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默认胃肠息肉切除术后科学护理对预防并发症、促进创面愈合至关重要。以下是护理要点：
1.术后关键风险期（24-72小时）
出血风险最高：特别是较大息肉、粗蒂息肉、凝血功能异常者。穿孔风险：多见于较大息肉、操作复杂者（如ESD/EMR术）。密切观察症状：便血：少量暗红血或黑便可能正常（创面渗血+肠道碳末），但出现鲜红血便、血块或持续黑便（柏油样）需立即就医！腹痛：轻微隐痛或腹胀正常（注气所致），但出现剧烈、持续、进行性加重的腹痛（尤其伴腹胀、发热）提示穿孔可能！发热：体温超过38℃需警惕感染。头晕、心慌、乏力：可能提示失血性休克前兆。
2.术后基础护理要点
（1）休息与活动：术后24小时：绝对卧床休息，减少翻身、坐起等增加腹压动作。24-72小时：可在床边轻微活动（如缓慢行走），避免弯腰、提重物（>5kg）、久坐、用力排便。1周内：避免剧烈运动、长途旅行、重体力劳动。创面较大者（如ESD）：需延长卧床时间（医生会具体指导）。
（2）饮食管理：术后6-24小时：严格禁食禁水（具体时间遵医嘱，通常至少6小时）。24-48小时：温凉流质：少量多次饮水（每次<50ml），可喝米汤、稀藕粉、过滤菜汤（无渣）、温凉豆浆（无糖）。避免热饮！48-72小时：温凉无渣半流质：稀粥（熬烂无米粒）、烂面条、蒸蛋羹、豆腐脑、土豆泥（极细腻）。术后1周左右：逐步过渡到少渣软食：软米饭、馒头、面条、嫩叶菜（切碎煮烂）、去皮去籽的熟软水果（如香蕉、苹果泥）、少量易消化蛋白质（如清蒸鱼、肉末）。术后2-4周：根据创面愈合情况（医生复诊后），缓慢、逐步恢复正常饮食。
（3）排便管理：术后1-3天无便意正常（肠道准备排空+进食少）。首次排便：可能带少量暗红血或黑便，不必过度恐慌。但量多、持续或鲜红需就医。
预防便秘：饮水充足（1500-2000ml/天，温凉）。在医生允许的饮食阶段，适量增加可溶性膳食纤维（如燕麦粥、少量熟透的南瓜、山药泥）。避免用力排便！必要时遵医嘱使用软化大便药物（如乳果糖）。
（4）药物使用：止血/保护黏膜药：如口服凝血酶、硫糖铝混悬液等，严格按医嘱服用。抑酸药：常需服用质子泵抑制剂（如奥美拉唑、泮托拉唑）数天至数周，减少胃酸刺激创面。抗生素：除非明确感染或高风险，一般不需要预防性使用。停用抗凝/抗板药：术前已停用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物的患者，何时恢复需严格遵医嘱！切勿自行恢复！
3.出院后注意事项与随访
（1）警惕迟发性并发症（术后数天至2周）：迟发性出血：突发便血（鲜红或暗红）、头晕、冷汗、心悸。迟发性穿孔：腹痛加剧、腹胀、发热、腹部压痛反跳痛。出现以上任何症状，立即急诊！
（2）病理报告追踪：术后务必按时（通常1-2周）取病理报告并复诊。
病理结果决定：息肉性质（炎性、增生性、腺瘤性、是否癌变）。切除是否完整（切缘是否干净）。后续复查频率和治疗方案。
（3）严格定期复查肠镜。
4.生活调整与预防复发
（1）饮食长期调整：增加蔬菜水果（富含抗氧化剂、膳食纤维）。选择全谷物代替精制米面。减少红肉（猪牛羊）和加工肉制品（香肠、火腿）。限制高脂、油炸、烧烤食品。戒烟限酒。（2）保持健康体重：肥胖增加息肉复发风险。（3）规律运动：每周至少150分钟中等强度运动。（4）控制血糖血脂：糖尿病、高脂血症是风险因素。（5）谨慎使用NSAIDs：可能增加出血风险。
胃肠息肉切除是重要的预防癌变手段，但术后护理和长期随访同等关键。
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