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默认当脑梗患者走出医院大门，回到熟悉的家，并不意味着康复之路的终点。相反，这是另一段至关重要旅程的开始。家，是休养生息的港湾，却也可能潜藏疏忽的风险。居家护理的质量，直接影响患者功能恢复、生活品质，甚至关乎未来是否再次遭受疾病的打击。掌握以下关键环节，就能为患者撑起一片更安全、更利于康复的天空。
1.药物管理
按时按量服用医生开具的药物，是居家护理的第一要务，如同稳固房屋的地基。抗血小板药或抗凝药，是防止血管内再次形成致命血栓的守护者；降压药、降脂药、降糖药，则是持续调控身体内在环境、保护脆弱血管的关键卫士。家属需熟悉每种药物的名称、剂量、服用时间及可能的常见反应。使用分装药盒，设定闹钟提醒，建立服药记录本，严防漏服错服。若有疑问或观察到异常反应，应立即联系医生
或药师，切勿擅自调整或停药。
2.康复训练
出院时，医生和治疗师会根据患者的具体功能障碍（如肢体偏瘫、言语不清、吞咽困难等）制定个性化康复计划。居家训练的核心在于规律、坚持、循序渐进。无论是肢体力量的锻炼、关节活动度的维持、平衡协调的训练，还是言语的练习、吞咽功能的改善，都需要日复一日的投入。家属应认真学习指导动作，在保护患者安全的前提下，鼓励其主动参与，哪怕只是尝试移动一个手指，说清一个词语，都是康复路上的重要一步。
3.日常照护
家中环境需用心改造，以消除潜在风险。移除通道上的杂物和小地毯，确保地面平整防滑；在浴室、厕所安装牢固的扶手；选择高度适宜的座椅，最好带扶手；保持充足照明，尤其夜间通道。对于行动不便的患者，家属需掌
握正确的搀扶、转移技巧，避免拉扯患侧肢体造成损伤。个人卫生护理要细致，保持皮肤清洁干燥，定时翻身预防褥疮。大小便管理同样重要，建立规律的如厕习惯，必要时合理使用辅助用具，维护患者尊严。
4.饮食调理
饮食原则需把握“三低一高”：低盐、低脂（尤其是低饱和脂肪和反式脂肪）、低糖，高膳食纤维。增加新鲜蔬菜水果、全谷物、瘦肉（如禽肉、鱼肉）、豆制品的摄入。烹饪方式以蒸、煮、炖、凉拌为主，减少煎炸烧烤。对于存在吞咽困难的患者，食物需特别制作成合适的性状（如糊状、泥状），进食时采取安全体位（如坐直，头稍前倾），小口慢咽，专心进食，严防呛咳窒息。充足饮水亦不可忽视，除非医生有特殊限制。
5.心理支持
脑梗后的患者，常被突然的失能感、对未
来的恐惧、病耻感等情绪困扰。家属需敏锐察觉其情绪变化——持续的沮丧、易怒、对康复失去兴趣、拒绝交流，都可能是心理发出的求救信号。此时，理解、耐心和陪伴是最好的良药。多倾听其感受，肯定其每一个微小的进步，鼓励其表达而非压抑情绪。若发现情绪问题严重且持续，切莫讳疾忌医，应及时寻求专业心理医生或精神科医生的帮助。
6.风险预防
居家护理中，务必时刻警惕可能出现的危险信号。这些信号包括：突然出现新的肢体无力麻木（尤其偏侧）、口角歪斜、言语不清或理解困难、单眼或双眼视物不清、剧烈头痛、眩晕伴呕吐、饮水进食频繁呛咳、意识模糊等。一旦出现任何一项，都可能是脑梗复发或其他严重并发症的征兆，必须立即拨打急救电话或最快速度送往医院。
7.规律复诊
出院并非治疗的终结，定期的门诊复查能让医生动态评估恢复情况、药物效果、血压血脂血糖等指标控制水平，及时发现潜在问题，并根据康复进展调整药物或康复方案。务必按医嘱时间复诊，即使自我感觉良好也不能省略。复诊前家属可帮助整理好患者的疑问、居家观察到的变化（如肢体功能改善或新问题、服药反应、血压血糖自测记录等），便于与医生高效沟通。
脑梗患者的居家护理，是一场需要耐心、细致与专业知识的持久陪伴。它渗透在每日的服药提醒中，蕴含在每一次康复训练的坚持里，体现在安全舒适环境的营造上，也包含在每一顿精心准备的餐食和每一次温暖的倾听中。记住这七件关键事，用心落实，就能在家这个温暖的港湾里，为患者筑起一道坚实的康复防线，最大程度地帮助其重拾生活的能力、尊严与希望。
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