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默认说到脑梗，相信大家一定都不陌生。脑梗在医学上被叫做缺血性脑卒中，具体是指由于多种原因导致患者的脑血管被堵塞，血液无法足量向大脑供给，可能会引起患者出现脑组织缺血性软化或坏死，也是脑血管疾病中最常见的类型之一。
在中医角度，脑梗属于中风范畴，中医护理也是非常重要的，良好的护理能够改善患者的症状，促进患者的顺利康复。那么，中医如何护理脑梗呢？接下来就给大家科普一些相关知识，希望为大家提供帮助。
1.中医情志护理
在出现脑梗之后，情志护理是非常重要的。在中医角度来看，情志失调是引起脑梗的病因之一，近些年人们的生活压力越来越大，很多人都会出现长期精神紧张的现象，这也增加了脑梗的患病风险。在日常生活中，脑梗患者一定要学会缓解心理压力，可以多听一些舒缓的轻音乐、看一些趣味性的故事书，让情绪保持乐观状态。如果患者由于脑梗出现偏袒，也不要存在过度自卑的心理，而是要在医生的指导下积极接受康复治疗，促进肢体功能康复。
2.饮食养生护理
中医认为食补比药补的效果要更好，因此患者需要做好饮食养生护理。首先，在脑梗之后，患者需 要吃一些清淡、容易消化的食物，不要暴饮暴食，避免进一步加重胃肠道负担。其次，很多患者脑梗是由于血脂过高引起的，血液中的脂肪堆积在脑血管，引起脑血管出现堵塞，因此患者一定要做到低脂、低胆固醇饮食，不要吃肥肉、油炸食品以及其他油腻食品。最后，患者还要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，并强调荤素搭配，为身体补充丰富的矿物质和维生素，从而改善病情。
3.中医运动调理
在脑梗之后，部分患者可能会出现一定程度的肢体功能障碍，因此运动也是非常重要的。首先，在脑梗的初期，患者可能需要保持较长时间的卧床静养，此时家属应当帮助患者开展一些被动活动，比如帮助患者活动手腕、脚踝等关节部位，或者按摩患者的肢体，促进患者的血液循环。其次，在脑梗的康复期，患者应当尽早开始康复训练，康复训练开始得越早，康复效果就越好。患者应当结合自己肢体功能障碍情况，针对性地选择训练方式，持之以恒地进行训练，从而促进身体康复。
4.起居养生护理
在脑梗的康复期，患者需要保持良好的起居养生习惯，能够促进身体顺利康复。首先，患者需要保持良好的作息时间，切勿熬夜，尽量在每天晚上10点 左右入睡，保证11点-2点之间能够进入深度睡眠，通过睡眠来对机体进行修复，促进身体康复。其次，患者还应当顺应节气或季节的变化，适当调整生活习惯，比如在炎热的夏季患者应当做好降温避暑工作，可以吃一些解暑的食物，在冬季则应当做好防寒保暖工作，并适当延长睡眠时间，从而促进身体康复。
5.中医康复调理
中医康复护理更强调针对性，即根据患者的具体情况实施调理，促进患者康复。首先，一些理疗方式能够改善脑梗死患者出现的头痛、眩晕、肢体麻木等症状，比如穴位贴敷、埋针治疗、耳穴压豆等等，从而起到调和气血、疏通经络的效果，促进患者身体康复。其次，中医还需要针对患者的肌肉力量，给患者制定出针对性的康复计划，比如肌肉力量缺失严重的患者，可以从抬臀、抬腿、手指抓握等活动逐渐过渡至八段锦、太极拳等养生功法，通过这些活动来促进血液循环，促进身体康复。最后，吸烟是诱发脑梗的重要因素之一，因为吸烟会对血管造成损伤，因此脑梗患者一定要积极戒除香烟，不要以任何形式再次吸烟，包括尼古丁贴、电子烟等替代品也要杜绝，避免引起脑梗复发。
综上所述，脑梗是脑血管疾病中最常见的类型之一，希望患者能够配合中医护理，早日康复。
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