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默认支气管扩张是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要是由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化，使支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，导致支气管变形及持久扩张。它的典型症状有慢性咳嗽、咳大量脓痰和反复咯血等，给患者的生活带来诸多不便和痛苦。不过，科学有效的护理能够极大地改善患者的生活质量，延缓病情进展。
1.日常护理：细节决定健康
（1）生活起居
①保持室内适宜环境：室内温度应保持在22-24℃,湿度控制在50%-60%。这样的温湿度环境能让呼吸道感觉舒适，减少刺激，有助于痰液的稀释和排出。过于干燥的空气会使痰液变得黏稠，难以咳出；而过于潮湿则容易滋生霉菌等微生物，引发感染。可以使用空调、加湿器或除湿器来调节室内环境。同时，每天要定时开窗通风，至少2-3次，每次30分钟左右，保持室内空气清新，降低空气中病原体的浓度。
②规律作息：保证患者充足的睡眠，每晚尽量保证7-8小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于身体恢复和免疫力提升。患者应养成早睡早起的好习惯，避免熬夜。中午也可以适当午休30分钟到1小时，缓解疲劳。
（2）饮食调理
①营养均衡：提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要营养素，可以多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。维生素和矿物质有助于增强免疫力，多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等。主食可选择米饭、面条、全麦面包等，保证足够的能量供应。
②避免刺激性食物：辛辣、油腻、过甜、过咸的食物都可能刺激呼吸道，加重咳嗽和咳痰症状。比如辣椒、油炸食品、蛋糕、咸菜等，都要尽量少吃或不吃。同时，要避免饮酒和吸烟，吸烟是导致呼吸道疾病加重的重要因素，而酒精也可能影响药物疗效，刺激呼吸道。
2.呼吸道护理：畅通呼吸的关键
（1）咳嗽咳痰护理
协助排痰：对于咳痰无力的患者，家属可以协助拍背排痰。患者取侧卧位或俯卧位，家属手指并拢，掌指关节屈曲呈120°,指腹与大小鱼际肌着落，利用腕关节用力，自下而上、由外向内，有节律地叩击患者背部，力量要适中，以患者不感到疼痛为宜。每次拍背时间为10-15分钟，每天可进行3-4次。拍背可以使痰液松动，便于咳出。
（2）体位引流
体位引流是根据肺部和支气管的解剖位置，通过调整患者体位，使痰液在重力作用下流向大气道，便于咳出。不同部位的支气管扩张，需要采用不同的体位。例如，病变部位在肺部下叶时，可让患者俯卧，腹部垫一个枕头，使胸部低于腹部，这样有利于下叶痰液的引流；病变部位在肺部上叶时，患者可以坐在椅子上，身体前倾，头稍低，便于上叶痰液排出。体位引流一般在饭前或饭后1-2小时进行，每次引流时间为15-20分钟，每个部位引流3-5分钟。在进行体位引流时，要注意观察患者的耐受情况，避免因体位不当引起不适。
3.病情监测：及时发现问题
症状观察：密切关注患者的咳嗽、咳痰、咯血等症状变化。如果咳嗽加重、痰液增多且颜色变黄、变绿，或者出现发热、呼吸困难等症状，可能提示病情加重或出现了感染，应及时就医。对于有咯血症状的患者，要注意观察咯血量和颜色，如果咯血量突然增多，或者出现大咯血，可能会危及生命，必须立即送往医院救治。
定期复查：按照医生的嘱咐，定期带患者到医院进行复查。复查项目包括胸部CT、肺功能检查等，通过这些检查，医生可以了解患者的病情进展，调整治疗方案。一般来说，病情稳定的患者可以每3-6个月复查一次，病情不稳定的患者则需要根据医生的建议，缩短复查间隔时间。
4.心理护理：关注内心世界
支气管扩张是一种慢性疾病，患者需要长期面对疾病带来的痛苦和生活的不便，容易出现焦虑、抑郁等不良情绪。这些负面情绪不仅会影响患者的生活质量，还可能影响治疗效果。家属要多与患者沟通交流，倾听他们的心声，给予关心和鼓励。让患者了解疾病的相关知识，认识到通过科学的治疗和护理，病情是可以得到控制的，增强他们战胜疾病的信心。
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