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默认1.认识心搏骤停：生死攸关的紧急状况
心搏骤停是指心脏突然停止有效跳动，血液循环中断，导致全身重要器官严重缺血、缺氧。一旦发生，若得不到及时抢救，4-6分钟后脑细胞就会出现不可逆损伤，超过10分钟，生存率几乎为零。患者通常表现为突然丧失意识、呼吸停止或呈濒死叹息样呼吸、颈动脉搏动消失、面色苍白或发绀。
2.快速识别：抢救的第一步
在发现疑似心搏骤停患者时，现场人员要迅速行动。首先，轻拍患者双肩，在其双耳旁大声呼喊：“你怎么了？”判断患者是否有意识。若患者无应答，需立即观察其呼吸情况，观察时间不超过10秒，看胸部是否有起伏，听是否有呼吸声，感觉是否有气流。同时，触摸患者颈动脉搏动，位置在喉结旁开两指（2-3厘米）的凹陷处。若患者意识丧失、呼吸停止或异常、颈动脉搏动消失，即可判定为心搏骤停，应立即启动急救程序。
3.紧急呼救：争取专业救援力量
（1）拨打120：清晰告知事发地点（如标志性建筑、楼层房号）、患者情况（意识丧失、呼吸停止），听从调度员指导至允许挂断。
（2）安排接车：让周围人到路口引导急救车，缩短抵达时间。关键补充：同步寻找AED！那么，如何快速找到AED呢？院外常见位置：地铁站、机场、商场、学校、写字楼、体育场馆等公共区域的显眼位置。手机搜索：打开地图APP（如高德、百度地图），搜索“附近AED”，会显示具体位置和导航路线。
4.基础生命支持：黄金4分钟的关键行动
（1）胸外按压：胸外按压是心肺复苏的核心。将患者仰卧在坚实平面上，施救者跪在患者一侧，双手交叠，用手掌根部置于患者两乳头连线中点（胸骨下半部）。双臂伸直，垂直向下用力按压，按压深度至少5厘米但不超过6厘米，频率每分钟100-120次。
（2）开放气道：在胸外按压的间隙，需开放患者气道。清除口腔内可见的异物，如呕吐物、痰液等。采用仰头抬颌法，一只手按压患者前额，另一只手食指和中指抬起下颏，使头部后仰，气道充分打开。
（3）人工呼吸：开放气道后，进行人工呼吸。施救者用拇指和食指捏住患者鼻子，正常吸气后，用嘴完全包裹住患者口唇，缓慢吹气，每次持续1秒以上，观察到患者胸廓有起伏为有效。每进行30次胸外按压，进行2次人工呼吸，如此反复进行，直至专业急救人员到达。
（4）AED使用：“救命神器”的正确操作
步骤1：开机：取出AED，按下电源键，听从语音提示（全程有中文指导）。步骤2：贴电极片：撕开电极片，贴在患者胸部（通常一处位于右锁骨下方，另一处位于左乳头外侧）。步骤3：分析心率：AED自动检测心率，期间禁止触碰患者。步骤4：除颤（如有需要）：若提示“建议除颤”，按下放电键，除颤后立即继续心肺复苏。
5.高级生命支持：医院内的专业抢救
（1）心电监护与除颤：患者被送入医院急诊室后，医护人员会立即连接心电监护仪，监测患者心率、心律等生命体征。若心电监护显示室颤或无脉性室速，需立即进行电除颤。除颤仪到达后，迅速涂抹导电糊，将电极板分别置于患者右锁骨中线第二肋间和左腋中线第五肋间，选择合适能量，确认周围无人接触患者后放电除颤。除颤后立即恢复胸外按压，避免中断抢救。
（2）建立静脉通路：尽快建立静脉通路，一般选择上肢大静脉，如肘正中静脉。通过静脉给予肾上腺素等急救药物，肾上腺素可增强心肌收缩力，提高心、脑等重要器官灌注压，是心搏骤停抢救的首选药物。同时，可根据患者情况给予胺碘酮等抗心律失常药物。
（3）气管插管与机械通气：为保证患者有效的氧供，需进行气管插管，建立人工气道。在可视喉镜辅助下，将气管导管插入气管，确认导管位置正确后，连接呼吸机进行机械通气，维持患者呼吸功能，保证氧气供应和二氧化碳排出。
6.公众学习心肺复苏的重要性：人人都能成为“生命守护者”
（1）黄金时间的关键作用：心搏骤停后，每延迟1分钟抢救，生存率下降7%-10%，院外抢救成功的关键在于第一目击者立即行动。
（2）数据证明价值：若现场有人及时进行心肺复苏并使用AED，患者生存率可提升2-3倍。
（3）普及现状与呼吁：目前我国公众心肺复苏普及率不足1%，远低于发达国家（如美国约60%）。学习急救知识不仅是技能，更是社会责任——一次正确的按压、一次果断的除颤，都可能让一个生命免于逝去，让一个家庭免于破碎。
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