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默认一说到矫正牙齿，多数人都觉得越早矫正越好，成人以后再矫正效果可能就不理想了。其实，牙齿矫正时机因人而异，关键在于“对症下药”，一方面把握好矫正牙齿的黄金期，一方面做好矫正牙齿的攻略，就是解锁整齐笑容的关键密码。
1.为什么要矫正牙齿？
（1）健康风险：牙齿拥挤或错位可导致牙缝很难彻底清洁而滋生细菌，易诱发龋齿、牙龈出血、牙结石、牙周炎甚至牙齿松动等。部分错位咬合比如地包天、深覆合等都使牙齿磨损加剧而损伤牙釉质。
（2）功能障碍：牙齿不齐会导致咬合不良而使咀嚼效率降低，比如前牙无法将食物切断或是后牙无法充分研磨食物等，这些都有可能引发消化不良。若是错合畸形较为严重，还可导致咀嚼功能障碍、发音功能障碍，引发龋齿、牙龈炎、牙周炎等，从而对患者日常说话、
进食等造成影响；严重者还会影响心理健康。
2.不同年龄段矫正牙齿有哪些特点？
（1）3-6岁（乳牙期）：这一阶段儿童恒牙尚未萌出，且乳牙牙根尚未吸收，较为稳固。
（2）7-11岁（替牙期）：即换牙期，女孩早些，男孩相对延后，此时新生恒牙萌出，咬合较为不稳，是牙齿畸形多发期，可适当进行牙齿矫正。
（3）12-18岁（恒牙期）：该阶段为身体、牙齿发育高峰期，也是牙槽骨活跃阶段，可充分利用生长发育的潜力，达到理想矫正效果。
（4）18岁以上（成人矫正）：这一阶段，只要牙周健康，即可进行矫正。
需要注意的是，无论哪一阶段的正畸矫治，都需要先改正咬唇、吮指、口呼吸等口腔不良习惯，以防面部发育受到影响，且口腔不良习惯会影响矫正效果。同时，最好于第二性征出现前进行牙齿矫正，效果更佳。
3.矫正方案全攻略
（1）儿童期（3-12岁）：干预颌骨发育的黄金期
①最佳矫正时机：乳牙期（3-6岁）：地包天、严重龅牙；替牙期（7-12岁）：牙齿拥挤、深覆合。②适宜人群：“地包天”、牙列不齐或是有含吮手指、吐舌等不良习惯、替牙期乳牙早失、恒牙萌出异常等。③矫正特点：可利用生长发育潜力，多通过活动矫正器进行矫正，且矫正周期相对不长。④矫正目标：引导颌骨发育，对功能性问题进行纠正，为恒牙排列留出空间。⑤常见方式：扩弓器、功能性矫治器、前牵引面罩等。
（2）青少年期（13-18岁）：高效矫正窗口期
①最佳矫正时机：恒牙列基本完成时②适宜人群：恒牙已萌出，但牙列拥挤或是反颌、
开合明显，面型发育未完全，仍可行骨改建。③矫正特点：该阶段牙齿移动速度快，可采取各类矫正方式矫正，均可获取稳定效果，且不易复发。④矫正目标：排齐牙齿、恢复良好咬合关系、协调面部。⑤常见方式：传统金属托槽、陶瓷托槽、隐形矫正等。
（3）成年期（18-40岁）：综合考量美观与功能
①适宜人群：牙列不齐、咬合不正、严重反颌、考虑美观以及符合种植、修复、牙周治疗前正畸需求等。②矫正特点：美观需求更高，矫正方案需更为精细，且需配合口腔其他专业予以相应处理。③矫正目标：提高咬合功能、颜面美观度；减少口腔疾病发生风险。④常见方式：隐形矫正（隐适美等）、陶瓷托槽、舌侧矫正等。若为反颌患者，早期可佩戴矫治器，若严重反颌，则需行成人正畸+正颌外科手术或是拔牙后行正畸治疗。
（4）中老年期（40岁+）：健康导向的矫正选择
①适宜人群：为种植牙创造空间、行咬合创伤修复、全口修复等。②矫正特点：多为改善牙齿功能所需，需在矫正前对患者牙周情况进行严格评估，确保符合要求后再行矫正，并选取温和矫正力。③矫正目标：排齐牙齿、恢复良好咬合关系。④常见方式：轻力隐形矫正、片段弓技术、配合修复处理等。
成人矫正应特别注意矫正前一定要先处理好牙龈、牙周问题。同时，成人矫正所需时间长，易复发，需在矫正期间佩戴夜间保持器，可能需配合修复、种牙等进行同步矫正，并需关注面部整体协调性，因此需保持良好配合度与耐心。
总之，各年龄段人群在行牙齿矫正时，一定要结合需求于适宜时间开展适宜矫正，以最大程度改善口腔情况。
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