放大
缩小
默认在日常生活中，意外伤害和突发疾病时有发生，掌握一些基本的急救小妙招，能在关键时刻为患者争取宝贵的救治时间，甚至挽救生命。以下是一些实用且易操作的急救技巧，供大家学习和参考。
1.止血：直接压迫是关键
对于轻微割伤或擦伤，首先用清水冲洗伤口，然后用干净的纱布或毛巾直接压迫伤口5-10分钟。大多数出血可以通过这种方式止住。如果伤口较大或出血严重，压迫的同时抬高受伤部位，并尽快就医。
2.烫伤：冷水冲洗勿用冰
烫伤后立即用流动的冷水冲洗伤处15-20分钟，以降低皮肤温度，减轻损伤。切勿使用冰块，以免造成冻伤。冲洗后用干净纱布覆盖伤处，避免使用牙膏、酱油等土方，以免引起感染。
3.扭伤：休息冰压抬高
关节扭伤后，立即停止活动，采用“RICE原则”：休息（Rest）、冰敷（Ice）、压迫（Compression）和抬高（Elevation）。用冰袋敷于伤处15-20分钟，每2-3小时一次，可减轻肿胀和疼痛。
4.异物卡喉：海姆立克急救法
如果有人因食物或异物卡喉导致呼吸困难，立即实施海姆立克急救法。站在患者身后，双手环抱其腰部，一手握拳，拳眼放在肚脐上方，另一手抱住拳头顶部，快速向内上方冲击，直至异物排出。
5.中风识别：FAST原则
中风急救的关键是尽早识别。记住“FAST”原则：
（1）F（Face）：面部歪斜，笑时嘴角不对称；
（2）A（Arm）：手臂无力，抬起时一侧下垂；
（3）S（Speech）：言语不清，表达困难；
（4）T（Time）：立即拨打急救电话，争取黄金救治时间。
6.心脏骤停：心肺复苏（CPR）
遇到心脏骤停患者，立即拨打急救电话，并开始胸外按压。按压位置为两乳头连线的中点，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。如果接受过培训，可配合人工呼吸（30次按压后2次人工呼吸）。
7.中暑处理：降温补水
将中暑者移至阴凉处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体或敷于腋下、颈部等大血管处，帮助降温。补充含盐分的饮料，如淡盐水。若出现意识模糊，立即送医。
8.癫痫发作：保护而非约束
患者癫痫发作时，将其平放在安全地方，移开周围硬物。不要强行约束或往口中塞东西，以免造成损伤。记录发作时间，若持续超过5分钟或反复发作，立即就医。
9.鼻出血：前倾按压
让患者头部前倾，用手指捏住鼻翼两侧10-15分钟，用口呼吸。不要后仰头部，以免血液倒流引起呛咳。若出血不止，需就医处理。
10.动物咬伤：清洗接种
被动物咬伤后，立即用肥皂水和流动清水冲洗伤口15分钟，然后用碘伏消毒。尽快就医，根据情况接种狂犬病疫苗和破伤风针。
这些急救小妙招简单易学，但需注意，它们只是应急措施，不能替代专业医疗。建议积极参加急救培训，熟练掌握操作技巧，以便在危急时刻科学施救，为生命保驾护航。
放大
缩小
默认