疝气术后护理全攻略：从伤口观察到生活习惯调整

在外科手术中，疝气手术是一种常见的手术类型，这种手术主要为了治疗由于腹壁肌肉薄弱或者存在缺陷而导致的腹部器官突出等症状。虽然通过手术能让这一问题得到有效的解决，但患者的术后护理也非常重要，这不仅关系到患者术后的恢复速度，同时也影响着手术效果。本文就详细介绍疝气术后的护理全攻略，涵盖了从伤口观察、饮食调整、活动管理、心理关怀以及生活习惯调整等多个方面，旨在帮助患者更好的康复。

1.伤口观察及护理

（1）保持伤口的清洁干燥：在疝气手术后，保持伤口清洁及干燥是预防感染的关键。患者应定期使用温水以及无香味的肥皂对伤口周围的皮肤进行轻轻清洁，并在清洁后用干净的纱布轻柔擦干水分。不能直接使用酒精或碘液对伤口进行清洁，这些刺激性物质可能会导致伤

口的愈合延缓。

（2）定期更换敷料：患者应根据医生建议，在疝气手术后，每天或者每两天更换一次伤口敷料。更换敷料前，要确保双手已经做彻底地清洁，同时使用消毒的纱布及药水或者医生开具的药膏进行更换。若未到更换时间时，伤口敷料存在浸湿或弄脏的情况，则要立即更换，避免感染。

（3）观察伤口异常情况：在疝气手术后，患者应密切观察伤口是否存在红肿、渗血、渗液或者发热等异常情况，因为这些情况往往都是感染的征兆，一旦发现应及时就医处理。另外要避免对伤口搔抓，以防伤口破损或感染。

2.饮食调整

（1）术后饮食原则：患者在疝气手术后，饮食应以清淡、易消化以及营养均衡为原则。在术后初期，应禁食6～8小时，等到肠胃功

能恢复后，再逐渐进食少量流质食物，如米汤、藕粉等。之后再往半流质食物过渡，如面条等。要避免摄入辛辣、油腻及不易消化的食物，否则可能加重胃肠道负担。

（2）增加蛋白质摄入：蛋白质能促进伤口更快的愈合。接受疝气手术的患者在术后应逐渐增加富含蛋白质食物的摄入，如牛奶、鸡蛋等，以促进伤口的愈合。

（3）多吃新鲜的水果蔬菜：新鲜的水果及蔬菜有着丰富的维生素及膳食纤维，同时也能加速胃肠道蠕动，预防便秘。如果便秘会导致排便使腹内压增加，对疝气手术后患者的伤口恢复不利。因此患者术后可以多次如苹果、香蕉、菠菜等富含纤维的水果及蔬菜。

3.活动管理

（1）术后休息及活动：患者在疝气手术后应尽量保持平卧位，减少活动，也要避免剧

烈运动。平时一些常规的起床、翻身等动作要保持轻柔且缓慢，避免突然用力。待身体逐渐恢复后，可以根据医生指导，逐渐增加活动量，比如散步等。但术后几个月内要避免重体力劳动及剧烈运动，以防疝气的复发。

（2）其他活动管理：患者在疝气手术后要避免做一些用力咳嗽、打喷嚏等容易增加腹压的行为。若要咳嗽或打喷嚏，可以用手对手术部位进行按压，以此减轻腹内压力对伤口的影响。

4.心理关怀与调适

疝气手术后的患者可能会由于身体不适或者对身体恢复情况比较担心而产生焦虑情绪，此时家属应多陪伴及关心患者，并给予其充分的心理支持。而患者也应学会自我调整心态，保持积极乐观的心情，可以通过做自己感兴趣的事情来转移注意力及放松心情，从而减轻焦

虑情绪。

5.生活习惯调整

接受疝气手术的患者在术后应积极调整生活习惯。首先，应保持规律的作息习惯，确保每天有充足的睡眠时间；其次，日常应保持大便通畅，避免便秘。可以通过多喝水及多吃新鲜蔬果来预防便秘；第三，避免长时间站立或行走，以此来减少对伤口的压力。若需长时间站立或行走，则应佩戴腹带或者束腹裤以减轻腹内压力；最后，定期复查，患者应根据医生计划定期复查，以及时了解伤口的愈合情况，并预防瘢痕的增生。

以上就是疝气术后护理的全攻略，其中从伤口到生活习惯调整等多个方面，都对患者的术后恢复及预防复发有着积极的作用。患者通过配合及全面做好做护理工作，才能更好的保障手术效果，从而促进早日康复。