小儿多动症，家长需要知道这些事

在孩子的成长过程中，家长可能会遇到各种各样的问题。其中，小儿多动症（ADHD）就是一种较为常见的神经发育障碍。它不仅影响孩子的学习和生活，还可能对孩子的心理健康造成长远的影响。作为家长，了解多动症的相关知识，对于帮助孩子应对这一挑战至关重要。

什么是小儿多动症？

小儿多动症，全称注意力缺陷多动障碍，是一种常见的儿童行为障碍。它的主要特征包括注意力不集中、过度活动和冲动。这并不是孩子简单的调皮好动，而是一种由大脑发育异常引起的神经行为问题。

多动症有三种主要类型：注意缺陷为主型、多动冲动为主型和混合型。注意缺陷为主型的孩子主要表现为难以集中注意力，容易分心，做事有始无终；多动冲动为主型的孩子则表现为坐立不安，小动作多，话多，容易打断别人；混合型则是两者兼有。

很多家长会误以为孩子只是调皮，但多动症与调皮好动有着本质的区别。调皮好动的孩子在需要安静或专注的时候能够控制自己的行为，而多动症孩子则很难做到。

小儿多动症的主要症状

具体来说，多动症的症状包括：

1.注意力不集中：在课堂上难以专心听讲，经常走神。做作业拖拉，容易出错，经常忘记做作业或丢失学习用品。难以记住老师或家长说的话。

2.过度活动：在课堂上坐不住，小动作不断。下课后跑来跑去，一刻也不停歇。总是摆弄手里的东西，如笔、纸、玩具等。

3.冲动行为：经常打断别人的话，或在不适当的时候插话。玩游戏时急于求成，容易违反规则。情绪波动大，容易发脾气或哭闹。

小儿多动症的成因

多动症的成因比较复杂，既有遗传因素，也有环境因素和大脑发育异常的原因。

1.遗传因素在多动症的发病中起着重要作用。研究发现，如果家族中有多动症病史，那么孩子患多动症的风险就会增加。

2.环境因素也对多动症的发生产生影响。比如，孕期的不良遭遇、新生儿的并发症、铅暴露等都可能增加孩子患多动症的风险。

3.大脑发育异常也是多动症的一个重要原因。研究发现，多动症孩子的大脑结构、功能可能与正常孩子有所不同，这导致他们在注意力控制、行为抑制等方面存在困难。

家长如何应对小儿多动症？

面对孩子的多动症，家长应该怎么做呢？以下是一些具体的建议：

1. 寻求专业帮助

首先，家长应该意识到多动症是一种需要专业治疗的疾病。不要试图自己在家“纠正”孩子的行为，而应该及时咨询儿科医生或专业的多动症治疗机构。医生会对孩子进行全面的评估，制定个性化的治疗方案。

2. 理解与支持

家长需要正确理解和接纳孩子的多动症症状。这不是孩子的错，也不是家长教育不当的结果。家长应该给予孩子足够的关爱和支持，让他们感受到家庭的温暖和安全。

3. 家庭环境调整

为孩子提供一个结构化的环境，制定规律的生活和学习计划。减少家庭中的干扰因素，如电视、手机等电子产品的使用。保持家庭氛围的和谐与稳定，避免频繁争吵或冲突。

4. 行为疗法

行为疗法是多动症治疗的重要手段之一。家长可以学习一些行为疗法的技巧和方法，如正性强化、暂时隔离等。正性强化就是当孩子表现出良好行为时，及时给予奖励和表扬；暂时隔离则是在孩子出现不良行为时，将其暂时隔离在一个安静的地方，让他冷静下来。

家长在应用这些技巧时，要保持一致性和耐心。不要期望孩子一下子就能改掉所有不良行为，而是要循序渐进地引导和教育。

5. 教育干预

学校是多动症儿童教育的重要场所。家长应该与老师保持密切沟通，共同制定适合孩子的教育计划。老师可以根据孩子的具体情况，提供适应性的学习任务和教学方式。比如，给予孩子更多的关注和指导，安排一些适合孩子兴趣和能力的学习活动。

6. 健康生活方式

注意孩子的饮食健康，避免过多摄入含糖量高的食物和饮料。鼓励孩子进行适量的运动，如跑步、游泳、打球等，以消耗过剩的精力。确保孩子有足够的睡眠时间，养成良好的作息习惯。

结语

综上所述，小儿多动症是一种需要家长关注和重视的疾病。通过本文介绍的方法，家长可以帮助孩子更好地应对多动症带来的挑战。作为家长，要保持积极乐观的态度，与孩子一起面对困难。相信在家长的关爱和支持下，孩子一定能够克服困难，健康成长。