别慌！新生儿黄疸这样应对

新生儿的出生给每一对新手父母都带来了无限的幸福，孩子的每一个细微变化都牵动着父母的心，特别是新生儿的健康问题，一旦有一点小问题，新手父母都会慌乱起来。新生儿黄疸就是一种锻炼新手父母心态的常见病症，当父母发现新生儿皮肤有点发黄时，基本上都会诊断为新生儿黄疸，新手父母听到这样的消息就会陷入焦虑和担心之中。但实际上新生儿黄疸是新生儿这个阶段非常常见的现象，大部分情况都不会对新生儿的健康有什么危害，只要根据医生要求科学处理就没有问题。今天咱们就一起来认识一下新生儿黄疸，打消新手父母的顾虑。

1.黄疸的分类及表现

新生儿黄疸很好理解，其实就是新生儿身体里的内胆红素偏高，导致皮肤和巩膜看起来发黄。胆红素是细胞代谢的产物，因为新生儿太小，肝脏功能还没有那么成熟，应对体内胆红素的能力比较弱，处理不掉的胆红素堆积在体内就引发了黄疸。

新生儿黄疸一般分为生理性黄疸、病理性黄疸和母乳性黄疸这几类。

生理性黄疸是最常见的类型，一般在宝宝出生两三天就会出现，出生四五天的时候最为明显，但是在两周左右就会消失，如果宝宝没足月，消退的时间一般长一些，在三到四周也会消失。生理性黄疸不会影响新生儿的状态，吃、睡、排泄等都保持正常。

病理性黄疸出现时间较早，一般出生24小时内就能发现，这种类型比较严重，宝宝的精神状态也会受影响，会出现精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊恐不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症状，这个时候要及时就医，提高警惕，随时观察。

母乳性黄疸一般在母乳喂养后

1周左右出现，一般会持续3-12周。母乳性黄疸对宝宝的健康不会有影响，只要不出现病理性黄疸的症状一般都不会有问题。

2.如何应对新生儿黄疸

（1）密切观察

一旦发现孩子出现黄疸的情况，新手父母们最需要做的就是密切观察宝宝的情况，主要是观察宝宝在自然光下的皮肤颜色。如果宝宝只有脸色发黄，属于轻 度黄疸；如果身体皮肤也发黄，就是中度黄疸；如果手心、巩膜等也发黄，那就是重度黄疸了。除了观察皮肤颜色，还要留意宝宝的精神、吃、睡等情况，及时与医生沟通。

（2）加强喂养

患有黄疸后要让宝宝尽量多吃，因为多吃有助于排出胆红素。母乳喂养的宝宝就按需喂养，宝宝需要时就给宝宝喂奶，促进母乳分泌；喝奶粉的宝宝要按照正常比例给宝宝冲配奶粉，确保宝宝有足够营养来源。一般新生儿每天排尿6-8次，大便2-5次，这个范围内都是正常的，如果大便次数少，颜色浅，可能会影响胆红素排出，不利于病情恢复。

（3）适当晒太阳

多数父母都知道给宝宝晒太阳是缓解黄疸的一种简单、有效的方式，新手父母可以选择天气温暖的时段给宝宝晒太阳，晒时注意保护宝宝的眼睛和会阴部位。一般在早上9-10点或下午4-5点的时候阳光比较合适，每次最多晒15分钟就可以。夏天阳光比较毒，新手父母一定要注意把握晒的时间和温度，避免出现晒伤的情况。晒太阳对黄疸有抑制作用，但要注意，这个方式不能完全取代正规的医疗手段，如果宝宝情况比较严重，还是需要正常就医。

（4）及时就医

当父母怀疑宝宝是病理性黄疸时，一定要优先考虑就医，医生会根据宝宝的具体情况来进行判断，比如测定胆红素来判断宝宝黄疸严重程度，给出针对性的治疗方案。一般治疗有光疗、药物治疗和换血疗法等。光疗最为常见，药物治疗主要看宝宝情况，最严重的病理性黄疸才需要换血疗法，这种比较少。

新生儿黄疸虽然说是非常常见的新生儿疾病，但是我们的新手父母也不要不重视，当宝宝出现黄疸时一定要第一时间关注，并给予相应的治疗，缓解宝宝病情。通过密切地观察宝宝身体变化情况，采取有效的措施，绝大多数宝宝都能在短时间内恢复健康。在育儿过程中，新手父母们会遇到各种各样的挑战，不要担心，有问题随时咨询专业人员，用科学有效的方法来为宝宝的健康保驾护航。