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默认生活中,不少家长发现孩子写作业时肩膀一高一低、穿衣服领口总歪,或走路时身体不自觉倾斜,常误以为是“习惯不好”而忽视。但需警惕,高低肩可能不只是姿势问题,背后或许隐藏着青少年特发性脊柱侧弯,这种疾病在10-18岁孩子中较为常见,若不及时关注,可能影响孩子健康,家长需重视这一潜在风险。
什么是青少年特发性脊柱侧弯
青少年特发性脊柱侧弯(AIS),主要发生在10-18岁青少年中,是常见脊柱问题。其核心表现为脊柱向侧面弯曲,形成“S”形或“C”形形态,因目前医学未找到明确致病原因,故称为“特发性”。
该疾病早期通常无明显疼痛或不适,易被家长和孩子忽略,但青春期孩子身高快速增长时,脊柱侧弯程度可能快速加重,而高低肩是其最直观的早期信号之一,因脊柱侧弯会导致身体失衡,进而使肩膀一高一低。
除了高低肩,这些信号也需警惕
除高低肩外,青少年特发性脊柱侧弯还会有其他易观察的身体外观异常,家长可据此自查。比如孩子腰部可能一侧突出,双侧肩胛骨可能不对称,或一边高一边低、或一边明显突出;孩子站立时头可能不自觉歪向一侧,穿裤子时可能出现裤腿长短不一的现象。
家长还可通过“前屈试验”进一步自查:让孩子双脚并拢、膝盖伸直,慢慢向前弯腰,家长从背后观察,若发现孩子背部一侧高一侧低,即出现“剃刀背”情况,需高度警惕,这很可能是该疾病的表现。
青少年特发性脊柱侧弯的可能病因
很多家长疑惑孩子为何会患该疾病,要明确“特发性”意味着目前医学未找到确切病因,不能简单归因为“缺钙”或“坐姿差”单一因素。
不过经长期研究,医学发现部分可能相关因素:从遗传角度,若家族中有该疾病患者,孩子患病风险相对较高;青春期孩子身高快速增长,身体各部位发育速度不同,也可能增加患病几率;此外,孩子腰背肌肉力量不平衡,无法良好支撑脊柱保持正常形态,也可能诱发该疾病。
忽视青少年特发性脊柱侧弯的危害
如果家长忽视青少年特发性脊柱侧弯,不及时采取干预措施,会给孩子带来多方面的危害。在身体发育方面,随着脊柱弯曲程度不断加重,会对胸腔造成压迫,进而影响孩子心肺的正常发育,严重时可能导致孩子呼吸不畅,运动耐力也会明显下降,影响日常的体育活动。
从外观和心理层面来说,高低肩、驼背以及身体不对称等情况,会让孩子在同龄人中显得与众不同,容易遭受他人异样的眼光,从而产生自卑心理,不愿主动参与社交活动和体育锻炼,长期下来可能影响孩子的心理健康和人际交往能力。
即使孩子成年后,青少年时期未干预的脊柱侧弯也会留下隐患,成年后容易出现腰背疼痛的症状,而且会影响脊柱的正常功能,若后续需要治疗,手术难度也会大大增加。
发现异常后的正确做法
当家长发现孩子有疑似青少年特发性脊柱侧弯的异常表现时,要按照正确的步骤采取行动。及时带孩子就医,就医时应选择“骨科”或“脊柱外科”,向医生清晰说明孩子的年龄以及出现的外观异常,比如高低肩、剃刀背等情况,以便医生初步判断。
配合医生进行检查,目前临床上常见的检查方式是“脊柱X线片”,医生会通过片子准确判断孩子脊柱侧弯的角度。很多家长担心X线片有辐射,其实无需过度恐惧,这种检查的辐射量较低,在安全范围内。
根据检查结果进行干预,医生会根据侧弯角度的不同采取不同的处理方式。对于轻度侧弯,即角度小于20° 的情况,通常不需要手术,通过定期复查即可,一般每6-12个月复查一次,同时配合姿势矫正和康复锻炼,像靠墙站立、小燕飞等动作,就能有效改善侧弯情况。
若侧弯角度在20°-40°之间,属于中度侧弯,此时需要孩子佩戴定制的支具,并且每天要保证足够的佩戴时间,具体时长需严格遵循医嘱,同时也要坚持康复锻炼,以延缓侧弯程度的加重。
而对于侧弯角度大于40°的重度侧弯,可能就需要进行手术治疗,医生会根据孩子的具体情况评估手术的必要性,手术的主要目的是矫正脊柱形态,防止侧弯进一步对孩子健康造成危害。
结语
青少年特发性脊柱侧弯并非不可应对,只要家长不忽视孩子身体出现的小异常,及时带孩子就医,让专业医生制定科学的干预方案,大部分孩子无需手术就能有效控制病情。希望家长们都能重视这种疾病,为孩子的脊柱健康保驾护航,让孩子
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