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默认手术是临床治疗有效手段，但是手术也会对身体造成一定的创伤，术后我们的身体相对比较虚弱，在该阶段需要更加重视营养补充，才能增加机体免疫力，促进伤口更快的愈合。但是不手术不同阶段饮食有不同地讲究，需要科学进行搭配。
1.中医食疗，让食物成为手术患者的“天然帮手”！
中医食疗不仅更加重视饮食的营养价值，而且还重视各种食物的性味归经以及功效在手术前后加强中医食疗，可以增强患者机体抵抗力，构筑抗感染的“营养防线”。
（1）整体调理
中医食疗更加重视调和阴阳、补益气血，可以对人体机能起到整体的改善作用。如气虚群体通过黄芪炖鸡可以达到补气的作用，阴虚群体通过百合银耳羹可以起到滋阴润燥的功效。
（2）健脾益气
中医认为脾胃乃气血生化之源，属于后天之本，脾胃虚弱则气血亏虚，会导致机体免疫力下降，更加容易发生感染，因此，手术前后中医食疗中需要更加重视健脾益气。如山药、红枣、莲子等不仅能健脾养胃，还能补血安神，对手术患者身体可以起到良好的调养作用。
（3）清热解毒
手术患者因为创伤、麻醉药物等因素的影响，容易出现发热、伤口红肿，而通过绿豆、苦瓜、金银花等食物，可以起到清热解毒、利尿消肿的效果，可以有效预防患者感染。
（4）活血化瘀
手术患者创伤后，需要提供更加丰富的营养支持，满足机体血液供应。中医食疗中选择山楂、黑木耳、红糖等食物，可以起到活血化瘀的功效，可以促进患者伤口更快的预后。
2.中医食疗，手术不同阶段有何讲究？
（1）术前弹药储备
手术就像我们身体需要面临一场“战斗”，我们在上战场前，当然要吃好，将身体调整到最佳的状态，储备足够的弹药才能打赢这场仗。那么术前我们需要注意哪些饮食原则呢？
①清淡易消化：术前我们需要更好的保护胃肠功能，减轻身体的负担，让我们身体能更好的配合手术。那么我们术前就要吃一些清淡、易消化的食物，像小米粥、全麦面包，这样不仅可以满足身体所需能量，而且也不会加重肠胃负担。切忌油腻、辛辣以及生冷食物，以免对我们胃肠道造成刺激，出现胃肠不适，导致伤口充血、肿胀，影响身体的恢复。
②合理补充蛋白质：蛋白质可以为我们身体恢复提供充足的能量，提升身体的免疫力。像早餐可以吃水煮蛋、牛奶，午餐可以从鱼肉、瘦肉等食物中获得丰富的蛋白质，这些蛋白质就像“坚固的砖块”，可以帮助身体打下更加坚实的基础。
③切勿空腹、过饱：术前空腹可能造成低血糖，不利于手术顺利进行，但是太饱，肠胃负担过重，可能导致患者术中恶心、呕吐。常言道“吃饭吃到七分饱”，保持“七分饱”，既能为身体提供充足的动力，又能避免低血糖。
（2）术后精准补给
①术后初期：术后初期我们身体就像刚经历了一场地震，需要及时补充“救援物资”，我们可以选择米汤、藕粉、果汁等流质食物，这些食物不仅可以充分补充能量和水分，也能更好的保护我们的肠胃功能。
②术后中期：术后中期我们的肠胃功能已经有明显的恢复，该阶段需要更加重视饮食均衡搭配，我们也可以从流质食物慢慢地过渡到半流质饮食。可以选择粥、面条、蒸蛋等，这样不仅可以满足机体蛋白质、热量，还能慢慢地恢复肠胃功能。
③术后后期：术后后期已经恢复到正常饮食，中医古籍《黄帝内经》记载：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，也就是说在膳食结构中谷物为主食（养），水果辅助调节（助），肉类补益气血（益），蔬菜补充营养（充），我们需要更加重视主食、水果、肉类、蔬菜合理搭配，才能更好地满足身体营养需求。
总之，手术前后饮食调理直接关系身体的恢复，需要更加重视饮食的营养结构，才能恢复身体机能，促进伤口恢复。中医食疗更加重视个人体质，饮食需求，可以确保饮食科学、合理性，我们可以多咨询医生或营养师，对饮食方案进行调整，才能促进身体尽早康复。
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