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默认本报讯 近日，黔东南州三穗县卫生健康局组织县疾病预防控制中心、县医共体总医院、县中医医院专家团队走进县民族高级中学，开展“健康科普行——万场健康知识讲座”及现场实操教学活动，把健康知识、实用健康服务送进校园。
讲座中，三穗县医共体总医院医师以“正确认识焦虑情绪和焦虑症”为主题，讲解青少年焦虑情绪产生的原因、常见表现、危害以及识别方法，细致区分正常情绪焦虑与焦虑症，破除学生对心理情绪问题的认知误区。同时，现场传授情绪调节、压力释放、自我疏导的实用小方法，引导学生正视自身情绪变化，学会接纳负面情绪，掌握科学的情绪管理方式。其间，医护人员围绕心肺复苏急救技能开展专项培训。
此次健康科普进校园活动，将心理健康科普与应急救护培训有机结合，兼具知识性与实用性。不仅帮助青少年树立了科学的心理健康观念，提升了情绪自我调控能力，更让学生掌握了关键的急救技能。
（本报通讯员 张填云）
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