放大
缩小
默认中医作为中华民族的瑰宝，承载着数千年的医学智慧，至今仍在全球医学领域发挥重要作用。了解中医基础理论和方法，有助于我们更好地维护健康
1.中医理论基础
（1）阴阳学说
阴阳的基本概念：阴阳学说认为世间万物都分为阴阳两面，阴阳之间相互对立又相互统一。比如白天为阳，夜晚为阴；夏季为阳，冬季为阴。
人体阴阳划分：人体当中五脏属阴，六腑属阳。心、肝、脾、肺、肾为五脏，其功能相对内敛、滋养，属阴；胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦为六腑，功能相对外向、传导，属阳。
平衡与疾病：阴阳失衡致病。阳气过盛可致发热、便秘；阴气过盛则表现为畏寒、腹泻。
（2）五行学说
五行对应关系：五行学说将自然界的5种基本元素，金、木、水、火、土与人体的对应的五官、五体、五脏六腑等相对应。五脏中，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。五体中，筋属木，脉属火，肉属土，皮属金，骨属水。五官中，目属木，舌属火，口属土，鼻属金，耳属水。
五行相生相克：①相生关系：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。这种相生关系就如同自然界的生态循环，相互促进。②相克关系：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。相克关系之间相互平衡又相互制约。③五行失衡与疾病：五行当中某一行出现异常时，就会对其他行造成影响，从而导致疾病发生。
2.中医诊断方法
（1）望诊。①望神：观察患者的眼神、精神状态，有神的人，反应灵敏、神志清晰、目光明亮；无神的人反应迟钝、神志萎靡、目光呆滞。②望色：观察面色。面色潮红可能提示体内有热，面色苍白的可能是气血不足或阳虚，面色发黄可能与脾胃虚弱或黄疸有关，面色发黑的可能与淤血、肾虚有关。
③望形：观察患者的姿态、形体胖瘦。身体肥胖，多痰湿内生；形体消瘦，多阴虚火旺或脾胃虚弱；姿态异常，如抽搐、肢体震颤等，也可以反映出不同的疾病。④望舌：观察舌苔厚薄、颜色、质地。舌苔黄腻为湿热内蕴，舌苔白腻为寒湿困脾，舌苔薄白为正常或外感表症初期，舌苔厚腻则多为体内有痰湿、食积等。
（2）闻诊。①听声音：听患者的咳嗽、呼吸、 语言。语声低微，为气虚；咳嗽声重，可能是外感风寒，呼吸急促可能是肺气不宣或气喘病。②嗅气味：闻患者身体散发的气味、排泄物的气味。口气臭秽多与胃肠积热有关；汗味酸臭，可能是湿热内盛；排泄物气味恶臭，多为实热证，气味腥秽则多为虚寒证。
（3）问诊。①问症状：询问患者是否存在各种不适症状，比如发热、头痛、咳嗽、腹痛等，了解症状的情况，发作时间程度等。②问发病时间：了解疾病开始出现的时间。问诱因：询问疾病诱发因素，比如是否情志刺激、饮食不洁、外感风寒等。
③问饮食：了解患者饮食习惯，是否有食量大小、饮食偏好。④问睡眠：询问患者睡眠质量，是否存在多梦、入睡难等情况。⑤问二便：了解大小便的颜色、质地、次数、有无异常气味等。
（4）切诊。切脉：中医脉象比较丰富，常见的有涩脉、滑脉、数脉、迟脉、沉脉、浮脉等。涩脉往来艰涩，多为气滞血瘀或精伤血少；滑脉如盘走珠，多见于痰湿、食积或妊娠；数脉多为热证，脉率较快；迟脉表示寒证，脉来迟缓；沉脉主里证，重按始得；浮脉多见于外感表证，轻取即得。
通过望、闻、问、切医生可以对患者疾病做出准确判断。
3.中医治疗手段
（1）中药治疗：中药种类较多，来源广泛，包括植物药、动物药、矿物药等。植物药常见的有当归、黄芪、人参等；动物药常见的有地龙、阿胶、鹿茸等；矿物药常见的有磁石、朱砂、石膏等。
（2）针灸治疗：针灸或者是针刺或艾灸人体特定的穴位，可以调节人体气血经络，达到治疗疾病的目的。当人体发生疾病时，经络气血失调，通过针灸或针刺相应的穴位可以疏通经络，调节气血。
（3）推拿按摩：推拿手法包括推法、拿法、按法、揉法、摩法等。推法是用手指或手掌在体表做直线或弧线推动；拿法是用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤；按法是用手指或手掌按压体表穴位或部位；揉法是用手指或手掌在体表做环形揉动；摩法是用手指或手掌在体表做环形摩动。推拿按摩可以通过手法作用于人体表面特定部位，从而调节病理生理状况，达到疏通经络，调整脏腑功能等效果。
总之中医以整体观和辨证论治为核心，融合理论、诊断与治疗体系。在现代医学背景下，其独特价值愈发凸显。学习中医知识不仅弘扬文化，更为健康生活提供智慧支持。
放大
缩小
默认