近日,受强降水影响,我省多地遭受洪水侵袭,面对灾情及灾后重建,许多群众都会面临一些健康隐患。本期就一起看看洪灾过后大家都该关心的问题。
饮用水卫生
不要喝生水。喝瓶装水、桶装水或烧开15分钟以上的(凉)开水。
食品卫生
食物要煮熟煮透,生熟分开;不吃腐败变质的食物;不吃淹死、病死的禽畜、水产品;不吃凉拌食品;剩饭剩菜要彻底加热后再吃;不到无食品经营许可证的摊档购买食品。
环境卫生
对室内外环境进行彻底的清理,清理积水和淤泥,清除粪便,不乱扔垃圾,垃圾日产日清,减少蚊蝇滋生。
个人与家庭卫生
勤洗手,多通风,勤保洁。清淤后使用含氯500mg/L浓度的消毒液(配比方法:按照2瓶盖或约5ml的84消毒液兑550ml左右的水或含氯泡腾来擦拭物体<地面、家居用品表面等>表面,用1粒兑2瓶矿泉水的水量,20分钟后,清洗干净;餐具须清洁并消毒如煮沸15分钟以上)后使用。
灭蚊灭蝇灭鼠
积极配合政府开展灭鼠等爱国卫生活动。可通过穿长袖衣服、将裤腿卷入袜子、使用蚊烟香、驱蚊液、苍蝇拍等方式防止蚊虫叮咬;避免接触老鼠或其他野生动物,防止被咬伤;用粘鼠板、老鼠夹等措施灭鼠,搜集死鼠,集中深埋或焚烧。
个人防护
处理动物尸体时需要戴口罩、手套。伤口护理时应注意:保持伤口清洁避免接触洪水。清淤过程中须穿长筒靴。
及时就医
身体出现发热、呕吐、腹泻、皮疹、黄疸等症状,要尽快前往医院就诊。
预防接种
打疫苗、防疾病、保健康,适龄人群前往疫苗接种机构,按照疫苗接种程序及时进行常规接种和补种。
预防破伤风
如清淤过程中皮肤被锋利物体划伤或出现穿刺伤,应尽早使用流动清水或生理盐水充分地冲洗伤口,及时寻求医生帮助,根据医生建议及时接种破伤风疫苗。
保持乐观心态
保持积极的心理状态和良好的生活规律。
(贵州省疾病预防控制中心 供稿)