放大
缩小
默认“突然头晕站不稳，是不是中风了？”脑卒中（俗称“中风”）发病急、进展快，每延迟1分钟，大脑就有190万个神经细胞死亡，及时识别早期信号并就医，能显著降低致残率和死亡率。但很多人因不懂症状、误判病情，错过黄金救治时间。今天就用通俗易懂的语言，教大家快速识别脑卒中，关键时刻能挽救自己或他人的生命。
1.记牢“中风120”，1分钟快速识别核心信号
想要抓住救治时机，首先要牢记“中风120”口诀，简单易操作，全家都能学会。“1看”：观察面部是否对称，让患者微笑或露齿，若一侧口角歪斜、面部肌肉下垂，比如嘴巴向一边歪，就是重要信号；“2查”：让患者双手平举，保持10秒，若一侧手臂无力下垂、无法维持平衡，或两只手臂抬起高度不一致，需高度警惕；“0听”：听患者说话是否清晰，让其说一句完整的话（如“今天天气很好”），若出现口齿含糊、表达不清，甚至无法说话，就要立即行动。
这三个信号只要出现一个，就可能是脑卒中发作，不能抱有“再等等看”的侥幸心理，必须马上启动急救。临床数据显示，通过“中风120”识别的脑卒中患者，救治成功率比延误就医者高出50%以上。
2.别忽视：这些非典型信号，也可能是中风预警
除了核心信号，还有一些容易被忽略的非典型表现，尤其在老年人、糖尿病患者中更常见。比如突发持续性头晕、头痛，且与平时的头痛感觉不同，疼痛剧烈且无法缓解；突然出现视物模糊、眼前发黑，或看东西重影，几分钟后可能自行恢复，这是脑部血管短暂堵塞的预警；还有单侧肢体麻木、无力，比如走路一瘸一拐、拿东西掉落，或舌头麻木、吞咽困难，喝水呛咳等。
另外，部分患者会出现“短暂性脑缺血发作”，也就是“小中风”——症状持续几分钟到几小时后自行消失，很多人误以为“没事了”，但这是即将发生严重中风的最高级别预警，绝不能忽视，需立即就医排查。
3.找对方法：出现信号，这样做才正确
一旦发现脑卒中信号，正确的应对方式比“快”更重要，要做到“不慌、不乱、不延误”。第一是“立即拨打120”：清晰告知急救人员患者症状、具体地址、发病时间和患者年龄、基础病史（如高血压、糖尿病），保持电话畅通，方便急救人员联系。切勿让家属开车送医，急救车有专业设备和人员，能在途中监测病情、初步处理，还能快速对接医院绿色通道，节省救治时间。
第二是“保持患者状态稳定”：让患者平躺，若有呕吐需将头部偏向一侧，避免呕吐物堵塞气道；解开衣领、腰带，保持呼吸通畅，不要随意移动患者，尤其不要摇晃患者或试图唤醒，避免加重脑部损伤。切勿给患者喂水、喂药或掐人中，喂水可能导致呛咳窒息，自行用药可能加重病情，掐人中无法缓解症状还会延误时间。
第三是“提前做好就医准备”：若患者有随身药物（如降压药），可告知急救人员；准备好患者的身份证、医保卡、既往病历等物品，方便到医院后快速办理手续，减少流程耗时。就医时要选择有卒中中心的医院，这类医院有专门的急救流程，能快速开展溶栓、取栓等治疗。
总之，脑卒中的救治，关键在“早识别、早送医”。牢记“中风120”口诀，警惕非典型信号，掌握正确的急救流程，就能为患者争取最大的救治希望。每个人都应学会这些知识，不仅能救自己，也能帮助他人。记住，脑卒中的早期信号不会“自行好转”，出现任何疑似表现，立刻拨打120，才是对生命最负责的态度。
放大
缩小
默认