放大
缩小
默认在儿童常见传染病中，水痘是一种由水痘 - 带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，传染性极强。每到冬春季节，尤其是学校、托幼机构等人员密集场所，水痘的发病率就会显著上升。掌握科学的家庭防护方法，对降低孩子感染风险、促进患儿康复至关重要。
水痘的基本特征
水痘由水痘 - 带状疱疹病毒引起，潜伏期10 - 21天（平均14天），潜伏期虽无症状却已具传染性。潜伏期后进入前驱期，出现低热、乏力、食欲减退、头痛等症状，1 - 2 天后进入出疹期。出疹期皮疹首发于头面部、躯干，迅速蔓延至四肢。疱疹呈3 - 5mm 椭圆形，周围红晕，疱液由清变浊，疱壁薄易破。皮疹分批出现，同一部位可见斑疹、丘疹、疱疹、结痂共存，且瘙痒明显，搔抓易致皮肤破损引发继发感染。
水痘传播途径主要有两种：一是呼吸道飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏时，含病毒飞沫被他人吸入即可能感染；二是直接接触传播，接触患者疱疹液，病毒可经皮肤黏膜侵入人体。
家庭日常防护措施
1.环境管理：保持居住环境清洁通风是基础。每日定时开窗通风≥30 分钟，通风时避免孩子直吹冷风。对高频接触物品（如餐具、玩具、水杯）实施分类消毒：耐高温物品（餐具、部分玩具）用开水煮沸15-30分钟；不耐高温的玩具、家具表面及地面，可用含氯消毒剂（按说明书稀释）擦拭消毒，有效降低病毒残留。
2.个人卫生管理：教导孩子养成良好的个人卫生习惯是关键。督促孩子勤洗手，尤其是在饭前便后、外出回家后、接触公共物品后，要用流动的清水和肥皂（或洗手液）按照七步洗手法认真洗手，时间不少于20秒，这样能有效清除手上的病毒。孩子的衣物、被褥要勤换洗，保持清洁干燥。选择柔软、透气的棉质衣物，减少对皮肤的刺激。被褥要定期拿到阳光下暴晒，阳光中的紫外线具有杀菌作用，可杀灭附着在衣物、被褥上的病毒。
3.健康监测与疫苗接种：密切关注孩子的身体状况，每天早晚测量体温，观察孩子是否有发热、皮疹等异常症状。如果孩子所在班级或学校出现水痘病例，更要加强监测，一旦发现孩子有疑似症状，应及时就医诊断。
接种水痘疫苗是预防水痘最经济、最有效的措施。目前我国推荐儿童接种2 剂次水痘疫苗12 - 15 月龄接种第1剂，4 - 6岁接种第2剂。接种疫苗后，大多数孩子可以获得较好的免疫效果，即使感染水痘，症状也会相对较轻。家长要按照免疫规划程序及时带孩子接种疫苗，提高孩子对水痘的抵抗力。
孩子确诊水痘后的家庭护理
孩子确诊水痘后，家长需做好居家隔离护理。水痘传染性强，从出疹前1 - 2 天到皮疹完全结痂干燥都有传染风险，一般需隔离1 - 2周，期间避免孩子与他人接触。
针对皮疹瘙痒，可使用炉甘石洗剂涂抹，其收敛止痒效果好，但要避开眼、口、鼻等黏膜部位。若瘙痒严重，需在医生指导下口服抗组胺药物，严格遵循医嘱控制用量和时长。同时，勤给孩子修剪指甲，或戴棉质手套，防止搔抓导致皮疹破损感染；一旦皮疹出现破损、渗液、红肿等异常，应立即就医，按医嘱使用抗生素药膏治疗。
饮食上，为孩子准备清淡易消化且营养丰富的食物。多吃菠菜、苹果等蔬果补充维生素和矿物质，摄入鸡蛋、牛奶等优质蛋白，助力身体恢复；忌吃辛辣、油炸、海鲜等刺激性食物，以防加重瘙痒。此外，保证孩子每天9 - 10小时的充足睡眠，规律作息有助于提升免疫力，促进病情康复。
特殊情况的应对
如果孩子属于特殊人群，如免疫功能低下儿童（患有先天性免疫缺陷病、接受免疫抑制剂治疗等），感染水痘后更容易出现严重并发症，如肺炎、脑炎等。这类孩子一旦接触水痘患者，应尽快就医，在医生指导下使用水痘 - 带状疱疹免疫球蛋白进行被动免疫，以降低感染风险和减轻病情严重程度。
对于孕妇，如果在孕期感染水痘，可能会对胎儿造成不良影响，如胎儿水痘综合征、早产、死胎等。孕妇要避免接触水痘患者，做好防护措施。如果不慎接触，应及时就医，医生会根据孕周、接触时间等情况进行评估和处理。
总之，水痘虽然是一种常见的传染病，但只要家长掌握科学的防护知识，做好日常预防和护理工作，就能有效降低孩子感染水痘的风险，即使孩子感染水痘，也能通过正确的护理促进孩子早日康复。希望每个孩子都能远离水痘困扰，健康快乐成长。
放大
缩小
默认