流感重症化的预警信号

流感，这个每年秋冬季节如约而至的“常客”，总被许多人轻描淡写地视为“小感冒”。然而，世界卫生组织数据显示，全球每年因流感相关并发症死亡的人数高达几十万，其中重症患者往往因未及时识别预警信号而错失最佳救治时机。流感并非简单的“发烧咳嗽”，当身体发出这些特殊信号时，可能意味着疾病正在向危险方向进展。

流感与普通感冒，别傻傻分不清

很多人分不清流感和普通感冒，觉得症状差不多，都是咳嗽、流鼻涕、发烧。其实，这两者有着本质区别。普通感冒症状相对较轻，主要是上呼吸道症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏，偶尔会有低热，一般 3 - 5 天就能自行缓解，很少出现全身症状。

而流感则是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状往往更严重。除了上呼吸道症状，还会伴有高热，体温可达 39℃甚至更高，全身肌肉酸痛、乏力感明显，头痛、咽痛、咳嗽等症状也较为剧烈。部分患者还可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状。流感病程通常比普通感冒长，若不及时治疗，容易引发一系列并发症，导致病情加重。

流感重症化的预警信号，千万别忽视

当感染流感后，出现以下这些信号，一定要警惕，这可能是流感向重症化发展的征兆。

1.持续高热不退

普通流感引起的发热，经过适当治疗和休息，体温大多会在 3 - 5 天内逐渐下降。但如果发热持续超过 3 天，且体温波动较大，使用退烧药后体温仍难以降至正常，这可能是病情加重的信号。持续高热会使身体代谢加快，消耗大量能量，加重心脏、肺脏等器官负担，容易引发多器官功能衰竭。

2.呼吸急促、困难

正常人在安静状态下，呼吸频率相对平稳。如果感染流感后，出现呼吸频率明显加快，每分钟呼吸次数超过 30 次，或者感觉呼吸费力，需要用力呼吸，甚至出现鼻翼扇动、三凹征（吸气时胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙出现凹陷）等情况，这提示可能已经发展为重症肺炎，导致肺部通气和换气功能受损，氧气供应不足，需要立即就医。

3.精神神经症状

流感患者如果出现精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、抽搐等症状，要高度警惕。这可能是由于流感病毒侵犯中枢神经系统，引发脑炎、脑膜炎等严重并发症。特别是儿童，出现这些症状更容易被忽视。

4.严重呕吐、腹泻

部分流感患者会出现胃肠道症状，但如果呕吐、腹泻严重，导致脱水、电解质紊乱，如出现口干、皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量减少、乏力等症状，这会影响身体正常代谢和器官功能，加重病情。尤其是老年人和儿童，身体耐受性差，更容易因严重呕吐、腹泻引发严重后果。

5.原有慢性疾病加重

对于患有慢性疾病的患者，感染流感后，如果原有疾病症状明显加重，如冠心病患者出现胸闷、胸痛加剧；糖尿病患者血糖波动过大，难以控制；慢性阻塞性肺疾病患者咳嗽、咳痰、气喘症状加重等，这可能是流感诱发了慢性疾病的急性，导致病情复杂化，增加重症化风险。

科学应对流感的核心措施

首先，及时就医，不盲目硬扛。一旦出现上述任何重症预警信号，或高风险人群感染流感，应立即前往医院就诊，切勿拖延。就医时需告知医生发病时间、症状变化、基础病史等信息，便于医生快速判断病情。

其次，规范用药，避免误区。流感是病毒感染，普通抗生素无效，切勿自行服用头孢等抗生素；退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）需按剂量使用，避免过量损伤肝肾；若医生开具抗病毒药物，需严格遵医嘱服用，即使症状好转也不能擅自停药。

再次，做好居家护理，预防交叉感染。轻症患者居家隔离期间，应保证充足休息、多喝水，饮食清淡易消化；佩戴口罩，避免传染给家人；密切监测体温、呼吸、精神状态等，若出现症状加重，立即就医。

最后，预防为先，降低感染风险。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，高风险人群建议每年 9-11 月按时接种；日常保持戴口罩、勤洗手、少去人群密集场所等习惯，减少病毒传播风险；若家人感染流感，应做好居家通风、环境消毒，避免交叉感染。

结语

流感并不可怕，但重症化的风险值得警惕。一旦出现上述预警信号，千万不要拖延，应立即前往医院就诊。医生会根据患者的症状、体征以及相关检查结果，进行综合评估，制定个性化的治疗方案。在流感高发季节，大家要做好预防措施，如接种流感疫苗、保持良好的个人卫生习惯、加强锻炼、增强体质等。