宝宝肺炎总反复，护理细节要抓牢

家里有娃的家长，常会经历这样的揪心时刻：宝宝肺炎刚治好出院，没几天又咳嗽、发烧，夜里听着胸口痰声呼呼，翻来覆去睡不好，家长的心也跟着悬起来。不少家长疑惑，明明治好了，肺炎咋总反复？其实，除遵医嘱规范治疗，护理环节不到位才是关键。下面就讲讲如何科学护理，减少宝宝肺炎反复。

宝宝肺炎为啥易反复？

宝宝肺炎反复，常见原因主要有三点。

其一，宝宝自身抵抗力弱，呼吸道黏膜娇嫩，免疫系统未发育成熟，难以有效抵御病菌，若之前肺炎未彻底痊愈，病菌易卷土重来。

其二，护理踩“坑”，宝宝病愈初期，家长带其去人员密集场所，或未随天气变化及时添减衣物，以及宝宝咳嗽有痰未及时排出，都可能诱发肺炎反复。

其三，治疗不彻底，部分家长见宝宝症状缓解就提前停药，此时体内病菌未完全清除，停药后病菌“反扑”，导致肺炎再次发作。

掌握6个护理细节，减少肺炎反复

护理宝宝肺炎关键在“细”，以下6个细节家长照做，可大大降低宝宝肺炎反复几率。

（一）环境护理：打造“不刺激”小环境

宝宝呼吸道敏感，不合适的环境会加重不适，要做好这三点。

1.控制温湿度：室温保持在22-26℃为宜，湿度维持在50%-60%，太干用加湿器，每天换一次水防细菌滋生；太湿多开窗通风。

2.避开刺激物：家里人都不抽烟，二手烟会刺激宝宝呼吸道；不喷香水、空气清新剂，扫地先洒水防扬尘。

3.开窗通风：早晚各通风一次，每次20-30分钟，避免风直吹，新鲜空气能减少室内病菌，让宝宝呼吸更舒服。

（二）呼吸道护理：帮宝宝“顺畅呼吸”

宝宝不会咳痰，痰液堵在喉咙或气管易引发感染，家长要学会帮宝宝排痰。

1.正确拍背排痰：把宝宝侧抱在怀里或让其竖趴在家长肩上（头靠家长脖子，保护好头部），家长手指并拢弯曲成“空心掌”，从宝宝背部下方往上、从外侧往中间轻拍。

2.合理雾化或湿化：按医嘱用专用雾化药，雾化时让宝宝慢慢呼吸，每次10-15分钟；若宝宝只是轻微有痰，可倒一杯温水，让宝宝对着杯子上方蒸汽呼吸（注意防烫伤），蒸汽能稀释痰液。

3.及时清理鼻腔：宝宝鼻塞用嘴呼吸易吸入灰尘加重不适。可用儿童专用生理盐水滴鼻剂，每次滴1-2滴到鼻孔，等鼻涕软化后用消毒后的吸鼻器轻轻吸出。

（三）喂养护理：吃对增强抵抗力

宝宝生病时身体需能量恢复，吃对食物能增强抵抗力，喂养注意这三点。

1.保证水分摄入：6个月以内宝宝多喂母乳或配方奶；6个月以上宝宝除喝奶外，少量多次喂温水，每次10-20毫升，防脱水且能稀释痰液。

2.辅食选清淡好消化的：吃粥、烂面条、蒸蛋羹、煮软的蔬菜泥等易消化食物；不吃油腻（如油炸食品）、甜腻（如蛋糕、糖果、果汁）食物，甜食会让痰液变粘稠。

（四）体温护理：发烧别“捂”，正确降温

宝宝肺炎可能发烧，别用“捂汗”法，正确降温是关键。

1.别捂汗：宝宝发烧时穿宽松透气纯棉睡衣，盖薄被子，捂汗会让热量散不出去，导致体温更高甚至引发惊厥。

2.物理降温有讲究：体温低于38.5℃，用毛巾蘸32-34℃温水擦宝宝额头、脖子、腋窝、腹股沟等部位，每次10-15分钟，动作轻，别用酒精擦。

3.退烧药按医嘱吃：体温超过38.5℃，按医生建议吃儿童专用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。

（五）休息与活动：“养足精神”好恢复

宝宝生病时休息最重要，别让其过度劳累。

1.保证充足睡眠：让宝宝多卧床休息，房间光线别太亮，拉上窗帘，减少噪音，创造安静睡眠环境。

2.别过早“折腾”宝宝：宝宝肺炎刚愈抵抗力未恢复，别带其去人员密集处，也别让其剧烈运动，可在室内慢慢走、玩安静玩具，完全恢复后再增加活动量。

（六）观察护理：学会“看信号”，及时就医

护理时多观察宝宝状态，出现危险信号马上送医。

1.重点观察3个关键信号：呼吸变快（1岁以内每分钟超50次，1-3岁每分钟超40次）、呼吸时胸口凹陷、嘴唇或指甲发紫，这是呼吸困难表现；宝宝没精神、总睡觉、叫醒不哭闹、不吃奶不喝水、哭没力气，病情可能加重；发烧超3天不退或退烧后反复高烧，需警惕。

2.出现信号别拖延：发现宝宝有以上任一信号，马上带其去医院，别拖延耽误治疗。

给家长吃颗“定心丸”

宝宝肺炎反复确实让家长忧心，但只要抓牢护理细节，从环境、呼吸道、喂养、体温、休息活动到观察，全方位科学照料，就能为宝宝筑起健康防线。耐心坚持，宝宝定能逐渐康复，远离肺炎反复的困扰，家长也能放宽心啦！