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默认1.胃肠镜检查全流程：术前→术中→术后
（1）术前准备：核心是“清空肠道”
①饮食控制：检查前1-2天开始进食低渣或无渣饮食，如白粥、面条、蒸蛋，避免蔬菜、水果、杂粮、肉类等。检查前8小时禁食、4小时禁水。②肠道清洁：按医嘱服用泻药，分批次饮用，总量约2000-3000ml。服药后多走动，促进排便，直至排出物为无色或淡黄色清水样便，无固体残渣。③其他准备：提前告知医生病史及用药情况；穿着宽松衣物，取下假牙、首饰；无痛检查需有家属陪同。
（2）术中过程：5-20分钟，感受因人而异
普通胃肠镜：患者保持清醒，医生将内镜从口腔（胃镜）或肛门（肠镜）插入，过程中可能出现恶心、腹胀、腹痛等不适，需配合医生调整呼吸、变换体位。胃镜检查约5-10分钟，肠镜约10-20分钟。
无痛胃肠镜：术前由麻醉医生静脉注射短效麻醉剂，患者快速进入睡眠状态，全程无感知。检查结束后10-20分钟苏醒，苏醒后可能有轻微头晕、乏力。
（3）术后观察：留院休息，警惕异常症状
普通检查：术后1-2小时可进食温凉流质食物，不适症状通常几小时内缓解。
无痛检查：因麻醉药效未完全消退，需家属陪同，24小时内避免驾驶、高空作业、饮酒及签署重要文件。
2.无痛vs普通：3个维度帮你选
（1）疼痛感受
普通胃肠镜：检查过程中患者会有明显的不适感，比如胃镜插入时的恶心、呕吐感，肠镜推进时的腹胀、腹痛感，这些感受的强烈程度很大程度上依赖个人耐受度，耐受度差的人可能会觉得过程较为痛苦。
无痛胃肠镜：由于术前会注射短效麻醉剂，患者会快速进入睡眠状态，整个检查过程中完全没有痛苦感知，就像睡了一觉，检查结束后才苏醒，体验更为舒适。
（2）检查风险
普通胃肠镜：无需使用麻醉，因此不存在麻醉相关的风险，比如麻醉过敏、呼吸抑制等，对于心肺功能不佳、高龄等无法耐受麻醉的患者来说，是更安全的选择。
无痛胃肠镜：因涉及麻醉操作，会存在一定的麻醉风险，虽然发生率较低，但仍需在术前由麻醉医生详细评估患者的心肺功能、肝肾功能等，确认无麻醉禁忌后才能进行。
（3）检查费用与适用人群
普通胃肠镜：费用相对较低，且属于医保常规报销项目，报销比例较高。更适合耐受度较强、能接受检查过程中不适感，或存在麻醉禁忌、经济预算有限的人群。
无痛胃肠镜：在普通检查的基础上，增加了麻醉费用、麻醉监护费用等，整体费用比普通胃肠镜高出50%-100%。更适合对检查有恐惧心理、耐受度较差，或希望获得舒适检查体验，且身体状况良好。
3.术后饮食：分阶段恢复，避免刺激
（1）术后24小时内：流质/半流质饮食
此阶段胃肠黏膜较为敏感，需选择质地稀软、易吞咽消化的食物。推荐温凉的米汤、藕粉、稀粥、烂面条，以及过滤掉残渣的蔬菜汁、不含果肉的果汁和蒸蛋羹。同时要注意，禁食辛辣、油腻、生冷食物，避免牛奶、豆浆等易产气食物，防止腹胀加重不适感。
（2）术后24-72小时：软食饮食
随着胃肠功能逐渐恢复，可过渡到软食。推荐软米饭、馒头、煮得软烂的面条，以及去刺的鱼肉、煮软的嫩蔬菜叶、豆腐、酸奶等。进食时需遵循“煮软煮烂、细嚼慢咽”的原则，每餐吃到7-8分饱即可，避免暴饮暴食增加胃肠负担。
（3）术后3天后：恢复普通饮食
此时胃肠功能基本恢复，可逐渐过渡到正常饮食，但仍需注意“温和饮食”。短期内避免辛辣、油炸、坚硬的食物，以及浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品，该注意事项建议持续1-2周，给胃肠黏膜足够的修复时间。
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