尿毒症患者的日常护理

尿毒症是肾功能不全进展到终末期的一种表现，患者的肾脏无法发挥正常的功能，导致出现水、电解质、酸碱平衡紊乱和肾脏内分泌功能失调，还会出现代谢终末产物和毒性物质在体内大量潴留，从而引起一系列症状和体征，它的典型症状为：水肿、疲乏、食欲不振等。尿毒症通常需要通过透析或肾移植维持生命，透析本身是一种耗时间且对身体有一定负担的治疗方式。同时，肾移植的等待期长且手术风险也较大。在与疾病的斗争中，患者及家属须采取适当的措施，控制尿毒症的不适症状，从而提升自身生活质量。本文将从4个日常护理方面着手，帮助尿毒症患者解放身心，有效应对疾病带来的挑战。

合理进行饮食调理

对于尿毒症患者而言，饮食治疗至关重要。恰当的饮食调整能够有效缓解尿毒症的不良症状。

首先，尿毒症患者应适当增加优质蛋白食物的摄入。对于血液透析的患者来说，疾病的消耗、透析过程中蛋白质的丢失会导致身体出现负氮平衡，建议适当增加优质蛋白质的摄入，例如鸡蛋白、瘦肉、去皮鸡肉、鱼肉、牛奶、酸奶等，但是要注意牛奶的摄入量，避免水分摄入过多导致发生水肿、心力衰竭等其他并发症。

其次，尿毒症患者还应控制盐分的摄入，盐分摄入过多可能导致水钠滞留、身体浮肿，还可能进一步加重肾功能衰竭。因此，建议尿毒症患者清淡饮食，每天的用盐量最多不能超过5g。如果患者水肿症状明显，每天的食盐量应当控制在1g以下。当前市面上的食盐种类很多，包括原盐、精盐、低钠盐、加碘盐、加锌盐等等。一般建议吃普通食盐，对于缺碘地区的人来说，可以适当食用加碘盐。

同时，尿毒症患者的饮食还要注意低脂和低钾。低脂饮食是为了避免加重脂质代谢紊乱，要避免进食油炸食品、肥肉等高脂食物。尿毒症患者由于肾脏的排钾能力严重下降，因此要注意避免钾的摄入过多，尽量避免大量食用蘑菇、菠菜、紫菜、香蕉、马铃薯等含钾较为丰富的食物，烹饪前可采用清水浸泡、焯水等方式降低食物中的钾含量。

保持身体水分平衡

由于尿毒症患者均为肾功能衰竭阶段，往往会出现水分潴留，因此对于患者来说，需要合理控制水分的摄入，避免尿毒症症状以及水肿问题的加重。在饮水方面，建议患者在医生的指导下进行科学合理的控制，同时监控好自己的体重，如果短时间内出现体重增加，应考虑饮水过量的问题。一般情况下，尿毒症患者无尿时每天最多能喝100~200ml的水。如果尿毒症患者还能够排尿，喝水量可根据前一天的小便量适当提升，控制在每天500~1000ml，具体的饮水量应当根据患者的情况制定，以免产生水潴留问题。

定期进行透析治疗

对于尿毒症患者来说，积极配合治疗最为关键，尿毒症患者的肾脏无法发挥其本身的功能，大多需要做维持性血液透析治疗。血液透析治疗一般根据患者的病情采取不同的治疗方案，患者一定要遵医嘱进行规律透析，以清除体内的多余液体和代谢废物，减轻尿毒症的症状，提高自身的生活质量。不规律的透析会造成体内毒素累积以及引发各种病理性反应，增加并发症的风险，因此一定要保持透析的规律性。通常情况下，尿毒症患者的透析频率为每周三次，每次4个小时，隔天或者隔两天进行一次，保证一周的透析时间在12个小时左右。

注重心理健康

长期的病程以及频繁的透析治疗会对患者心理产生很大的压力。尿毒症患者由于身体不适和病情的严重性，常常会感到焦虑、抑郁，甚至产生绝望感。因此，患者在面对疾病时应当保持积极的心态，积极参与治疗和康复，患者家属也应当积极提供支持与帮助。除了倾听患者的内心想法和进行心理疏导之外，还可以寻求相应的社会支持，通过参与尿毒症患者支持团队，分享尿毒症治疗经验，以此来减轻焦虑，更好的适应尿毒症疾病。

综上所述，对于尿毒症患者来说，在和尿毒症斗争的过程当中，一定要注意进行合理的饮食调理、保持身体的水分平衡、定期进行透析治疗、注重心理健康，从这四个方面入手，调整好患者的身心状态，才能够让患者更加积极的面对尿毒症。