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手足口病高发季,儿科医生教您科学预防与护理

来源:湖南永州市中心医院     作者:易华

春末夏至至秋季,手足口病进入高发阶段,学龄前儿童属于重点易感人群,这类常见传染性疾病,常因外在表现轻微被家长忽略,重症状态下会诱发神经系统并发症,对生命安全造成威胁。永州市中心医院儿科结合近年临床诊疗情况与实践经验,向大家长发出提醒,强化日常防范意识,掌握规范预防手段与居家护理要点,为儿童健康成长构建稳固防护屏障。

1.认识手足口病:传播与临床特点

1)病毒类型与传播途径
手足口病的致病病毒,多是肠道病毒里的柯萨奇A16型、A6型,还有肠道病毒71型(EV71),EV71相对更容易引发重症。病毒会从患儿的粪便、唾液、疱疹液里排出来,传播路子很广。飞沫能传,近距离接触能传,沾了病毒的食物、水或者物品,碰上了也可能被传染。小孩摸过公共玩具、门把手、毛巾这些容易沾病毒的东西,没洗手就吃东西,很容易被染上。托幼机构、游乐场这些人多的地方,传播风险高,病毒会借着气溶胶,或是沾在污染的表面快速散开,造成集体感染。

2)典型症状表现
患儿发病往往较急。早期会有低热、食欲差、精神差等与感冒相近的表现,口腔黏膜会生出疱疹,手心脚心和臀部可见斑丘疹或疱疹。部分孩子会出现口水增多、吞咽不畅的情况,皮疹通常无痒疼感,口腔内疱疹却会带来较强痛感,导致孩子哭闹、不愿进食。大多患儿症状偏轻,一周左右可自行恢复,发病3到5天内,部分重症患儿会出现持续高烧、呕吐、嗜睡、抽搐乃至昏迷。这类情况多提示中枢神经系统受影响,要立刻就医诊治。

3)易感人群与流行规律
手足口病主要侵袭5岁以下婴幼儿,托幼机构内的孩子风险更高,6个月以内的宝宝带有母体带来的抗体,发病几率相对偏低。国内多数地区每年4到7月为高发时段,南方部分地区秋季也会出现流行小高峰。孩子康复后能对感染过的病毒型别产生抵抗力,可引发手足口病的病毒类型较多,同一个孩子不同时期接触不同类型病毒,仍有可能再次发病,家里有多名学龄前儿童时,孩子之间相互传染的几率会明显上升。

2.科学预防:阻断传播链条

 1)洗手是最根本也是最有效的防线
勤洗手是预防手足口病基础且关键的防护手段,孩子需在饭前便后、外出回家、接触口鼻分泌物后,用流动水搭配肥皂及时清洁双手。无法自主洗手的低龄婴幼儿,家长及看护人员接触孩子前,需做好手部清洁。多数家长依赖消毒湿巾与免洗洗手液,手部有明显污渍或病毒附着时,流动水洗手仍是最优选择。托幼机构要设置专用洗手区域,引导孩子掌握规范洗手方式,养成良好卫生习惯。

2)环境与物品消毒不可忽视
手足口病病毒能在外界环境中存活较久,儿童日常接触的物品与环境要定期消毒。家里的玩具、餐具、床品、门把手、地垫等要每日清洁,必要时用含氯消毒剂(84消毒液)擦拭处理。玩具优先选易清洁的材质,绒毛类玩具易吸附病毒,很难做到彻底消毒。托幼机构要落实每日晨检,发现患病孩子及时隔离,对其活动区域做全面消毒。空调滤网、儿童课桌椅、盥洗室等都是病毒易聚集的死角,要划入重点清洁范畴,做好日常环境清洁,能有效切断病毒的传播途径。

3)避免聚集与交叉感染行为
手足口病高发时段,要少带孩子前往人流集中区域,游乐场、商场、亲子活动室都需减少前往,身边亲友孩童确诊手足口病,需即刻停止与患儿的接触。孩童出现感冒、咳嗽、口腔溃疡这类症状,也要避免与其他孩童一同玩耍、共用玩具。家中存有患儿时,可对生活区域做简易隔离,准备专属餐具与毛巾,做好成人与孩童间的防护,避免照护者病毒接触其他孩童。家长处理患儿排泄物后,需用洗手液完成手部清洁,规律作息、保持室内通风、坚持适度运动,可助力孩童增强免疫力,强化抵御病毒的能力。

3.结语

手足口病传播速度快、波及范围广,儿童群体中易形成聚集流行,知晓病毒类型与传播途径,可帮助家长从源头辨识风险、落实防护举措。日常需督促孩子勤洗手、保持卫生,远离受污染物品及周边环境,降低患病可能。疾病高发时段,需密切观察孩子身体状态,减少前往人员密集场所,规避交叉感染可能。

掌握科学防护知识,做好日常细节防护,切实守护低龄儿童身体健康,为孩子成长筑牢安全防护屏障。


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