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默认糖尿病患者由于血糖水平长期居高不下，身体的各项机能都会受到影响，尤其是伤口愈合能力。
高血糖不仅为细菌滋生创造了条件，还会阻碍血液循环，损伤神经，使得伤口愈合之路困难重重。因此，掌握正确的伤口护理方法，对糖尿病患者至关重要。以下是糖尿病患者伤口护理的关键要点。
1.血糖管控是基础
（1）药物与监测：
严格遵医嘱按时按量服用降糖药或注射胰岛素，这是稳定血糖的关键。随意增减药量或停药，都可能导致血糖大幅波动，严重影响伤口愈合。同时，要增加血糖监测频率，除了常规的空腹、餐后血糖检测，在伤口愈合期间，必要时可增加夜间血糖监测，以便及时发现血糖异常并调整治疗方案。
（2）饮食调节：
合理规划饮食结构，严格控制碳水化合物的摄入量，选择升糖指数低的食物，如全麦面包、燕麦、豆类等，避免食用精制谷物和高糖食品。减少饱和脂肪与反式脂肪的摄取，增加不饱和脂肪，如橄榄油、鱼油的摄入。多吃富含膳食纤维的蔬菜，既能增加饱腹感，又有助于控制血糖，还能为身体提供必要的营养。
（3）适度运动辅助：
每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动可增强胰岛素敏感性，帮助降低血糖，但要注意运动时机，避免在空腹或血糖过高时运动。运动前做好热身，运动后做好拉伸，运动过程中若出现心慌、头晕、出汗等低血糖症状，应立即停止运动，并及时补充糖分。
2.伤口处理有讲究
（1）清洁伤口：
一旦受伤，应立即用生理盐水轻轻冲洗伤口，将伤口表面的污垢、杂质和细菌冲洗掉。冲洗时，水流要缓慢且均匀，避免用力过猛损伤伤口组织。切忌使用刺激性强的消毒剂，如碘酒、酒精等，它们会破坏伤口周围脆弱的细胞组织，阻碍愈合进程。
（2）正确包扎：
清洁后，根据伤口大小和深度选择合适的包扎方式。对于小而浅的伤口，可使用透气性好的创可贴或无菌纱布覆盖；较大或深的伤口，则需由专业医护人员处理，可能会使用特殊的湿性愈合敷料，这类敷料能为伤口营造湿润环境，促进细胞增殖和迁移，加速愈合。同时，要注意定期更换敷料，一般每天更换1-2次，若发现敷料被渗液浸湿，
应及时更换。
3.日常护理需细致
（1）观察伤口变化：
每天定时检查伤口，留意伤口颜色、肿胀程度、有无渗液、异味等情况。正常愈合的伤口颜色会逐渐变浅，肿胀慢慢消退，无明显渗液和异味。若伤口出现红肿加重、疼痛加剧、有脓性分泌物或发热等症状，极有可能是伤口感染，必须立即就医。
（2）皮肤整体护理：
糖尿病患者皮肤常出现干燥、瘙痒等问题，这会增加皮肤破损的风险。日常应使用温和、无刺激的润肤剂涂抹全身皮肤，尤其是四肢、足部等部位，保持皮肤水分，缓解干燥瘙痒。但要注意，不要用力搔抓皮肤，以免抓破引发感染。如果皮肤出现破损、皮疹等异常，切勿自行用药，应及时寻求医生
帮助。
（3）足部护理重点关注：
每天用37-40℃的温水洗脚，水温过高易烫伤，过低则清洁效果不佳。洗脚时间控制在10-15分钟，洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，特别是脚趾缝间。仔细检查双脚，查看有无伤口、水泡、鸡眼、胼胝等，若发现问题及时处理。选择合适的鞋袜，鞋子要宽松、透气、合脚，避免过紧或过硬挤压足部；袜子应选棉质、吸汗的，且无破损、松紧带不过紧，减少对足部皮肤的刺激。
糖尿病患者的伤口护理是一场持久战，从血糖的严格控制，到伤口的精细处理，再到日常全方位的护理，每一个细节都关乎着伤口能否顺利愈合。只有将这些要点落实到日常生活中，才能最大程度降低伤口感染和并发症的风险，守护自身健康。
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