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默认每逢节假日或者亲友相聚的时候，喝酒时气氛挺热烈，酒精往往就成了助兴的东西。但这种开心背后却藏着很大的健康隐患，要是不小心喝多了，手里的美酒就可能会变成害人的“毒酒”。我们平时说的“喝多了”“喝瘫了”，在医学上有个严肃的名字叫急性酒精中毒。为了让大家在享受聚会的时候保证生命安全，我们一起来认识这个隐形的杀手，掌握科学的应对和防范办法。识别信号：从说大话到不说话很多人老是觉得，只有不省人事才算中毒，并不知道急性酒精中毒具有很强阶段性，且症状容易让人混淆。一开始处在兴奋期，酒精会抑制大脑皮层，让喝酒的人唠唠叨叨、情绪激动甚至行为粗鲁，这并不是“吐真言”，而是大脑没了刹车。接着，当饮酒量积累到出现共济失调时，表现就是肢体不平衡、走路一瘸一拐、手发抖并且说话含糊不清。要是不赶紧停下来，就会很快进入致命的昏迷期，患者脸色发白、皮肤湿冷、体温突然下降甚至大小便失禁。一旦昏迷了，呼吸和循环中枢会被严重抑制，特别容易引发呼吸衰竭或者心脏骤停。致命陷阱：看不见的身体损伤急性酒精中毒的危害并不只是“醉酒”，真正能要人命的是它引发的并发症。首先是误吸，这也是最常见还挺危险的死因。醉酒的人常常会剧烈呕吐，可在昏迷的时候咽喉反射会减弱，呕吐物就特别容易吸到气管里，进而引发机械性窒息或者吸入性肺炎，短短几分钟就能让人失去性命。其次是低体温和低血糖的隐患。酒精让体表血管扩张，让人产生发热的错觉，可实际上身体的热量正在快速散失。在寒冷环境里昏睡特别容易诱发致命的心律失常。同时，酒精会抑制肝脏造糖，如果大量喝酒还没吃东西，就特别容易出现严重的低血糖昏迷。它的出汗、心悸等症状与醉酒特别相似，特别容易被忽视，从而造成不可逆的脑损伤。最后，要高度警惕“双硫仑样反应”。在吃头孢类、甲硝唑这类药的时候，或者停药一周以内喝酒，药物会阻碍酒精代谢，让乙醛在身体里积累，患者就会突然出现面部发红、头痛、呼吸不顺畅的情况，严重的时候甚至当场就休克。紧急应对：教科书式的现场处置当身边有人发生急性酒精中毒的时候，正确的现场处理能够拯救生命，错误的“土办法”则有可能害人。首先要坚决停止喝酒，把所有含酒精的饮品都拿走。对于意识清楚但有醉意的人，应叮嘱他多喝点温水，来加快酒精排泄，并且要有专人陪着，防止摔倒受伤。要是喝酒的人出现呕吐或者意识不清楚的情况，最关键的是把患者弄成侧卧位而不是仰卧位。侧卧能够靠着重力让呕吐物自己流出口腔，避免反流误吸。同时要清理口腔里的异物，解开衣领和腰带，让呼吸道保持通畅。需要注意给患者保暖，盖上衣服或者被子，别让体温流失。
切记不要盲目去催吐。对于神志不清的人来说，催吐有可能让食管阀门黏膜撕裂出血，甚至会引发胰腺炎。也不要饮浓茶、咖啡或者醋，这些饮品不但不能起到解酒的作用，还会加重肾脏黏膜损伤，造成脱水。
要是发现患者出现昏迷不醒、皮肤湿冷、口唇发紫、呼吸微弱且不规律的情况，或者伴有剧烈头痛、胸痛等症状，不要犹豫，马上拨打120急救电话送医。在等救护车的过程中，要一直监测患者的呼吸和脉搏，一旦心跳呼吸停止，立刻实施心肺复苏。科学预防：理性饮酒才是正路预防急性酒精中毒，最主要的办法就是控制喝酒的量，不要喝“空腹酒”和“急酒”。空腹的时候酒精吸收特别快，喝酒之前先吃些富含淀粉或者高蛋白的食物，像面包、牛奶、肉类，能在胃黏膜表面形成保护层，延缓酒精吸收。喝酒的时候要多喝白开水，稀释血液里的酒精浓度，促进代谢。
不要混着喝酒。碳酸饮料会加快酒精吸收，不同种类的酒成分很复杂，混着喝更容易让身体觉得不舒服。在社交场合，要去掉劝酒、拼酒的不习惯，尊重别人的意愿和身体状况。对于患有心脑血管疾病、肝病、胃病的患者，以及孕妇、儿童等特殊人群，要坚决做到滴酒不沾。
喝酒带来的快乐是短暂的，但是健康付出的代价却非常大。学会科学地辨认急性酒精中毒症状和掌握急救方法，不仅能保护自己，更是在关键时刻拯救亲友生命的必要技能。让欢聚回归快乐的本质，不要让杯中酒变成健康的绊脚石。
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