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212023-09
西秀区计生协：以爱为媒 护航留守儿童健康成长
“今天的游戏时间结束了，老师再来教大家制作自己的名字牌，以后你们就可以带着上学了……”9月20日下午，在安顺市西秀区蔡官镇对长沙小学...
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212023-09
降低血胆固醇，少吃这2类食物最关键！不是你以为的那些……
胆固醇高了有多危险，要不要控制饮食中的胆固醇，多吃什么有利于降胆固醇？一篇文章都给大家讲清楚。血胆固醇高非常危险体检时，胆固醇相关...
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212023-09
经常熬夜和不熬夜，身体到底有什么区别？真相让人吃惊！
前一段时间，熬夜的话题又又又上了热搜。话说“仅 4% 受访年轻⼈不熬夜”，看到这⾥，平时晚睡的你估计会有一丝丝安慰：嗯，看来，我并不...
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212023-09
世界卫生组织：碳水化合物摄入有三个“强烈建议”
碳水化合物是生命活动的主要能量来源，也是人类最容易获得的能量来源。葡萄糖是大多数碳水化合物在人体消化的最终产物，血糖是葡萄糖在血液...
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212023-09
为什么有些人明明不胖，却有小肚子？减掉小肚子先改掉这几个坏习惯！
有些人明明不胖，却有一个小肚子……有小肚子，是不少人的困扰，尤其是一些爱美的女性朋友。为什么女性容易长小肚子？研究发现：女性长小肚...
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212023-09
刨根问底丨吃什么零食更健康
零食是对正餐非常好的补充，选对零食非常重要。超市里的很多深加工零食，往往离不开高盐、高糖和高油中的“一高”，甚至有些零食“三高”齐...