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默认艾滋病是一种危害较大，而且死亡率极高的传染病，感染艾滋病会给生活带来巨大的影响，需要终身服药治疗，精神压力也十分大。对此，在日常生活中，一些关于艾滋病的常识，必须要了解，同时在生活中做好自身的预防，远离疾病的困扰。
什么是艾滋病
艾滋病（AIDS）是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的严重免疫系统缺陷疾病。病毒损害人体免疫系统，导致患者易感染各种病毒、细菌和诱发恶性肿瘤。HIV感染分为初级感染期、慢性无症状期和艾滋病期。
初级感染期：感染HIV后2-4周内，可能出现轻微或无症状，如发热、头痛、咽喉痛、淋巴结肿大、乏力、红斑等。
慢性无症状期：持续数年至数十年，患者无明显症状，但病毒仍在体内复制并损害免疫系统。
艾滋病期：当免疫系统功能严重受损时，进入艾滋病期。患者出现严重免疫功能障碍，如慢性疲劳、体重减轻、发热、出汗、腹泻、真菌或细菌感染、恶性肿瘤等。许多患者最终因并发症而死亡。
虽然艾滋病无法根治，但高效的抗逆转录病毒治疗（ART）能有效控制病毒复制，延缓疾病进展，提高患者寿命和生活质量。
艾滋病的传播途径
性传播
性接触是最常见的艾滋病传播途径，特别是无保护性行为，包括阴道性交、肛门性交和口腔性交。HIV可以通过精液、阴道分泌物和直肠黏膜中的病毒进入另一个人的体内。因此，没有使用安全套或避孕套以及高危性行为会增加感染的风险。
血液传播
HIV可以通过血液传播，包括共用感染HIV的注射器针头或其他注射设备、血液制品的输血、器官移植和有污染的医疗设备。血液传播也可能发生在吸毒者通过共用注射器或用具进行注射毒品的过程中。
垂直传播
艾滋病可以从感染HIV的孕妇传给胎儿或婴儿。这种传播方式称为垂直传播，可以发生在怀孕期间、分娩过程中或哺乳期间。然而，通过接受艾滋病相关的治疗和护理，如抗逆转录病毒治疗和剖宫产术，可以显著降低垂直传播的风险。
母乳喂养
艾滋病病毒可以通过感染HIV的母亲的乳汁传播给婴儿。对于HIV阳性的母亲，在资源有限的地区，卫生部门通常推荐使用替代喂养方式（如配方奶粉）以减少婴儿感染的风险。
艾滋病不会通过日常接触、握手、共用餐具、空气传播、唾液、眼泪、打嗝、咳嗽或共用洗浴设施而传播。正确的认识艾滋病的传播途径可以帮助我们采取预防措施，降低感染的风险。
艾滋病日常的预防措施
安全性行为
在性行为过程中，使用安全套或避孕套是预防性传播艾滋病最常见和有效的方法之一。在发生性行为时，确保正确使用安全套并且储备足够数量的安全套。选择符合质量标准的产品，并注意检查包装是否完好无损。同时，了解如何正确使用安全套（例如如何戴上和脱下）也是至关重要的。
避免共用注射器和针具
艾滋病可通过血液传播，因此避免与他人共用注射器和针具特别重要。在使用注射器时，应选择一次性使用的产品，并确保包装完好。如果接受医疗治疗或需要经常进行注射，最好拥有私人的注射器和针头，并妥善处理和丢弃已使用过的器具。
定期进行HIV检测
定期进行HIV检测是非常重要的，尤其是有高风险行为或怀疑自己可能被感染的人群。艾滋病病毒可以在感染后的数周内被检测出来。选择合适的HIV检测方法，如抗体检测或核酸检测，并遵循医生的建议进行测试。
避免直接接触血液
艾滋病可以通过血液传播，所以避免与他人的血液直接接触非常重要。特别是当你有开放性伤口、创伤或溃疡时，要特别小心。如果需要照料他人或处理具有传染性的物质，务必戴上手套和做好其他预防措施。
接受安全的医疗服务
在接受医疗服务时，应确保所使用的设备是清洁的，医务人员应采取适当的预防措施，如佩戴手套和使用消毒工具。此外，确保医疗机构符合卫生标准，并遵循相关的感染控制措施要求。
母婴传播预防
对于感染HIV的孕妇，及早接受艾滋病相关治疗是非常关键的。通过采取正确的抗病毒治疗和倡导剖宫产等措施，可以大大减少母婴传播的风险。同时，在哺乳期间，根据医生的建议采取适当的预防措施，如使用奶瓶喂养代替母乳喂养，以减少传播给婴儿的风险。
以上就是相关艾滋病的常识知识，希望更多的人可以了解艾滋病的传播途径，并且在日常生活中做好预防措施，减少疾病的传染风险，对自己和他人的健康负责。
梧州市藤县人民医院 梁梓玲
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