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鱼刺卡喉,如何快速自救

作者:梧州市工人医院 覃柱清

急诊室里的“鱼刺惊魂”

深夜的急诊科,灯光总是格外刺眼。上周,一位中年男士捂着脖子冲进来,脸色发白,话都说不利索:“医生,我……我被鱼刺卡住了!”原来,他吃饭时和家人谈笑,没留意鱼刺,结果一吞咽,喉咙像被针扎一样疼。类似的故事,急诊科的护士们几乎每周都能遇到——有人卡刺后猛灌醋,有人拼命吞饭团,最后反而更严重,甚至需要手术。  

鱼刺卡喉,看似小事,实则暗藏危机。咽喉和食管周围布满血管和神经,一旦鱼刺刺破组织,可能引发感染、大出血,甚至危及生命。今天,我们就来聊聊:被鱼刺卡住时,如何科学自救,避免“小刺惹大祸”。

鱼刺卡喉的“危险陷阱”

很多人卡刺后的第一反应是“吞下去”或“软化它”,但这些“土方法”往往适得其反。  

误区1:大口吞饭团、馒头  

“刺卡住了?快吃口饭压下去!”这句话你是不是也听过?但急诊科医生最怕的就是这种操作。饭团会把鱼刺从喉咙“推”到食管深处,甚至刺穿食管壁,扎进附近的主动脉(人体最粗的血管)。一旦刺破,血液会像喷泉一样涌出,几分钟就能致命。  

误区2:猛喝醋“软化鱼刺”  

醋能软化鱼刺?理论上没错,但前提是鱼刺得泡在醋里几小时。而我们喝醋时,醋在喉咙里只停留几秒钟,根本来不及软化,反而会刺激灼伤咽喉黏膜,让疼痛加剧。  

误区3:用手抠、催吐  

有人试图用手指抠喉咙,或拼命催吐,想把鱼刺“吐出来”。但咽喉和食管的结构像弯曲的管道,抠挖或呕吐时,鱼刺可能被气流“顶”得更深,甚至划伤消化道,引发感染。  

关键提醒:如果鱼刺卡住后出现胸痛、发烧、呕血,说明可能已经刺破组织,必须立刻就医!

科学自救四步法

卡刺后,记住“不慌、不吞、不抠、及时就医”八字诀,按这四步操作,能避免大部分风险。  

第一步:立刻停止进食,保持冷静  

卡刺的瞬间,先别急着吞咽或说话。低头弯腰,尽量放松咽喉肌肉——紧张会让肌肉收缩,鱼刺可能扎得更紧。如果是孩子卡刺,家长要按住他的手,避免哭闹挣扎,防止刺入更深。  

第二步:轻咳或刺激咽部,尝试自然排出  

鱼刺如果卡在喉咙浅表位置(比如扁桃体附近),可以尝试轻咳:低头弯腰,嘴巴微张,像清嗓子一样轻轻咳嗽,利用气流把鱼刺“震”出来。如果咳不出来,可以用干净的手指或棉签轻触舌根,诱发呕吐反射(但别用力过猛,避免划伤)。  

第三步:借助工具观察,谨慎夹取  

如果鱼刺卡在能看见的地方(比如张嘴发“啊”音时,能看到喉咙里的刺),可以打开手机闪光灯,用干净的小镊子轻轻夹住鱼刺尾部,顺着它刺入的方向缓慢拔出。但要注意:如果鱼刺位置深、看不见,或者夹取时手抖、疼痛加剧,必须立刻停止!强行操作可能把刺推得更深,甚至划伤咽喉。  

第四步:第一时间就医,别拖延  

如果上述方法无效,或者卡刺后出现吞咽困难、流口水、脖子肿胀,说明鱼刺可能卡在食管深处,必须尽快去急诊科或耳鼻喉科。医生会用喉镜、胃镜或CT定位鱼刺,用专业工具安全取出。儿童、老人或孕妇卡刺时,优先选择无痛的检查方式(比如儿童可能需要全麻下操作)。  

特殊人群的“护喉指南”

孩子卡刺:3岁以下幼儿慎用镊子,避免误伤。家长可以让孩子张嘴,用压舌板轻轻压住舌头,用手电筒观察。如果看不到鱼刺,别强行抠挖,立刻送医。  

老人卡刺:老年人吞咽功能退化,吃鱼时要更专注。佩戴假牙的老人,吃饭前要检查假牙是否固定,避免假牙松动导致卡刺。  

孕妇卡刺:怀孕期间避免做X光检查,医生会优先用喉镜或超声定位鱼刺,确保母婴安全。  

预防比治疗更重要

吃饭时少说话、不嬉闹:咽喉忙着吞咽时,注意力分散容易卡刺。  

选刺少的鱼或部位:比如三文鱼、龙利鱼的刺少,或者吃鱼腹、鱼背这些“无刺区”。  

喝酒后慎吃鱼:酒精会麻痹咽喉敏感度,让人感觉不到鱼刺,增加卡刺风险。  

结语

急诊科的医生常说:“鱼刺卡喉,轻则疼几天,重则要命。”卡刺后,别信“土方法”,别怕麻烦,及时就医是最安全的选择。转发这篇文章给家人朋友,尤其提醒老人和孩子——科学自救,才能让“鱼刺惊魂”变成有惊无险的小插曲。毕竟,吃鱼的快乐,不该被一根小刺破坏呀!


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