遵义市 心理韧性教育进校园

本报讯    为进一步提升青少年心理健康素养,引导广大学生增强心理韧性,从容应对青春期成长挑战,近日,遵义市计生协联合新蒲新区卫生健康局,走进遵义市第四十九中学、第五十一中学,开展 “心理韧性教育——青春‘解密’大作战”主题青春健康知识宣讲活动。

活动特邀遵义市精神专科医院高级国家心理咨询师冉琴主讲。冉琴结合中学生身心发展特点,以“考试失利如何面对”“同学矛盾怎样化解”等为切入点,通过情景模拟、案例分析等形式,系统阐释心理韧性核心内涵,围绕压力管理、情绪调节、挫折应对等关键内容,传授实用心理调适技巧。

此次青春健康进校园活动,把专业心理知识转化为青少年听得懂、学得会、用得上的成长工具,有效丰富了校园心理健康教育实践内容,帮助青少年筑牢心理防护屏障。(遵义市计生协)