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默认帕金森病（Parkinson’s disease,简称PD），是一种常见的老年神经系统退行性疾病，多见于中老年人，常表现为手抖、行动迟缓、僵硬等症状。随着病程发展，还可能伴随情绪波动、睡眠障碍、吞咽困难等问题。虽然目前尚无根治方法，但科学规范的用药护理可以有效延缓病情进展，提升患者的生活质量。
1.服药有讲究，规律服药是关键
帕金森病的治疗以药物控制为主，主要依赖多巴胺替代疗法，目前常用药物包括：①左旋多巴类（如多巴丝肼、苄丝肼/美多巴）：是最常用的药物，可补充脑内多巴胺；②多巴胺受体激动剂（如普拉克索、罗匹尼罗）：模拟多巴胺作用；③MAO-B抑制剂（如司来吉兰、雷沙吉兰）：延缓多巴胺分解；④COMT抑制剂（如恩他卡朋）：与左旋多巴联用，延长药效时间。
这些药物必须按时按量服用，尤其是左旋多巴类药物，延误服药可能引起“关期”现象，即症状突然加重，表现为不能动、肢体僵硬等。建议使用分格药盒或定时提醒器辅助记忆用药。药物剂量的调整应由专业医生决定，切勿因“感觉好一些”就私自减少，或因“效果不佳”就自行加量。帕金森用药讲究个体化，每位患者的药量和药效反应都不同。建议家属或患者自行记录每日用药后的反应，如服药后多久起效、持续时间、是否有副作用（如恶心、头晕、幻觉等），为医生调整方案提供参考。
多巴胺类药物的特别提醒：这类药物是帕金森治疗的核心，但使用过程中有几点需要注意：服药时间需避开高蛋白饮食（如肉类、奶制品）以免影响吸收。长期使用可能出现冲动控制障碍，这就需要家属多观察。
2.饮食要注意，吃对才能帮助恢复
帕金森病患者常见胃肠动力减弱，容易出现便秘，饮食中应摄入足量膳食纤维，通过全谷物、根茎类蔬菜和新鲜水果的合理搭配，改善肠道蠕动，维持排便规律。每日饮水量应控制在1500～2000毫升，有助于促进代谢，防止粪便干结。进食过程中应避免辛辣、油腻、刺激性食物及含咖啡因饮品，以降低胃肠刺激反应。
帕金森病患者因吞咽功能减弱，容易在进食或饮水过程中发生误吸，甚至引发吸入性肺炎。为保障饮食安全，进食时应保持坐姿端正，避免一边说话一边进食，采用细嚼慢咽、小口咽下的方式。对于吞咽困难者，建议将食物处理成软、碎、湿润状，必要时使用增稠剂或过筛流质。饮水可使用防呛吸管或带控流功能的杯子，避免一次性大量吞咽。饭后保持坐姿至少30分钟，避免立即平躺，以减少食物反流
与误吸风险。
3.身体活，生活才有力
由于帕金森患者常伴随姿势不稳、反应迟钝、步态冻结等问题，跌倒风险会增加。日常生活中应尽量避免走得太快、转弯过急或突然起立，必要时使用助行器、手杖等辅助设备。在室内行走时应穿防滑鞋，避免拖鞋或松脱鞋。夜间活动前应先开灯，使用夜灯保持光线充足，避免起夜时跌倒。进行康复锻炼时应选择平整、安全的场地，并有家属陪伴在侧，预防意外发生。居室布置应尽量简洁，通道宽敞，地面保持干燥、防滑，避免小地毯、散落的电线或物品造成绊倒。
4.预防并发症
（1）如何预防肺炎、压疮等常见并发症
吃饭时应保持坐姿，细嚼慢咽，预防呛咳和误吸引发肺炎。食物要柔软易咀嚼，久坐久
卧的患者要适当活动，保持皮肤清洁干燥，以免发生压疮。
（2）长期卧床时的翻身、皮肤护理
建议每2小时为患者翻身一次，减少局部压迫，避免皮肤受损。使用防压疮床垫或软垫保护骨突部位，并每天擦洗皮肤，发现红肿及时处理。
（3）定期复诊
帕金森病病情会逐渐变化，药物治疗也需及时调整。定期复诊能帮助医生发现新问题，也让家属照护更有信心与方向。
总之，帕金森病虽无法根治，但通过科学的用药、合理的饮食、规律的锻炼和细致的护理，可以有效延缓病情发展，提升生活质量。每一个坚持的小细节，都是患者与家人共同努力的成果。希望这份护理指南，能为正在与帕金森抗衡的您和家人，带去一点信心与方向。
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