放大
缩小
默认日常中不少人会遇到手脚麻木、走路气短的情况，部分人在体检时还会发现血管存在斑块，这些现象都可能与血管堵塞相关。血管作为人体血液循环的重要通道，一旦发生堵塞，会导致供血不足，轻度堵塞可能引发身体不适，严重时则会诱发心梗、脑梗、下肢坏死等危及生命的疾病。然而，很多人对血管堵塞的检查方式并不了解，实际上，超声检查是一种简单、安全且准确的血管检查手段，能够帮助普通人及时发现血管问题，为健康保驾护航。
血管堵塞的早期信号识别
血管堵塞并非无迹可寻，不同部位的血管堵塞会呈现出不同的典型表现，了解这些信号有助于早期发现问题。
（一）不同部位血管堵塞的表现
1.脑血管堵塞：若经常出现头晕、头痛症状，偶尔伴有手脚发麻、说话含糊不清，甚至短暂眼前发黑，可能是脑血管堵塞的早期信号。
2.心血管堵塞：在爬楼梯、快走等运动状态下，出现胸口发闷、有压迫感，且休息后症状缓解，需警惕心血管堵塞。
3.下肢血管堵塞：走路时小腿出现酸胀、疼痛感，停下休息片刻后症状消失，可继续行走，即 “间歇性跛行”，同时脚部温度比身体其他部位低，可能提示下肢血管堵塞。
（二）常见认知误区
很多人认为只有老年人才会出现血管堵塞问题，实则不然。长期熬夜、饮食高油高盐、久坐不动的年轻人，也可能因不良生活习惯引发血管问题。因此，无论年龄大小，出现上述异常信号都应重视，不可掉以轻心。
超声检查血管的原理与流程
超声检查是普通大众排查血管堵塞的优选方式，其原理、流程和优势都十分适配大众需求。超声检查的原理是通过发射声波穿透皮肤，声波遇到血管及血流后产生反射信号，设备处理这些信号形成动态图像，医生借此观察血管内部情况以判断是否堵塞。检查流程也很简便，检查前无需空腹，只需穿宽松衣物并保持放松；检查时医生会在部位涂抹耦合剂，用探头移动探查，可能要求调整姿势，全程5-10分钟且无疼痛感。
超声检查的优势显著，安全性上无辐射、对人体无害，适合老人、孕妇、儿童等各类人群；准确性上能清晰显示血管斑块、大小及血流通畅度，可发现早期堵塞；便捷经济性上无需长时间预约，当天能取报告，费用还低于CT和核磁检查。
血管超声报告的解读方法
拿到超声报告后，无需因专业术语感到困惑，掌握关键信息即可初步判断血管情况。
（一）常见术语解读
1.动脉粥样硬化：并非血管堵塞，而是血管壁出现斑块，属于堵塞前期表现，此时需调整生活习惯，预防斑块进一步发展。
2.斑块形成（轻度 / 中度）：斑块未造成血管堵塞，轻度斑块无需药物治疗，中度斑块可能需要在医生指导下服用降脂药，并定期复查。
3.血流速度减慢 / 血管狭窄（≥50%）：表明血管已出现堵塞，需进一步进行 CTA 等检查，根据检查结果确定是否需要药物治疗或手术干预，不可拖延病情。
（二）简单判断方法
若报告中未出现狭窄、堵塞等表述，仅提及斑块，无需过度担忧；若报告显示狭窄≥50%或血流中断，需立即就医，遵循专业医生建议进行后续治疗。
血管堵塞的日常预防措施
预防血管堵塞，需从日常生活入手，采取科学合理的措施，降低血管堵塞风险。
（一）合理饮食
减少油、盐、糖的摄入，增加蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、蓝莓）、全谷物（如燕麦、玉米）的食用量，每周食用 2-3 次鱼类（如三文鱼、带鱼），保证营养均衡。
（二）适度运动
每天坚持步行 30 分钟，如饭后散步；每周进行 2 次有氧运动，如慢跑、游泳。避免久坐，每小时起身活动 5 分钟，促进血液循环。
（三）养成良好习惯
不吸烟、不饮酒，保持规律作息，晚上 11 点前入睡，避免熬夜。控制体重，男性腰围不超过 90 厘米，女性腰围不超过 85 厘米。
（四）定期检查
40 岁以上人群，每年进行一次血管超声检查，重点检查颈部和下肢血管；患有高血压、糖尿病、高血脂的人群，每半年进行一次血管超声检查，及时监测血管状况。
结语
血管堵塞早期症状不明显，仅靠身体感受难以发现，而超声检查为普通人排查血管问题提供了便捷、安全的选择。普通医院超声科均可开展此项检查，无需刻意寻找 “大专家”，关键在于定期检查、早期发现，及时干预，才能维持血管通畅，保障身体健康。
放大
缩小
默认