内也要做好清洁。家长要及时清理房间，用吸尘器清理灰尘和花粉，定期更换床单、被罩、枕头套等居家用品，预防有花粉残留。不必要时不要开窗户，最好安装窗纱，最大限度避免室外的花粉飘进室内。家里还可以根据条件配置净化器，过滤空气中的花粉和灰尘，保证室内的空气质量。
在春天这种花粉过敏的多发季节，家长还要注意饮食，合理的饮食可以提高孩子的免疫力。春天多给孩子吃带有维生素C、维生素E和β-胡萝卜素的食物，比如常见的柑橘类水果、草莓、菠菜、坚果等，这些食物可以减轻过敏反应。家长还可以给孩子增加益生菌，比如酸奶，有助于调节肠道内菌群，改善免疫系统。不要给孩子吃刺激性食物，比如辛辣或者油腻的食物，避免加重过敏反应。
3.过敏症状的应对方法
如果孩子出现了过敏症状，家长也不要过度担心和惊慌，可以采取有效措施来缓解症状。如果孩子出现鼻腔过敏症状，比如流鼻涕、鼻塞，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，减轻孩子的过敏症状；如果孩子是眼睛出现了红肿发痒，那家长可以用干净的凉毛巾冷敷眼部，每次15-20分钟，每天3-4次，可以缓解孩子的不适感，减轻过敏症状；如果孩子出现皮肤瘙痒、皮疹，家长要控制孩子不要抓挠，避免抓伤皮肤引发感染，可以先给孩子涂抹炉甘石洗剂止痒。这些都是比较轻的过敏症状，家长可以根据经验进行有效处理，缓解孩子的过敏情况，但是如果孩子出现了比较严重的过敏症状，比如持续咳嗽、喘息、呼吸困难等哮喘症状，或皮疹范围扩大、伴有发热等，这时候就不要自行盲目处理，尽快带孩子就医，避免耽误治疗。医生会根据孩子的情况给孩子开相应的抗过敏药家长要配合好医生按时给孩子喂药，不要擅自增减药量，遵医嘱治疗。
家长可以带孩子去医院提前检查一下孩子都对哪些花粉过敏，在日常生活中避免接触到这些花粉，针对性地进行防护。可以咨询医生孩子是否适合进行脱敏治疗，脱敏治疗是通过逐渐增加过敏原的剂量，使孩子的免疫系统对过敏原产生耐受，从而减轻过敏症状，是一种较为有效的长期治疗方法，如果孩子可以用这样的方法，家长可以提前进行治疗，避免孩子以后再遭受花粉的侵害。
春日花粉虽恼人，但只要家长提前做好充分的准备，采取科学有效的应对措施，就能帮助过敏儿童顺利度过花粉季，让他们在这个美好的季节里，也能自由地享受阳光与欢笑，健康快乐地成长。
放大
缩小
默认