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默认春季气温回暖，万物复苏，空气中的过敏原和病毒也随之增多，让宝宝过敏与感染传染病的风险加大。下面，我们就来看看如何应对这些问题，为宝宝的健康保驾护航。
1.宝宝过敏那些事儿
（1）常见过敏原大盘点
①吸入性过敏原：花粉在春季大量飘散，是导致宝宝过敏的常见因素。花粉过敏的宝宝，常在户外活动后出现鼻痒、打喷嚏、流涕等症状。尘螨喜欢生活在温暖潮湿的环境中，如床垫、沙发、窗帘等。宝宝接触尘螨后，可能引发皮肤瘙痒、皮疹或呼吸道症状。此外，霉菌孢子在潮湿的环境中易于滋生，也是不可忽视的吸入性过敏原。②食物性过敏原：牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等食物，是宝宝常见的食物过敏原。当宝宝食用这些过敏食物后，可能出现口唇红肿、呕吐、腹泻，甚至更为严重的过敏反应。
（2）过敏症状全知晓
①皮肤症状：皮肤瘙痒、红斑、丘疹、风团等是皮肤过敏的常见表现，像荨麻疹，宝宝常先感觉皮肤瘙痒，随后迅速出现大小不等的风团。②呼吸道症状：鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏，这是过敏性鼻炎的典型症状；而过敏性哮喘则表现为喘息、气急、胸闷或咳嗽，且在夜间或清晨症状可能加重。③消化道症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道不适，也可能是食物过敏所致。
（3）过敏应对策略
①回避过敏原：这是预防和治疗宝宝过敏的关键。若宝宝对花粉过敏，花粉浓度高的时段，如晴天的上午10点至下午4点，应尽量减少宝宝外出；外出时，给宝宝戴上口罩，回
家后及时洗脸、洗手、清洗鼻腔。对于尘螨过敏的宝宝，要定期用热水清洗床上用品，使用除螨仪，保持室内清洁、干燥，降低尘螨密度。
②药物治疗：在医生的指导下，可使用抗组胺药物缓解皮肤瘙痒、皮疹、鼻痒、打喷嚏等过敏症状。对于过敏性哮喘的宝宝，可能需要使用吸入性糖皮质激素等药物进行规范治疗，控制哮喘发作。③日常护理：给宝宝穿着宽松、纯棉的衣物，减少对皮肤的刺激；保持室内空气流通，控制室内湿度在40%-60%，为宝宝创造舒适的生活环境。
2.警惕春季传染病
（1）春季高发传染病速览
①流行性感冒：由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强，传播速度快。宝宝感染后，通常会突发高热，体温可达39℃甚至更高，同时伴有头痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽等症状。②水痘：由水痘-带状疱疹病毒引发，多见于婴幼儿和学龄前儿童。发病初期，宝宝可能出现发热、头痛、全身不适等症状，随后皮肤陆续出现斑疹、丘疹、水疱，水疱呈向心性分布，伴有瘙痒。③手足口病：多发生于5岁以下儿童，由肠道病毒引起。患儿的手、足、口腔等部位会出现皮疹或疱疹，部分宝宝可能伴有发热。
（2）传染病预防攻略
①疫苗接种：按时接种流感疫苗、水痘疫苗、手足口病疫苗等，是预防相应传染病最有效的手段。疫苗能够刺激宝宝的免疫系统产生抗体，从而有效抵御病毒侵袭。②个人卫生习惯培养：教导宝宝勤洗手，尤其是在饭前便后、触摸公共物品之后，要用流动水和肥皂（或洗手液）按照“七步洗手法”洗手，揉搓双手时间不少于20秒。让宝宝养成不随地吐痰、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻的良好习惯，防止飞沫传播病菌。③环境卫生维护：保持室内空气清新，每天定时开窗通风，至少通风3次，每次通风时间30分钟左右。定期对宝宝的玩具、餐具、衣物等进行清洗和消毒，勤晒被褥，减少病菌滋生。
（3）宝宝患病后的应对措施
一旦宝宝出现发热、皮疹、咳嗽等疑似传染病症状，应立即带宝宝前往医院就诊，以便早期诊断和治疗。确诊患病后，要遵循医生的建议，按时给宝宝服药，让宝宝充分休息，给予清淡、易消化且营养丰富的食物，如米粥、面条、蒸蛋、新鲜蔬菜水果等，并注意补充水分。
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