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默认在儿童健康领域，多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）并不罕见，而更值得家长关注的是，超过半数的多动症儿童同时存在其他疾病，即共病现象。这些共病不仅会加重多动症的症状，还会对孩子的学习、社交和心理健康产生深远影响。科学管理多动症共病，对孩子的成长至关重要。
认识多动症常见共病
多动症常见的共病类型包括学习障碍、对立违抗障碍、焦虑障碍和抽动障碍。例如，8岁的小明患有多动症合并学习障碍，他在读写方面困难重重，经常把 “b” 和 “d” 混淆，数学应用题的理解也十分吃力，导致成绩在班级垫底，逐渐对学习失去兴趣。患有对立违抗障碍的儿童，常表现出频繁发脾气、拒绝服从合理指令。像10岁的朵朵，在家中稍有不如意就大吵大闹，在学校也因不听从老师安排，难以融入集体，被同学孤立。焦虑障碍的孩子会过度担心日常小事，害怕社交场合，长期处于这种状态，容易出现情绪低落、睡眠质量差等问题。抽动障碍则表现为不自主的眨眼、耸肩等行为，压力和疲劳会使这些症状更加明显。
共病带来的危害
从学业角度看，共病会严重降低孩子的学习效率，导致其难以按时完成学习任务，学习成绩长期落后。社交方面，对立违抗、焦虑等问题让孩子难以与同龄人建立良好关系，长期被孤立会影响孩子的性格发展。心理层面，因学业和社交的挫折，孩子容易产生自卑心理，甚至发展为抑郁情绪。家庭中，孩子的异常行为也会引发亲子冲突，破坏家庭和谐氛围。比如，有的家庭因为孩子的共病问题，父母和孩子之间的争吵不断，家庭氛围压抑。
家长如何识别共病
家长是发现孩子异常的第一责任人。日常生活中，要注意观察孩子行为的频率、持续时间和发生场景，比如孩子写作业时频繁出错、发脾气的次数，社交时是否总是回避等。同时，密切关注孩子的情绪变化，若孩子经常表现出焦虑、低落等情绪，应提高警惕。一旦发现异常，务必及时带孩子到正规医院的儿科或精神心理科就诊，专业医生会通过全面评估，做出准确诊断。这里需要提醒家长，不要因为担心给孩子 “贴标签” 而讳疾忌医，早期诊断和干预能极大改善孩子的预后。
共病的干预与管理
行为干预是基础且有效的方法。家长可以和孩子一起制定家庭规则，明确奖惩机制，例如按时完成作业可获得小奖励，违反规则则接受适度惩罚。制定规则时，语言要简洁易懂，规则数量不宜过多，以3-5条核心规则为宜，如 “按时起床睡觉”“认真完成作业”“礼貌待人” 等，确保孩子能够理解和执行。同时，帮助孩子养成规律的作息、合理安排时间的习惯，提升自我管理能力。比如，制定详细的作息表，规定起床、学习、娱乐和睡觉时间，并严格执行；将学习任务分解成小目标，每完成一个目标就休息片刻，让孩子在循序渐进中提高专注力和学习效率。
心理辅导也不可或缺，认知行为疗法、家庭治疗等方式能帮助孩子调整心态，改善情绪和行为。家长要积极配合心理辅导过程，及时与治疗师沟通孩子的情况。药物治疗在共病管理中也起着重要作用，对于症状严重的孩子，药物能有效缓解症状，但必须严格遵医嘱用药，不可擅自调整剂量。此外，家长应主动与学校老师沟通孩子的病情，争取学校提供特殊教育支持，如延长考试时间、安排合适的座位等，为孩子创造良好的学习环境。
家长的支持与陪伴
面对患病的孩子，家长先要调整好自己的心态，接纳孩子的现状，保持乐观积极的态度，避免过度焦虑和自责。在与孩子沟通时，学会耐心倾听，理解孩子的感受，用温和、鼓励的语言交流，增强孩子的自信心。
家庭环境对孩子的康复影响很大，家长应尽量减少家庭矛盾，多组织亲子活动，营造温馨和谐的家庭氛围，让孩子感受到关爱与支持。例如，每周安排一次家庭游戏日，全家一起玩桌游或户外运动，增进亲子关系。
预防与长期管理
早期筛查能及时发现潜在问题，家长要重视孩子的定期体检，尤其是心理行为发育评估。在孩子成长的关键阶段，如幼儿园大班、小学三年级等，更要密切关注孩子的身心变化。定期复诊至关重要，医生会根据孩子的恢复情况调整治疗方案。家长可以建立孩子的成长档案，详细记录症状变化、治疗效果等信息，为后续治疗提供全面参考。
管理多动症共病是一场需要家长、医生和学校共同参与的持久战。掌握科学方法，给予孩子足够的关爱与支持，就能帮助孩子克服困难，健康快乐地成长。
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