你的“心门”还好吗？——心脏瓣膜病

如果把我们的心脏比喻成一间房子，那么瓣膜就是这间房子的大门，当大门出现问题时，我们的房子就可能会“损坏”或者“坍塌”，影响我们的生命安全。

那么，我们该怎么保护我们的“心门”呢？今天，本文将带领大家一起走进心脏，了解心脏瓣膜病的小知识。

1.什么是心脏瓣膜病？

心脏瓣膜是心脏四个腔室里负责调控血液的单向阀门开关，心房与心室之间有房室瓣（二尖瓣、三尖瓣），心室与大动脉之间有动脉瓣（主动脉瓣、肺动脉瓣），分别控制血流单向流动。当这些瓣膜因为感染或创伤、风湿热、退行性改变、黏液变性、先天性畸形、缺血性坏死受到影响的时候，就会阻碍血流的正常流动，导致单瓣膜或多瓣膜病变。

经过全国医院的统计，我国约有2500万的人群患有心脏瓣膜病，且随着老龄化的加剧，这项疾病的发病率正在逐年攀升。

2.心脏瓣膜病的症状有哪些？

在经过漫长的心脏瓣膜病变后，我们常会因为血液循环障碍出现一系列问题，常见的

症状包括：

（1）晕厥：部分患者在经过剧烈活动时，心脏难以为脑部提供足够的血液输送量，容易出现头晕的症状。

（2）呼吸困难：在刚发生病变的时候，患者在经过剧烈运动时还会出现轻微的呼吸困难，等到病变较为严重的时候，只要轻微的进行活动甚至不活动也可能出现呼吸困难，需要采用半卧位才能缓解。

（3）水肿：脚踝、小腿等部位会出现水肿，随着时间的推移还可能向上蔓延至全身。

（4）心悸：心脏瓣膜病会引起心脏结构和功能的改变，让患者出现心跳节律不齐、心慌、心跳加快等问题。

（5）咳嗽咳痰：如果患者是左心瓣膜（如二尖瓣、主动脉瓣）有问题，那么患者还会出现咳嗽、咳痰的问题，如果情况严重，患者还会咳出粉红色的泡沫痰。

（6）疲劳乏力：患者的身体还会因为各个器官的供血不足出现明显的疲劳感和乏力症状，只要进行了活动就容易感到疲倦。

（7）胸痛：少部分的患者会出现胸部疼

痛的情况。

3.医生怎样判断我们存在心脏瓣膜病？

在刚进行检查的时候医生会使用听诊器放在我们的胸口处，仔细地听诊心脏杂音、心律是否整齐，判断有无异常心音等问题。如果我们心脏的声音存在异常，医生便会为我们开具血生化检查、心电图检查、超声心动图检查、胸部CT检查、放射性核素显像检查的单子，判断我们的病因进行有针对性的治疗。

4.治疗心脏瓣膜病的方法有哪些？

（1）药物治疗：如果我们在经过检查后显示只有轻微的心脏瓣膜病，医生会为我们开具强心剂、利尿剂等药物来改善我们因为疾病出现的不良症状。

（2）手术治疗：如果我们在经过检查后显示存在中重度的心脏瓣膜病，医生便会对我们进行手术治疗。常用的手术治疗方案包括：①瓣膜修复术：可以在患者自身的瓣膜上修复已经受损的瓣膜组织，恢复瓣膜的正常功能。②瓣膜置换术：可以对严重的瓣叶及瓣下结构钙化、畸形，瓣膜复合病变进行

移除和更换。

（3）介入治疗：对于那些特定类型的心脏瓣膜病，如二尖瓣狭窄、严重主动脉瓣狭窄等，医生会通过经皮穿刺二尖瓣球囊扩张术、经皮穿刺主动脉瓣球囊扩张术或经皮导管瓣膜植入术等介入治疗对患者进行治疗，这种治疗手段具有创伤小、恢复快等优点。

5.怎样预防心脏瓣膜病？

（1）控制基础疾病：高血压、糖尿病、风湿性心脏病、高脂血症等基础疾病时间一长就容易破坏心脏瓣膜，因此存在这些疾病的患者应当及时前往医院进行治疗，控制好自己的疾病问题，防止这些问题影响心脏的健康。

（2）合理饮食：吃饭时要遵守高蛋白、高纤维、低盐、低脂等饮食原则，少吃咸菜、酱菜、咸肉等含盐量高的食物，多吃瘦肉、鱼类、豆类、鸡蛋、蔬菜、水果、全谷物、燕麦、糙米等食物，并采用橄榄油、花生油、菜籽油等不饱和脂肪酸进行烹饪。

（3）适度运动：身体健康的人群在每周末的空闲时间可以进行至少150分钟的中等

强度的快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等运动，或者是75分钟的高强度的跑步、游泳冲刺、篮球比赛等运动。如果身体患有疾病，则应按照医生的建议在健康人群的基础上减少运动量，加强自己的心脏功能。

（4）控制体重：通过合理的饮食和适度的运动，我们应该将体重控制在正常范围内，即将身体的质量指数BMI控制在18.5-24之间。如果身体的质量指数超过了24，则需要为自己制定一个科学的减重计划，逐步减轻体重。但如果身体的质量指数低于18.5，则应该多为身体补充一些能量，增强体质。

（5）预防感染：口腔感染、呼吸道感染以及有创操作后的感染都可能引发心脏感染，导致心脏瓣膜病。因此，我们在日常还需要特别注意口腔的卫生，根据天气的变化及时的增减衣物，进行有创操作前及时使用抗生素，来预防感染。

总之，只要我们能够将预防心脏瓣膜病的方法长久的实施下来，我们就可以有效降低心脏瓣膜病的发生风险，保护心脏健康，提高生活质量。