慢性湿疹反复？中医有妙解

慢性湿疹是一种常见的慢性炎症性皮肤病，以皮肤瘙痒、多形性皮损、易反复发作为主要临床特征，在普通人群中发病率较高，严重影响患者的生活质量。西医治疗多以抗组胺药、糖皮质激素等为主，但长期使用易产生不良反应，且停药后易复发。中医在慢性湿疹的治疗上有着悠久的历史和丰富的经验，强调辨证论治和整体调理，能从根源上改善患者体质，减少复发。本文将从中医角度为大家科普慢性湿疹的相关知识及应对方法。

认识慢性湿疹

慢性湿疹可发生于手足、小腿、肘窝等身体任何部位，且多对称发病。其常见表现为皮肤出现暗红色斑疹、丘疹，伴有瘙痒，长期搔抓会导致皮肤干燥、脱屑、增厚并呈苔藓样变，部分患者还会渗液、结痂。该病具有明显的“反复”特点，发作时间不规律，饮食辛辣、接触过敏原、精神紧张焦虑等因素都可能诱发或加重病情。慢性湿疹对患者生活影响较大，剧烈瘙痒会影响睡眠，导致精神萎靡、注意力不集中，长期病情反复还会使患者产生焦虑、抑郁等不良情绪，进而影响社交和日常生活。

中医眼中的慢性湿疹

中医认为慢性湿疹的发生多与先天禀赋不足、后天失于调护有关，其病因病机复杂，主要可分为以下几种证型。湿热蕴结型多因饮食不节，过食辛辣、肥甘厚味之品，导致脾胃运化失常，湿热内生，浸淫肌肤而发病；脾虚失运型多由脾胃虚弱，运化功能减退，水湿内生，泛溢肌肤所致；血虚风燥型多因病程日久，耗伤阴血，血虚生风，肌肤失于濡养而引发。

中医与西医对慢性湿疹的认识存在一定区别。西医多从局部炎症反应、免疫功能异常等角度进行解释，治疗上侧重于缓解症状。而中医强调整体观念和辨证论治，认为慢性湿疹并非单纯的皮肤问题，而是与体内脏腑功能失调密切相关，治疗时注重调整患者的整体体质，以达到标本兼治的目的。

中医内调：从根源改善体质

辨证用药是中医治疗慢性湿疹的主要方法。对于湿热蕴结型慢性湿疹，常用龙胆泻肝汤进行治疗，该方剂具有清热利湿的功效，适用于皮肤红肿、渗液较多、瘙痒剧烈的患者；脾虚失运型慢性湿疹患者，可选用参苓白术散，其能健脾益气、渗湿止泻，适合皮肤淡红、渗液清稀、伴有食欲不振等症状的患者；血虚风燥型慢性湿疹则常用当归饮子，具有养血祛风、润燥止痒的作用，适用于皮肤干燥、脱屑、瘙痒夜间加重的患者。

食疗辅助在慢性湿疹的调理中也能起到一定作用。薏米红豆粥具有健脾利湿的功效，做法为取适量薏米和红豆，洗净后加水煮粥，每日食用一次；山药莲子汤能健脾益气，将山药、莲子洗净后加水煮汤，可根据个人口味加入适量冰糖，适合脾虚失运型患者食用。

在服用中药时，需注意一些禁忌和注意点。应避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响药效。同时，要严格按照医嘱用药，不可自行增减药量或停药。孕妇、哺乳期妇女等特殊人群用药需格外谨慎，应在医生指导下进行。

中医外治：缓解局部不适

中药外洗是缓解慢性湿疹局部不适的常用方法。马齿苋、苦参等药材具有清热利湿、止痒的作用。具体用法为取适量马齿苋和苦参，加水煎制，待药液温度适宜后，对患处进行外洗或湿敷，每日1-2次。

中药湿敷适用于慢性湿疹急性发作期有渗液的情况。可选用黄柏、苍术等药材，煎制成药液后，用纱布蘸取药液，敷于患处，每次15-20分钟，每日2-3次，能起到清热燥湿、收敛止痒的效果。

艾灸疗法也可用于慢性湿疹的治疗。常用的穴位有曲池、血海等。曲池穴位于肘横纹外侧端，具有疏风清热的作用；血海穴位于屈膝时髌骨内上缘上2寸，能活血化瘀、养血祛风。操作时，可采用温和灸的方式，将艾条点燃后，距穴位 2-3厘米处进行熏烤，每次每穴灸10-15分钟，每日1次。

何时需就医

当慢性湿疹患者出现症状加重的表现，如皮肤出现大面积糜烂、溃疡，伴有剧烈疼痛、发热等症状时，应及时就医。就诊时，患者需向医生详细告知发病时间、症状变化情况、既往用药史、过敏史等信息，以便医生准确诊断病情，制定合适的治疗方案。

结语

慢性湿疹虽易反复发作，但通过中医内调外治与生活调理相结合的方式，能有效改善症状、降低复发频率。希望本文分享的知识，能助力大家更深入地认识并科学应对这一问题，守护皮肤健康。若病情较重，务必及时就医，在专业医生指导下规范治疗。