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在日常生活中，意外和急症的发生往往突如其来，如高热、心绞痛、烧烫伤等。掌握正确的急救知识和技能，能在关键时刻为患者争取宝贵的救治时间，降低伤害程度。本文将围绕常见急症、意外伤害的急救方法，以及急救中的常见误区和家庭应急准备展开，为大家普及实用的急救知识，让普通大众轻松掌握日常急救技巧。
常见急症急救妙招
高热是生活中常见的急症，尤其在儿童群体中较为多发。当出现高热症状时，物理降温是有效的缓解方法。可以用温水擦拭患者的额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10-15分钟。需要注意的是，绝对不能使用酒精擦拭，因为酒精可能会通过皮肤吸收，对患者造成不良影响。当体温超过 38.5℃时，可服用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬。服用时必须严格按照说明书上的剂量进行，避免重复用药，以防药物过量对身体造成损害。
心绞痛发作时，时间就是生命。患者应立即停止一切活动，坐下或躺下安静休息，避免情绪激动，因为情绪波动会加重心脏负担。如果患者随身携带硝酸甘油，要立即舌下含服1片。若症状在5分钟后仍未缓解，可再含服1片，最多含服3片。在服药的同时，要及时拨打急救电话，等待专业医护人员的到来。
低血糖多发生在糖尿病患者或长时间未进食的人群中。一旦出现低血糖症状，应让患者立即进食含糖量高的食物，如糖果、巧克力、果汁等。但如果患者意识不清，千万不要强行喂食物，这种情况下可由专业人员进行静脉注射葡萄糖。进食后，要观察15-20分钟，若症状未缓解，需及时就医。
意外伤害急救妙招
烧烫伤在家庭和工作中都可能发生。遇到烧烫伤情况，要遵循 “冲、脱、泡、盖、送” 的步骤。首先要立即用流动的冷水冲洗烧烫伤部位15-30分钟，通过冷水降低局部温度，减轻损伤。接着在水中小心脱去或剪开烧烫伤部位的衣物，避免撕扯皮肤，防止加重伤势。对于疼痛明显的患者，可继续浸泡在冷水中 10-30分钟，但大面积烧烫伤患者不宜浸泡过久，以免引起体温过低等问题。之后用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖烧烫伤部位，避免感染。最后，严重的烧烫伤需要及时送往医院进行治疗。
骨折也是常见的意外伤害。发生骨折后，固定处理至关重要。可以用木板、杂志等硬物作为固定物，放在骨折部位的两侧，然后用绷带或布条绑紧固定，固定范围要包括骨折部位上下的关节，这样能避免骨折部位移动，减轻患者痛苦和二次损伤。在搬运骨折患者时，要保持患者身体平稳，避免扭曲。特别是脊柱骨折患者，需用硬板床搬运，由多人协作，保持头部、颈部、躯干在同一水平，防止脊柱进一步受损。
溺水是夏季高发的意外伤害，抢救工作刻不容缓。先要尽快将溺水者救上岸，然后清除其口鼻中的淤泥、杂草等异物，保持呼吸道通畅。若溺水者呼吸、心跳尚存，可将其腹部置于屈膝的大腿上，按压背部排出肺部和胃部的积水，但要注意控水时间不宜过长，以免耽误心肺复苏的最佳时机。如果溺水者呼吸、心跳停止，要立即进行心肺复苏，直到专业医护人员到达。
急救常见误区
烫伤后忌涂牙膏、酱油等。此类物质会阻碍伤口散热，还可能引发感染。正确做法是立即用流动冷水冲洗烫伤部位，降低局部温度，减轻损伤。
骨折后切勿随意搬动患者。盲目搬动可能导致骨折移位加剧，损伤周围血管和神经，加重病情。应先对骨折部位进行固定，再小心搬运，避免二次伤害。
噎食时不要拍打背部。拍打可能使异物更深地嵌入呼吸道，造成更危险的后果。正确方式是采用海姆立克急救法，通过冲击腹部产生气流，促使异物排出。
家庭应急准备
做好家庭应急准备能在意外发生时更从容地应对。家庭急救箱是必不可少的，其中应配备体温计、血压计、消毒用品（如碘伏、酒精）、绷带、纱布、创可贴以及常用药品（如退烧药、止痛药、抗过敏药等）。同时，要定期检查药品的有效期，及时更换过期药品，确保急救箱内物品的有效性。
另外，要保存好紧急联系方式，如当地急救电话（120）、附近医院急诊科电话、家庭医生电话等，以便在紧急情况下能够快速联系到相关人员和机构。
掌握这些日常急救知识和技巧，能在关键时刻发挥重要作用。希望大家都能重视急救知识的学习，让自己和身边的人在面对意外和急症时多一份保障。
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