严重过敏反应急救小贴士

日常生活中，过敏现象并不少见，轻微过敏可能只是皮肤发痒、起小红疹，吃点抗过敏药就能缓解。但严重过敏反应却如同隐藏在身边的“健康杀手”，一旦发作，几分钟内就可能危及生命。掌握正确的急救方法，不仅能保护自己，关键时刻还能挽救他人生命。接下来，就为大家详细介绍严重过敏反应的急救知识。

快速识别：严重过敏反应的典型表现

严重过敏反应，医学上称为“过敏性休克”，是一种全身性的、危及生命的过敏急症。要在第一时间展开有效急救，准确识别症状是关键。出现以下情况，必须立即警惕：

1.皮肤黏膜症状：严重过敏时，全身可突然出现大片红色凸起荨麻疹，伴难忍瘙痒，同时面部、嘴唇、舌头迅速肿胀，致睁眼、说话困难。

2.呼吸系统异常：患者可能突感呼吸受阻、喘不过气，喉咙发“嘶嘶”喘息声，说话嘶哑甚至失声，此为喉头水肿致气道狭窄的危险信号。

3.循环系统障碍：过敏引发循环系统问题时，患者会头晕目眩、眼前发黑、站立不稳甚至晕倒，因血管扩张、血压骤降，心脏供血不足，可致意识模糊、休克。

4.其他症状：除主要表现外，还可能有恶心、呕吐等消化道症状。若同时出现2种及以上症状，或伴呼吸困难、休克，须立即急救，分秒必争。

急救核心：分秒必争的三步救命法

（一）立即停用过敏原，脱离过敏环境

发现有人严重过敏，首先需迅速切断过敏原：若因食物过敏，立即停食；若被昆虫叮咬或接触过敏物质，尽快远离环境并移除残留。如被蜜蜂蜇伤，用镊子或卡片刮出毒刺（勿挤压）；药物过敏则立即停药并记录药名。同时，将患者移至通风处，解开领口、腰带等紧身衣物，确保呼吸顺畅。

（二）及时就医并配合基础处理：

当发现有人出现严重过敏反应时，应立即拨打120急救电话，在等待救护车到来的过程中，可以进行一些基础的处理。

1.体位调整：发现严重过敏患者后，若患者没有昏迷和呼吸困难的情况，可让其平卧，并抬高下肢15 - 30度，以促进血液回流，增加心脏的血液供应。若患者出现呕吐或呼吸困难，需将其头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道，导致窒息。

2.呼吸管理：密切观察患者的呼吸情况，及时清除患者口腔内的分泌物、呕吐物，保持气道通畅。如果患者呼吸心跳停止，要立刻进行心肺复苏（CPR），按照正确的心肺复苏操作流程进行，直到急救人员到达。

（三）持续监测与支持，等待救援

在等待救护车期间，要持续对患者进行监测和基础支持。如果患者症状没有缓解，甚至出现加重的趋势，要及时向急救人员说明情况，以便急救人员到达后能够迅速采取更有效的治疗措施。

避坑指南：这些错误做法可能致命

1.误用抗组胺药替代肾上腺素

很多人家里常备扑尔敏、氯雷他定等抗组胺药，这些药物对轻微过敏症状确实有效，但在严重过敏反应面前，它们完全无法替代肾上腺素。抗组胺药只能缓解皮肤瘙痒、皮疹等症状，无法解除气道水肿和休克，耽误使用肾上腺素的时间，就可能错过最佳抢救时机。

2.等待症状“自行缓解”

严重过敏反应发展速度极快，从出现症状到危及生命可能只需几分钟。有些人抱着“忍一忍就过去了”的心态，或者认为“过敏反应过一会儿就会消退”，这种想法极其危险。

3.特殊场景处理误区

①食物过敏：保留剩余食物或呕吐物，用干净容器密封好，方便后续进行过敏原检测，帮助医生明确病因。

②昆虫叮咬/蜇伤：被蜜蜂蜇伤勿用手挤毒刺，应用镊子或卡片刮出，肥皂水清洗伤口并冷敷。被马蜂、蝎子等蜇伤，因毒液性质不同，需尽快就医。

防患未然：从源头减少风险

若本人或家人有严重过敏史或属于过敏体质，建议采取以下措施来减少风险：

（一）随身携带重要物品

可以随身携带医疗警示手环或卡片，注明姓名、过敏史、紧急联系人电话等信息。这样在遇到紧急情况时，他人能够迅速了解患者的过敏情况，为及时救治提供帮助。

（二）就医后注意事项

使用肾上腺素（若在医院由专业人员使用）后，即便症状缓解，也必须到医院观察4 - 6小时，防范“双相过敏反应”。就医后配合全面检查、完善过敏原检测，明确病因后规避接触，按医嘱调整治疗，必要时脱敏。

严重过敏反应虽然可怕，但只要我们掌握正确的急救知识，关键时刻就能化险为夷。希望每个人都能将这些知识牢记于心，既能保护自己，也能在他人遇到危险时伸出援手，成为身边人的“急救英雄”！