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默认结核病由结核分枝杆菌引起，曾称“痨病”，仍是全球重大公共卫生问题。作为呼吸科常见传染病，它可侵犯人体多器官，其中肺结核最多发，主要经呼吸道飞沫传播，严重威胁健康。但结核病并非“不治之症”，通过科学防治、规范护理和有效防护，能实现早发现、早治愈，守护好“呼吸防线”。
1.认识结核病：那些不可忽视的信号
结核分枝杆菌生命力强，阴暗潮湿环境中可存活数月，免疫力低下时易引发感染。肺结核典型症状为持续咳嗽、咳痰超2周，部分患者伴痰中带血、胸痛、盗汗、午后低热、体重下降；早期症状可能不典型，仅表现为乏力、轻微咳嗽，易误判为感冒或支气管炎，延误诊治。除肺结核外，结核分枝杆菌还可能侵犯骨关节、淋巴结、消化道等，引发肺外结核——如骨关节结核可致关节疼痛、活动受限，淋巴结核会使颈部、腋窝等部位淋巴结肿大。无论何种类型，结核病均有病程长、传染性强的特点，及时识别症状、尽早就医至关重要。
2.科学防治：规范治疗是治愈关键
（1）预防为先，筑牢第一道防线预防需切断传播途径、增强免疫力：新生儿及时接种卡介苗；生活环境每日通风2-3次（每次≥30分钟），人员密集场所（医院、学校等）戴口罩；日常规律作息、均衡饮食（多摄入蛋白与维生素）、适度锻炼（快走、慢跑等），提升抵抗力；患者密切接触者定期体检，疑似症状及时筛查。
（2）规范治疗，坚持“十字原则”确诊后遵循“早期、联合、适量、规律、全程”原则：早期治疗降传染性、提治愈率；联合异烟肼、利福平等防耐药；剂量遵医嘱，避副作用与疗效不足；规律服药不自行停减，防耐药结核；全程6-9个月，症状消失仍需完成。耐药结核治疗难、周期长（18-24个月）、费用高，患者需定期复查，便于调整方案、监测副作用。
3.护理要点：兼顾康复与防传播
（1）患者自我护理
治疗期需兼顾康复与防传染：咳嗽喷嚏掩口鼻，痰液纸巾包裹后焚烧，禁随地吐痰；尽量单独居住，减少密切接触，必要时戴口罩；保证睡眠、避劳累，饮食以高热量、高蛋白、易消化为主（如瘦肉、鸡蛋、牛奶）；保持积极心态，配合治疗。
（2）家庭护理注意事项
家属照顾患者时需做好防护：佩戴口罩，接触患者后及时洗手；患者居住房间每天通风，衣物、被褥定期暴晒消毒（暴晒时间≥6小时）。此外，需督促患者按时服药、提醒复查，观察其症状变化，若出现恶心、呕吐、皮疹、肝功能异常等药物不良反应，需及时就医；同时关注患者心理状态，给予关心支持，帮助树立治愈信心。
4.防护科普：不同人群的防护重点
不同人群需做好针对性防护：普通公众牢记“戴口罩、勤通风、强体质、早筛查”，人员密集场所主动戴口罩，保持生活工作环境通风，通过规律作息、均衡饮食和适度锻炼增强免疫力，出现持续咳嗽咳痰及时到结防机构筛查；医务人员接触患者时，需佩戴N95口罩、防护帽及隔离衣，严格执行手卫生，诊疗环境消毒通风，优先在负压病房或通风诊室开展诊疗以降交叉感染风险；学校、养老院等集体场所，需加强健康监测与定期体检，发现疑似患者及时隔离报告，定期清洁消毒公共区域并保持通风，同时开展结防知识宣传提升防护意识。
结核病防治防护需个人、家庭、医疗机构及社会共同发力。作为结核病防治一线工作者，我们希望通过科普，让更多人了解结防知识、消除恐慌，掌握科学方法。只要筑牢“呼吸防线”，做到早发现、早诊断、早治疗，就能战胜结核病、守护健康。如有疑问或需咨询，可前往即墨区结核病防治中心寻求专业帮助。
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