儿童高热惊厥，家庭护理注意事项

孩子突然高热惊厥,是许多家长最害怕遇到的紧急情况之一。看到孩子双眼上翻、四肢抽搐、意识不清,家长往往惊慌失措,不知如何应对。事实上,高热惊厥在儿童中较为常见,虽然大多数高热惊厥本身并不会对孩子的长期健康造成影响,但正确的家庭护理和及时应对至关重要

什么是儿童高热惊厥

儿童高热惊厥是小儿时期常见的急症之一,多发生在 6 个月至 5 岁的儿童。它通常是在孩子发热初期或体温快速上升期出现的惊厥发作,表现为突然发生的全身或局部肌群的强直性或阵挛性抽搐,双眼球凝视、斜视、发直或上翻,伴意识丧失。一般持续数秒至数分钟,发作后孩子很快会恢复意识,但可能会感到疲倦、嗜睡。

家庭护理注意事项

1.保持冷静,正确应对惊厥发作

当孩子出现高热惊厥时,家长首先要保持冷静,因为惊慌失措可能会影响你的判断和行动。立即将孩子平放在平坦、柔软的表面上,如床上或地板上,解开孩子的衣领,保持呼吸道通畅。把孩子的头偏向一侧,防止呕吐物或分泌物误吸入气管引起窒息。如果孩子口中有食物或呕吐物,要及时清理干净。

不要强行按压孩子的肢体,以免造成骨折或肌肉损伤。也不要往孩子嘴里塞任何东西,比如筷子、勺子等,这可能会损伤孩子的牙齿或口腔黏膜,甚至导致窒息。大多数高热惊厥会在几分钟内自行停止,家长只需在一旁密切观察孩子的呼吸、面色等情况。如果惊厥持续时间超过 5 分钟,或者孩子出现呼吸困难、面色青紫等异常情况,应立即拨打急救电话 120,尽快送往医院救治。

2.及时降温,控制体温

高热惊厥的发生与体温急剧升高密切相关,因此及时降温是家庭护理的关键。在孩子惊厥停止后,要尽快采取降温措施。

物理降温是一种安全有效的方法。可以用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发带走热量,降低体温。水温控制在 32℃ - 34℃为宜,每次擦拭时间 10 - 15 分钟。也可以使用退热贴,贴在孩子的额头或太阳穴处,起到辅助降温的作用。

如果孩子体温超过 38.5℃,可在医生的指导下给孩子服用退热药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要注意按照孩子的年龄和体重准确计算药量,避免过量服用。同时,要给孩子多喝水,补充因发热和出汗丢失的水分,促进新陈代谢,有利于降温。

3.观察病情,做好记录

在孩子高热惊厥发作期间和之后,家长要密切观察孩子的病情变化,并做好详细记录。记录内容包括惊厥发作的时间、持续时间、发作时的表现(如抽搐的部位、双眼的情况等)、体温变化以及服用药物的时间和剂量等。这些记录对于医生了解孩子的病情、判断惊厥的原因和制定治疗方案非常重要。

同时,要注意观察孩子是否有其他伴随症状,如咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等。如果孩子出现精神萎靡、嗜睡、频繁呕吐、头痛剧烈、呼吸困难等症状,可能是病情加重的表现,应及时带孩子去医院就诊。

4.营造舒适环境,保证休息

孩子在高热惊厥后身体比较虚弱,需要充足的休息来恢复体力。家长要为孩子营造一个安静、舒适、温度适宜的休息环境,保持室内空气流通,但避免孩子直接吹风。让孩子卧床休息,减少活动,避免过度劳累。

在孩子的饮食方面,要给予清淡、易消化、富含营养的食物,如米粥、面条、鸡蛋羹等。避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物以及容易引起过敏的食物,以免加重孩子的胃肠道负担或诱发过敏反应。

5.预防再次发作

有过高热惊厥病史的孩子,再次发生高热惊厥的风险相对较高。因此,家长要采取一些预防措施,降低再次发作的可能性。

平时要注意孩子的身体状况,加强营养,适当进行户外活动,增强孩子的体质和免疫力。在季节交替、气温变化较大时,要及时给孩子增减衣物,避免着凉感冒。

当孩子出现发热症状时,要密切监测体温变化,及时采取降温措施。如果孩子体温升高较快,即使未达到 38.5℃,也可以考虑提前使用退热药物,防止体温急剧升高引发惊厥。

总之,儿童高热惊厥虽然来势汹汹,但只要家长掌握正确的家庭护理方法,保持冷静,及时采取有效的措施,就能帮助孩子度过难关。希望通过今天的科普,能让更多的家长了解儿童高热惊厥的相关知识,在孩子发病时能够从容应对,为孩子的健康保驾护航。