烧烫伤后第一时间该冲冷水还是涂牙膏？正确急救步骤大盘点

在日常生活中，烧烫伤是较为常见的意外伤害，从厨房炒菜时溅出的热油，到洗澡时突然变烫的热水，都可能让人遭遇烧烫伤。面对烧烫伤，许多人会凭借传统经验采取急救措施，但不少做法其实存在误区。其中，“烧烫伤后第一时间该冲冷水还是涂牙膏”就是备受关注的问题。本文将从医学专业角度出发，为大家科普烧烫伤后的正确急救知识。

首先明确答案：烧烫伤后第一时间应该冲冷水，而不是涂牙膏。这是经过医学验证的科学结论。烧烫伤本质上是热力对皮肤组织造成的损伤，受伤后皮肤及皮下组织仍持续受到残余热量的侵害，导致损伤进一步加重。冷水冲洗能快速带走局部热量，降低皮肤温度，终止热力对组织的继续损伤，从而减轻烫伤的程度，还能有效缓解疼痛。

那为什么不能涂牙膏呢？从医学角度来看，牙膏并非无菌物品，烧烫伤后皮肤屏障受损，涂抹牙膏容易导致细菌滋生，增加感染的风险。而且牙膏会覆盖在伤口表面，影响热量的散发，使局部温度无法及时降低，加重组织损伤。此外，牙膏的成分复杂，部分人可能对其中的成分过敏，引发过敏反应，同时也会给后续医生对伤口的判断和处理带来困难，影响治疗效果。

掌握了烧烫伤后的首要处理原则，接下来为大家盘点正确的急救步骤，可总结为“冲、脱、泡、盖、送”五步法则。

第一步是“冲”。烧烫伤后应立即脱离热源，然后用流动的冷水冲洗伤口，时间至少15-30

分钟。水流要温和，避免用高压水流直冲伤口，以免对受损皮肤造成二次伤害。冲洗时要将伤口完全浸泡在冷水中或让冷水持续冲洗伤口，确保充分降温。需要注意的是，若烫伤面积较大，不要长时间冲洗，以免导致体温过低。

第二步是“脱”。在冷水冲洗伤口的同时或冲洗后，小心地脱去伤口处的衣物。如果衣物与伤口粘连，不要强行撕扯，可先用剪刀剪开衣物周围部分，保留粘连的衣物，避免弄破水泡或损伤皮肤组织。这一步的目的是防止衣物上的热量持续作用于伤口，同时避免衣物粘连伤口后在后续处理中造成更大的损伤。

第三步是“泡”。对于疼痛明显的小面积烧烫伤，在冲洗后可将伤口浸泡在冷水中10-30分钟。浸泡能进一步缓解疼痛，减轻肿胀，但如果是大面积烧烫伤或伤口已经破损，则不宜浸泡，以免引起感染或体温过低。

第四步是“盖”。经过上述处理后，用无菌纱布或干净的棉质布类轻轻覆盖在伤口上，进行简单包扎。覆盖的目的是保护伤口，防止外界细菌污染，同时减少伤口水分蒸发，保持伤口湿润环境，有利于伤口的恢复。注意不要使用有绒毛的布料，以免绒毛脱落进入伤口引起感染。

第五步是“送”。根据烧烫伤的严重程度决定是否需要送医治疗。如果是轻度烧烫伤，经过上述处理后，伤口疼痛减轻，无明显水泡或水泡较小，可在家中自行护理，保持伤口清洁干燥，避免摩擦和感染。但如果出现以下情况，应立即送往医院就诊：烧烫伤面积较大，

成人烫伤面积超过体表面积的10%，儿童超过5%；烧烫伤深度较深，伤口呈现苍白、焦黄或炭化状态，疼痛不明显；烧烫伤部位特殊，如面部、颈部、手部、足部、会阴部等；伤口出现明显感染迹象，如红肿、疼痛加剧、流脓、发热等；烫伤后出现头晕、恶心、呕吐、意识模糊等全身症状。

烧烫伤的急救处理至关重要，正确的急救措施能有效减轻损伤，降低感染风险，促进伤口愈合。牢记“冲、脱、泡、盖、送”五步法则，摒弃涂牙膏等错误观念，在遭遇烧烫伤时保持冷静，科学施救，才能最大程度地减少烧烫伤带来的伤害。如果对烧烫伤的处理存在疑问或伤口情况较为严重，一定要及时寻求专业医生的帮助。