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默认“别乱动伤者！”这一核心提示的7个常见急救误区及专业纠正建议，以清晰、实用的方式呈现：
误区1：盲目搬运伤者，导致二次损伤
错误做法：看到伤者倒地，直接抱起、拖拽或多人随意搬运（如“一人抬胳膊、一人拉腿”）。
风险：可能加重脊柱损伤、骨折错位，甚至导致瘫痪或内脏出血！
正确操作：①先评估环境：若现场安全（无火灾、爆炸等），保持伤者原位不动；②固定伤处：怀疑脊柱/骨折时，用硬物（如木板、书本）支撑颈部或伤肢；③专业搬运：必须移动时，3人以上协同，保持头、颈、躯干成直线平移。
误区2：心肺复苏只做人工呼吸，忽视胸
外按压
错误做法：对心脏骤停患者反复做人工呼吸，不按压或按压过浅。
风险：无法维持血液循环，错过“黄金4分钟”抢救时间！
正确操作：①按压优先：快速用力按压胸部中央（深度5-6cm，频率100-120次/分钟）；②简化流程：非专业人员可只做持续按压，无需人工呼吸（120调度员会指导）；③AED救命：尽快使用自动体外除颤器，按语音提示操作。
误区3：止血时勒紧肢体，导致组织坏死
错误做法：用铁丝、细绳扎紧伤口近心端，长时间不放松。
风险：肢体缺血超过2小时可能截肢！
正确操作：①直接按压：用干净布料紧压伤口至少10分钟（勿频繁查看）；②止血带
慎用：仅限大动脉喷血且无法按压时，记录捆扎时间（每30-60分钟放松1次）；③抬高伤肢：让出血部位高于心脏，减少血液流失。
误区4：老人摔倒马上扶起，诱发严重并发症
错误做法：发现老人摔倒，立刻搀扶坐起或行走。
风险：可能加重髋部骨折、脑出血，或引发体位性低血压！
正确操作：①安抚情绪：“别动，我先检查哪里受伤”；②观察体征：询问疼痛部位，查看有无畸形、肿胀；③保暖等待：用衣物垫高头部，覆盖保暖，拨打120并全程陪伴。
误区5：心梗时乱用偏方，延误抢救时机
错误做法：拍打肘窝、剧烈咳嗽、自行驾车去医院。
风险：增加心脏耗氧量，加速病情恶化！
正确操作：①静卧吸氧：立即停止活动，半坐位保持呼吸畅通；②药物急救：舌下含服硝酸甘油（血压不低时），嚼服300mg阿司匹林（非过敏者）；③呼叫救护车：说明“疑似心梗”，等待专业救治（比自行就医快3倍以上）。
误区6：鱼刺卡喉时吞咽食物或喝醋
错误做法：用吞饭团、馒头或喝醋软化鱼刺。
风险：可能使鱼刺扎得更深，甚至刺穿食道或血管。
正确操作：若鱼刺可见，用镊子小心取出；若位置较深或无法取出，立即就医。
误区7：错误处理烧伤或烫伤
错误做法：涂抹牙膏、酱油、香油等偏方，
或自行挑破水泡。
风险：增加感染风险，延缓伤口愈合。
正确操作：立即用冷水冲洗伤口15-20分
钟降温，覆盖无菌纱布，严重时及时就医。其他需注意的误区
①异物卡喉时用手指抠挖：可能将异物推入气道，婴儿应使用背部拍击和胸部按压法。②低血糖患者喂食不当：若意识不清，喂食易引发窒息，应侧卧并送医。③中风患者等待观察：出现肢体无力、口齿不清等症状时，需立即拨打120，争取溶栓时间。
总之，急救的关键是遵循科学原则，避免依赖民间偏方。学习正规急救知识（如心肺复苏、海姆立克法）并保持冷静，可显著提高急救成功率。遇到紧急情况时，优先拨打120并听从专业指导。
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