哮喘突发的家庭急救小妙招

哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，随时可能因为过敏原刺激、感冒、运动等因素突然 “引爆”。当哮喘突发时，每一分每一秒都至关重要，家庭急救是否及时、正确，直接关系到患者的安危。很多人因为不了解急救知识，在关键时刻手忙脚乱，甚至采取错误的做法，加重了病情。所以，掌握哮喘突发的家庭急救小妙招，对每个有哮喘患者的家庭来说都必不可少。

快速识别哮喘突发

想要在哮喘突发时做出正确应对，首先得能快速识别它。哮喘突发的典型症状很有特点，患者会出现喘息，喉咙里像有哨笛在响，发出 “咻咻” 的声音；同时会感觉呼吸困难，好像有只无形的手掐住了脖子，吸气和呼气都特别费劲；胸部还会有明显的压迫感，喘不上气；另外，刺激性干咳也很常见，尤其在夜间或者运动之后，咳嗽会更加厉害。

除了这些典型症状，还要会判断发作的严重程度。如果患者只是在活动的时候出现上述症状，休息一会儿就能缓解，这属于轻微发作；要是安静的时候也有症状，已经影响到正常的吃饭、说话等日常活动，那就是中度发作；而当患者出现口唇发紫、说话都说不连贯、烦躁不安甚至意识有点模糊的情况时，就属于重度发作了，这时候必须马上采取紧急措施。

家庭急救核心步骤

当确定哮喘突发后，保持冷静是第一步。患者本人和身边的人都不能慌，紧张只会让症状加重。可以让患者采取端坐的姿势，身体稍微往前倾一点，这个姿势能让肺部更好地扩张，有助于呼吸。

接下来，正确使用急救药物是关键。家里有哮喘患者的，通常都会备有支气管扩张剂，比如沙丁胺醇气雾剂。使用前要先把药瓶摇匀，然后让患者深深吸一口气，在吸气的同时按下药瓶，把药物喷进嘴里，之后让患者屏住呼吸几秒钟，这样药物才能更好地进入肺部发挥作用。一般来说，根据病情轻重，按照说明书或者医生的嘱咐喷 1 - 2 次就可以，不要一下子喷太多。

要赶紧打开家里的门窗，让新鲜空气流通进来。同时，要避免患者接触烟雾、香水、粉尘这些刺激性的东西，不然会进一步刺激呼吸道，让病情更严重。

急救过程中的禁忌与误区

在急救的时候，有些错误的做法千万不能做。比如，不能给患者喂水、喂药，除非是医生明确指导的，不然很可能会导致患者呛咳，甚至堵塞呼吸道，造成更危险的情况。也不能让患者平躺，平躺会使肺部受到压迫，加重呼吸困难。还有人觉得用被子捂住患者能 “逼出” 寒气，这其实是完全错误的，这样会让患者缺氧更严重。

还有一些常见的误区需要纠正。很多人以为哮喘发作是有炎症，用抗生素就有效，其实哮喘大多是气道痉挛引起的，抗生素对它根本没用，乱用还可能有副作用。另外，有些患者症状稍微缓解一点就觉得没事了，不再继续处理，这也是不对的，症状缓解不代表病情完全稳定，后续的处理同样重要。

何时需立即拨打急救电话

并不是所有的哮喘突发都能靠家庭急救解决，当出现一些情况时，必须立即拨打急救电话，寻求专业医生的帮助。比如，按照正确的方法使用了急救药物，但是过了 15 - 20 分钟，患者的症状一点都没有缓解，甚至还在加重；或者患者的呼吸频率变得越来越快，脸色越来越差，意识也开始模糊；还有就是如果患者是小孩或者老年人，本身身体抵抗力比较弱，一旦出现中度以上的发作，也应该马上打电话叫救护车。

后续处理与注意事项

经过急救或者送到医院处理后，也不能掉以轻心。要详细记录这次哮喘发作的情况，比如发作的时间、可能的诱因（像是接触了花粉、做了剧烈运动，还是感冒了等）、具体的症状表现、用了什么药、用药后的效果怎么样等，这些信息在后续去医院复诊的时候，能给医生提供很大的帮助，方便医生调整治疗方案。

即使症状已经缓解了，也要在 24 - 48 小时内带患者去医院复诊。因为哮喘发作后，气道的炎症可能还没完全消退，医生需要评估病情，看看是否需要调整平时的控制药物，防止下次再突然发作。

日常预防减少突发

需避免接触花粉、尘螨等过敏原，常打扫卫生；远离烟雾、冷空气等刺激物，冬天戴口罩。还要防过度劳累、情绪激动及呼吸道感染，注意休息、保暖。患者要遵医嘱规律用药，定期查肺功能，做好长期管理。

总之，哮喘突发虽然危险，但只要掌握了正确的家庭急救方法，做好日常的预防和管理，就能有效应对，保护好哮喘患者的健康。希望每个有哮喘患者的家庭都能重视这些知识，让哮喘这颗 “定时炸弹” 无处发力。