流感季节，学校防控措施全攻略

秋冬季节，流感成为家长和学校的关注焦点。不少人会把流感和普通感冒混为一谈，觉得扛几天就过去了，但实际上流感危害大得多，尤其在学校这种孩子密集的场所，一旦扩散，影响巨大。今天就讲讲流感季节，学生、家长、学校该如何防控。

先搞清楚：流感不是普通感冒，学校防控要重视

流感和普通感冒有显著区别。普通感冒症状轻，多流鼻涕、打喷嚏，发烧一般不超过38℃，一周左右能好。流感则常突然高烧，体温常超38.5℃，伴有浑身酸痛、头疼、乏力、咳嗽、喉咙痛等症状，严重会引发肺炎、心肌炎等并发症，恢复时间长，影响孩子学习和生活。

学校是流感防控重点。孩子聚集，教室、食堂等场所人员密集，病毒易通过飞沫或接触传播，一个孩子感染，若不及时防控，很快会扩散，影响孩子健康、家长工作以及学校教学秩序，所以防控不能掉以轻心。

学生篇：做好5件事，当自己的“防流感小卫士”

学生是防控第一道防线，做好以下5件事能减少感染风险：

1.勤洗手，洗对澡：饭前便后、摸完文具、碰过门把手、体育课结束后都要洗手。用肥皂或洗手液按七步洗手法在流动水下认真洗手，手心、手背、指缝、指甲缝都要搓到，至少20秒。没条件洗手时，用含酒精免洗洗手液。

2.别用手乱碰脸：眼睛、鼻子、嘴巴黏膜脆弱，病毒易通过手接触进入身体。尽量不揉眼睛、抠鼻子、摸嘴巴，痒的话先洗手或用干净纸巾擦。

3.咳嗽喷嚏“遮一遮”：咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，用完扔进垃圾桶；没纸巾用胳膊肘内侧挡，避免用手。

4.不舒服赶紧说，别硬撑：在学校感觉发烧、头疼、乏力，马上告诉老师；回家也第一时间跟爸妈说。硬撑可能加重病情，还会传染同学。

5.好好吃饭睡觉，增强抵抗力：在学校食堂多吃蔬菜、鸡蛋、牛奶，保证营养均衡；课间出去晒太阳、活动；晚上早点睡觉，保证充足睡眠。

家长篇：配合学校，做好“家庭防护员”

孩子防控离不开家长配合，家长要做好以下5件事：

1.每天早上“健康检查”再送娃：送孩子上学前，摸额头看是否发烧，问有无头疼、喉咙痛、乏力等症状。体温超37.3℃或有症状，别送学校，及时带孩子就医，痊愈后再返校。

2.孩子确诊流感，遵医嘱居家休息够时间：孩子确诊流感，按医生要求在家休息，居家期间让孩子多喝温水、好好休息、清淡饮食。体温恢复正常，其他流感样症状消失48小时后或根据医生建议，患者可正常上课。

3.家里常通风、勤消毒：每天开窗通风2～3次，每次至少30分钟。孩子用过的水杯、文具等每周开水烫或用消毒湿巾擦门把手、桌面等常碰地方定期用消毒液擦拭。

4.及时带孩子打流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感有效方法，每年9—10月是最佳接种时间，家长带孩子去社区医院或正规接种点接种。流感病毒每年变化，需每年接种。

5.少带孩子去人多拥挤的地方：周末或节假日，尽量不带孩子去商场、游乐场等人员密集、空气不流通场所，可带孩子去公园、郊外等空气好、人少的地方活动。

学校篇：多环节把关，筑牢“校园防护墙”

学校要从多个环节做好防控，为孩子打造安全校园环境：

1.严格入校检查，把病毒挡在校门外：每天早上学生入校时，安排老师测体温、检查健康状况。体温超37.3℃或有流感症状，联系家长接走就医，不让有症状学生进入校园。

2.定期消毒，保持校园环境干净：每天放学后，对教室、食堂、厕所、楼梯间等场所全面消毒。教室桌面、门把手等常接触地方用消毒液擦拭；食堂餐具、厨具高温煮透消毒；厕所及时打扫，定期喷洒消毒水。

3.加强室内通风：每天开窗通风3次，每次至少半小时，保证室内空气新鲜。体育课上，避免孩子剧烈运动后吹冷风，防止出汗后受凉感染流感。

4.做好疫情监测与报告：一旦发现疑似病例或确诊病例向学校分管领导报告，学校向教育局和疾控中心报告，按上级指示采取相应措施。

5.做好科普宣传，让防控知识人人知：通过班会、校园广播、宣传栏、微信群等方式，给学生和家长普及流感防控知识。如开展“防流感”主题班会，教孩子正确洗手、打喷嚏；校园广播每天提醒学生防护；给家长发通知告知防控措施。

防控靠大家，一起健康过秋冬

流感可防可治，学生做好自我防护，养成良好卫生习惯；家长积极配合学校，做好家庭防护和健康监测；学校严格落实防控措施，三方共同努力，就能有效减少流感扩散，让孩子安心学习、健康成长。