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默认时值金秋，很多人都在享受着美食，欣赏着美景。对于高血压患者来说，美食虽好，过犹不及，一定要警惕血压反复。
一直以来，民众对高血压呈知晓率低、治疗率低和控制率低的“三低”局面。是什么原因导致的这个局面呢？
临床发现，患者对高血压主要有三方面误解。
为什么血压总是测不准？
患者常说血压没个准数，每次测的都不一样，是不是血压计有问题。其实，人的血压之所以“不准”，是因为人体受情绪、环境、生物钟影响会造成血压波动，24小时里一般人会呈现“两峰一谷”的波动，即在上午6点-8点血压升到第一高峰，下午4点-6点是第二高峰，夜间睡眠状态下的血压较白天平均水平低10%~20%。
高血压患者没有感觉不舒服，怎么脏器就受损了？
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，它的主要靶器官是心脏和血管。长期高血压会造成心脏左心室肥厚扩大，影响心、脑、肾组织缺血；长期高血压还能促进动脉粥样硬化的形成和发展。高血压就这样无声无息地攻击了你的脏器。
血压正常，再吃降压药会不会低血压？
这是所有高血压患者最担心的问题，然而这是错误的。首先，任何降压药都有自己的降压幅度，一种降压药使血压下降的幅度取决于药物剂量与基础血压水平，患者基础血压水平越高，降低幅度就越大。
其次，降压药的降压效果都有自己的持续时间，即使是长效降压药物也仅能平稳控制24小时的血压，如果停止服药血压肯定会上升，同时可能会造成心脑血管突发意外。
每个人都是自己的健康第一责任人。高血压属于终身疾病，需长期规范治疗及随访管理。国家已将高血压患者健康管理纳入基本公共卫生服务项目，高血压患者要学会自我健康管理，认真遵医嘱服药，经常测量血压和复诊，降低心脑血管病事件发生风险。
（段露婷）
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