儿童流行性腮腺炎的护理指南

流行性腮腺炎，又称“痄腮”，是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要影响腮腺，导致腮腺肿胀、疼痛，并可能伴随发热、头痛、食欲不振等症状。儿童是流行性腮腺炎的高发人群，因其免疫系统尚未完全发育成熟，更易受到病毒侵袭。本文旨在科普儿童流行性腮腺炎的护理要点，帮助家长更好地照顾患儿，促进病情恢复，减少并发症的发生。

1.流行性腮腺炎概述

流行性腮腺炎主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等，也可通过接触被病毒污染的物品传播。病毒侵入人体后，经过一段时间的潜伏期（通常为8-30天），开始出现症状。患儿在腮腺肿胀前6天至肿胀后9天具有传染性，因此在此期间应特别注意隔离和防护措施。

2.护理要点

（1）隔离防护：①患儿隔离：患儿应隔离至腮腺肿胀完全消退，避免与健康人密切接触，以减少病毒传播的风险。

②居室通风：居室内要定时通风换气，保持空气清新，减少病毒在室内滞留的时间。③物品消毒：患儿所使用的物品，如餐具、玩具等，应定期用煮沸或紫外线消毒，防止交叉感染。

（2）饮食调整：①清淡易消化：给予患儿清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免加重胃肠负担。

②避免刺激食物：避免食用酸性、辛辣、油腻食物，这些食物可能刺激唾液腺分泌，加重腮腺肿痛。③充足水分：鼓励患儿多喝水，有助于促进体内病毒排出，同时保持口腔湿润，减少口腔疼痛。

（3）口腔清洁：①饭后漱口：饭后用生理盐水或温盐水漱口，保持口腔卫生，预防细菌感染。②口腔观察：密切观察患儿口腔黏膜及牙齿情况，如有异常，应及时就医。

（4）观察病情：①体温监测：定期监测患儿体温，如有发热，应采取物理降温措施，如温水擦浴、头部冷敷等。若体温持续升高，应及时就医。②腮腺肿胀观察：观察腮腺肿胀程度及变化，如肿胀加重或出现化脓迹象，应立即就医。

③并发症警惕：注意患儿有无并发症的迹象，如头痛、呕吐、 睾丸肿痛等，如有异常，应立即就医。

（5）缓解疼痛：①局部冷敷：局部冷敷可减轻腮腺肿痛，可用冷毛巾或冰袋敷于肿胀部位，每次15-20分钟，每日数次。②宽松衣物：给患儿穿着宽松衣物，避免衣物过紧挤压腮腺，加重疼痛。

（6）心理安抚：①情绪关注：患儿因疼痛、发热等不适症状，可能产生焦虑、恐惧等情绪。家长应耐心安抚，给予关爱和支持，帮助患儿树立战胜疾病的信心。②娱乐活动：在病情允许的情况下，安排患儿进行适宜的娱乐活动，如看书、听故事、玩玩具等，以分散注意力，减轻疼痛带来的不适。

（7）休息与睡眠：①充足睡眠：保证患儿充足的睡眠时间，有助于恢复体力，增强免疫力。②避免剧烈运动：患病期间，应避免患儿进行剧烈运动，以免加重病情。

（8）药物治疗：①抗病毒治疗：在医生指导下，可使用抗病毒药物如利巴韦林颗粒等进行治疗，以抑制病毒复制，减轻病情。②对症治疗：如患儿发热、疼痛等症状较重，可在医生指导下使用退热止痛药进行对症治疗。但需注意，药物使用应遵医嘱，避免滥用。

3.预防措施

（1）接种疫苗：接种腮腺炎疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法。家长应按计划带儿童接种疫苗，以提高免疫力。

（2）个人卫生：教育儿童养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

（3）避免拥挤场所：尽量避免带儿童到人群密集、通风不良的公共场所，以减少感染风险。

（4）增强体质：鼓励儿童进行适量的体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。

总之，儿童流行性腮腺炎是一种常见的呼吸道传染病，但通过科学的护理和预防措施，可以有效控制病情，减少并发症的发生。家长应密切关注患儿病情变化，及时采取护理措施，并在医生指导下进行药物治疗。同时，加强预防措施，提高儿童免疫力，是预防流行性腮腺炎的关键。通过医患共同努力，为儿童创造一个健康、快乐的成长环境。