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默认傍晚时分,张阿姨想给孙子削个苹果,可拿起水果刀时,眼前的刀刃突然变得模糊不清,仿佛蒙着一层水汽;小区门口的王大爷,曾经每天雷打不动地在棋盘前杀上几局,如今却总因为看不清棋子位置频频出错;还有刚退休的李女士,原本计划和老伴去旅行,却发现看远处的风景像隔了层毛玻璃,连路牌上的字都认不全……生活中这些“雾里看花”的场景,很可能是白内障发出的信号。
认识白内障:眼睛里的“镜头”蒙尘了
理解白内障,可把眼睛比作相机。眼球里的晶状体如同镜头,正常时晶莹剔透,能让光线顺畅进入眼底,助我们看清世界。当“镜头”因各种原因变浑浊,像玻璃蒙雾、镜头生锈,光线无法顺利通过,看东西就会模糊,这就是白内障。
白内障多发生在老年人中,50岁以上人群发病率随年龄增长而升高,就像头发变白、皮肤起皱纹,晶状体老化是自然规律,只是出现时间不同。此外,长期暴晒、糖尿病等慢性病、高度近视及眼外伤或手术史,都会加速晶状体“老化”。
白内障的“预警信号”:这些情况别忽视
白内障的发展往往悄无声息,不会像红眼病那样红肿疼痛,也不会传染,但它会慢慢“偷走”我们的视力。如果出现以下情况,就要提高警惕了:
1.视力逐渐模糊:看东西越来越不清楚,无论是看远处的高楼、路上的汽车,还是近处的书本、手机屏幕,都像隔了一层磨砂玻璃。晚上看路灯、车灯时,还可能出现光圈或重影。
2.戴眼镜也没用:以前近视或老花,戴眼镜能看清,可现在就算换了度数更高的眼镜,视力也没改善,这可能是白内障在“捣乱”。
3.怕强光:白天出门觉得阳光特别刺眼,根本睁不开眼;在强光下看东西,反而比在弱光下更模糊。
需要注意的是,白内障不会突然致盲,而是慢慢加重的。但如果一直拖着不处理,最后可能真的会完全看不见,影响正常生活。
破除误区:白内障不能靠药治好,手术是唯一办法
“滴眼药水、吃保健品能治白内障”是常见误区。目前尚无药物可彻底治愈白内障,这些只能缓解眼干等不适,无法让浑浊晶状体变透明,还可能耽误治疗。
手术是唯一根治方法,原理是取出浑浊的“旧镜头”(晶状体),换上透明“人工晶体”。现手术成熟,属微创,切口2-3毫米且无需缝线,术后恢复快,多数患者次日视力即明显改善。
手术别等“熟了”:视力影响生活就该做
“白内障要长‘熟’才能做手术”是旧观念,早已过时。过去因技术落后,需等晶状体完全浑浊变硬才好操作,现在只要影响正常生活,如看不清台阶、分不清调料、看东西需凑近眯眼等,就可检查评估手术。
早做手术好处多:晶状体未完全变硬,手术易操作、损伤小,恢复快、视力改善明显,还能避免引发晶状体脱位、青光眼等问题,减少风险。拖延则会增加手术难度,恢复慢,影响视力效果。
手术不可怕:全过程轻松,不用紧张
一听说要在眼睛上做手术,很多人都会害怕:“会不会很疼?”“手术时间长不长?”“做完会不会有后遗症?”其实,白内障手术没想象中那么可怕,整个过程既快又轻松。
(一)术前准备:简单又重要
1.先做检查:手术前,医生会给你做一系列眼部检查,包括查视力、眼压、角膜厚度、眼底情况等,目的是评估眼睛的条件,选择适合的人工晶体。医生会根据你的需求和眼睛情况推荐合适的。
2.提前准备:手术前一天要好好休息,别熬夜。手术当天早上少喝水,避免术中想上厕所。术前按医生要求滴眼药水,目的是清洁眼睛、预防感染。
(二)手术过程:10-20分钟就结束
进了手术室后,你只需要躺在手术台上,配合医生的指令就行。医生会用显微镜进行操作,整个过程大概10-20分钟。手术时,你可能会感觉到有东西在眼睛里动,但不会疼。医生会让你盯着一个灯看,你只要尽量不转眼球,保持不动就好。很快,手术就结束了。
(三)术后护理:做好这些恢复快
手术当天勿揉眼、避免触碰。眼有轻微磨胀属正常。一周内洗脸洗澡防脏水入眼,按医嘱滴眼药水防感染、助恢复。少看电子屏幕,避免剧烈运动、搬重物及久低头弯腰,防眼压过高。多数人1-2周基本恢复,可正常生活,具体因人而异,需按医嘱定期复查。
白内障虽会模糊视野,但并不可怕。只要早发现、及时手术,就能驱散“迷雾”,重获清晰。别被旧观念束缚,当视力影响生活时,勇敢迈出就医一步,就能重新看清世界的美好,拥抱轻松生活。
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